0 oy
9,588 göst.
7 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (556 puan) sordu

Çıldıracak gibi oluyorum 2 saatte bir acıkıyorum aslında bende açlık olmuyo ama mide kazınması bitiriyo beni öyle meyve sebzeyle gitmiyo illa yemek yicem çıldırcam artık 

Gebelik haftası 14+2

8 Cevap

0 oy
7 Şubat 2019 (3,808 puan) cevapladı

Olsun canim dert etme onu doktorlar diyor zaten sık sık yiyin az yiyin diye bebis acikiyordur belki:) biz hergece tam yatarken acikiyoruz 16+2 yiz . 

7 Şubat 2019 (556 puan) yorumladı
Hepte yemek olmuyo ki kraker meyve falan kesmiyo :(
7 Şubat 2019 (3,808 puan) yorumladı
Biliyorm cnm ben biskuvi yerdm hala acmisim gibi oluyor. Sandviç falan yap en hafifi yine. Peynir domates falan koy. Mecbur yicez acikinca
7 Şubat 2019 (556 puan) yorumladı
İçim çıktı yemekten sandviç
-Reklam-
0 oy
7 Şubat 2019 (514 puan) cevapladı

Aynı canım yemek pilav tatlı tuzlu çikolata kahve bitmiyor doymuyrum acikinca elim ayağım titriyor

0 oy
7 Şubat 2019 (2,093 puan) cevapladı

Canım benim ya anlıyorum seni bol bol sıvıda tüket su iç fazla kilo almamaya çalış. Bende geceleri hep acıkıyorum tam yatacak vakit herşeyi yemek istiyorum 

0 oy
7 Şubat 2019 (7,370 puan) cevapladı

Aynı sorun Bn de de var 

Ama çok kiloda iyi değil boyum  160

0 oy
7 Şubat 2019 misafir cevapladı

O haftalarda bende oyleydim :DD Surekli acikiyordum yemeden olmuyordu tabikii kilo alacagima veriyordum tabi o zamanlarrrr :))

0 oy
7 Şubat 2019 (4,074 puan) cevapladı

Bende sizin gibiyim dolaba girip  çıkasım gelmiyor :))

7 Şubat 2019 (556 puan) yorumladı
Ahaha ilahi iyimiş buda :)
7 Şubat 2019 (4,074 puan) yorumladı
1.5 saat oldu kahvaltı yapalı birazdan acıkırım  :))
0 oy
7 Şubat 2019 (27 puan) cevapladı

Bende aynı sekildeyim ve kötü tarafı bnm hiçbir şey yemek canım istemiyor açlıktan midem ağrıyor hiç geçmiyor ağrısı ne yapacağımı şaşırdım mide ağrısından yataktan çıkamıyorum 

0 oy
7 Şubat 2019 (109 puan) cevapladı

2 saatte bi acıkma nın gebelik şekeriyle alakası var diye biliyorum canm 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte mide kazınması ve sürekli acıkma neden olur?
Hamilelikte mide kazınması ve sürekli acıkma hissi, vücudun artan enerji ihtiyacı, değişen hormon seviyeleri ve büyüyen bebeğin mideye yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Özellikle ilk ve ikinci trimesterde metabolizma hızının artması, kan şekerindeki dalgalanmaların mide boşalmasını hızlandırması ve progesteron hormonunun sindirim sistemini yavaşlatması bu durumu tetikleyen temel faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide kazınmasına ne iyi gelir ve nasıl geçer?
Hamilelikte mide kazınmasını hafifletmek için ana öğünleri küçültüp gün içine yayılan 5-6 küçük öğün tüketmek en etkili yöntemdir. Kan şekerini dengede tutmak için protein ve lif açısından zengin gıdalar tercih edilmeli, basit karbonhidratlardan kaçınılmalıdır; ayrıca mide boşluğunu dolduracak galeta, yoğurt veya fındık gibi sağlıklı atıştırmalıklar kazınma hissini yatıştırmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli açlık hissi ile nasıl başa çıkılır?
Gebelikte sürekli açlık hissi ile başa çıkmanın yolu, kan şekerini ani yükseltip düşürmeyen glisemik indeksi düşük gıdalar tüketmektir. Öğünlerde mutlaka protein kaynağına yer vermek tokluk süresini uzatır; ayrıca gün boyunca yeterli miktarda su içmek, bazen susuzlukla karıştırılan açlık sinyallerini kontrol altına alarak gereksiz atıştırma isteğini azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide kazınması için hangi besinler tüketilmelidir?
Hamilelikte mide kazınmasını bastırmak için yavaş sindirilen ve uzun süre tokluk veren yulaf, tam tahıllı ekmek, yumurta, lor peyniri ve yağlı tohumlar (çiğ badem, ceviz) gibi besinler tüketilmelidir. Meyve ve sebze tek başına mide asidini dengelemekte yetersiz kalabilir; bu nedenle meyvelerin yanında bir miktar süt veya yoğurt tüketmek mideyi daha uzun süre tok tutacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli acıkmak bebeğe kilo aldırır mı?
Hamilelikte sürekli acıkmak vücudun bebeği beslemek için verdiği doğal bir tepkidir, ancak bu durumun aşırı kilo alımına dönüşmemesi için besin kalitesine odaklanmak gerekir. Sürekli acıkma hissini boş kalorili gıdalarla değil, vitamin ve mineral değeri yüksek besinlerle karşılamak, bebeğin sağlıklı gelişimini desteklerken anne adayının kontrollü bir şekilde kilo almasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 649 göst.
0 oy
2 cevap 313 göst.
28 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hayirlisiylaa (218 puan) sordu
0 oy
1 cevap 399 göst.
10 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bsrakrc (85 puan) sordu

1,508,681 soru

24,621,774 cevap

364,644 kullanıcı

...