Bir Soru Sor

8 haftalık gebeyim, şiddetli gaz sancım var ne yapmalıyım?

0 oy
261 göst.
10 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (78 puan) sordu
8 haftalık gebeyim öğrendiğim günden itibaren gaz sıkıntım var son zamanlarda çoğaldı sancı yapıyor ve düşük ihtimalim olduğu için devamlı yatar pozisyondayim ne yapmalıyım nasıl geçer yardımcı olur musunuz 
Gebelik haftası 8

2 Cevap

0 oy
10 Temmuz 2024 (1,588 puan) cevapladı
Canım ayağına sıcak birşeyler koy, dizlerini karnına doğru çekip biraz o şekil yat belki çıkar gazın 
10 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
40 derece sıcaklıkta yaşıyorum sıcak su torbası kullanabilir miyim hiç emin değilim teşekkür ederim
10 Temmuz 2024 (1,588 puan) yorumladı
Hep öyle sıcaklardayız ama mecbur kalınca bazen kullanılıyor. İlla kaynar olmasına gerek yok içindeki suyun az birşey ısıtsanız yeter
10 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Deneyecegim teşekkürler
-Reklam-
0 oy
10 Temmuz 2024 (765 puan) cevapladı
Benimde aynen öyle canım. Kayısı ye su iç kayısı ye şu iç işe yarıyor :) 
10 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Yediğim kayısının hesabı yok şekerim yukselicek diye korkuyorum artık işe yaramadı bende malesef :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 8 haftalık gebelikte gaz sancısı neden olur ve nasıl geçer?
8 haftalık gebelikte gaz sancısının temel nedeni, artan progesteron hormonunun sindirim sistemini yavaşlatarak bağırsak hareketlerini azaltmasıdır. Bu durumu hafifletmek için gün içinde küçük porsiyonlarla sık aralıklarla beslenmeli, yavaş yemek yemeli ve öğünlerden sonra kısa süreli hafif hareketler yapmalısınız. Ayrıca gaz yapıcı kuru baklagiller, lahana ve brokoli gibi besinlerden bir süre uzak durmak sancılarınızı büyük ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Düşük riski nedeniyle sürekli yatan hamilelerde gaz sancısı nasıl önlenir?
Düşük riski nedeniyle sürekli yatar pozisyonda olan hamilelerde, bağırsak hareketliliği azaldığı için gaz sıkışması daha sık yaşanır. Bu süreçte sol yanınıza yatarak dinlenmek bağırsakların daha rahat çalışmasına yardımcı olur. Ayrıca bol miktarda ılık su tüketmek ve doktorunuza danışarak uygun görülen probiyotik desteklerini kullanmak sindirim sistemini düzenleyerek sancıların şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte gaz sancısı bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan gaz sancısı, doğrudan bebeğe zarar vermez ancak annenin yaşam kalitesini ciddi oranda düşürerek stres seviyesini artırabilir. Şiddetli gaz ağrısı bazen kasık ağrısı ile karıştırılabileceği için, eğer sancılarınız çok yoğunsa, vajinal kanama veya lekelenme eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Genellikle beslenme düzenindeki küçük değişikliklerle bu şikayetler kontrol altına alınabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gaz yapan yiyecekler nelerdir ve hangilerinden kaçınmalı?
Hamilelikte gaz oluşumunu tetikleyen başlıca besinler arasında kuru fasulye, nohut, mercimek, karnabahar, brokoli, lahana, soğan ve aşırı şekerli içecekler bulunur. Ayrıca gazlı içecekler ve yapay tatlandırıcı içeren gıdalar da bağırsaklarda aşırı gaz birikmesine neden olur. Bu dönemde bu gıdaları tüketmek yerine sindirimi kolaylaştıran haşlanmış sebzeler, tam tahıllar ve yoğurt gibi fermente ürünlere yönelmek gaz sancılarını minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gaz sancısını rahatlatmak için hangi bitki çayları içilebilir?
Hamilelikte gaz sancısını rahatlatmak için doktor onaylı güvenli seçenekler arasında ılık nane çayı veya papatya çayı yer alır. Ancak bu çayların tüketiminde aşırıya kaçılmamalı ve günde 1 fincan ile sınırlandırılmalıdır. Rezene çayı bazı durumlarda önerilse de hamilelikte kullanımı konusunda mutlaka kendi doktorunuza danışmalısınız. Sıvı alımını gün içine yaymak ve ılık su içmek, bitki çaylarına göre çok daha güvenli ve etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 374 göst.
25 haftalık gebelikte gaz sıkışması nasıl geçer
18 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yurdagul.kvs (1 puan) sordu
0 oy
3 cevap 291 göst.
Gebelikte gaz sıkışması nasıl geçer?
9 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Arjen (493 puan) sordu

Kategoriler


1,508,411 soru

24,618,323 cevap

364,464 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...