Hamileliğin son haftalarında sürekli uyumak normal mi?

0 oy
382 göst.
11 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (308 puan) sordu
Merhabalar hanımlar

Hamileliğimin başından beri bı uykuya duskunlugum var. Son haftalarda giderek arttı. Resmen gündüz uykuları olmazsa olmaz oldu benim için. İs bile yapmıyorum diyebilirim, yorulmuyorum bile ama vücudum resmen uyku istiyor. Aranızda benim gibi olan var mı? 
Gebelik haftası 34+3

5 Cevap

0 oy
11 Temmuz 2024 (79 puan) cevapladı
Ben de hamileliğimin 6 haftasındayım yani başlarındayım gebeliğimin ama sana tarif edemeyeceğim bir uyku basıyor beni sürekli uyumak istiyorum sürekli böyle halsizim sürekli yeme içme istemiyorum ama sadece uyumak istiyorum bende de oluyor yani normaldir bebeğin yeni yeni gelişim ve karnına tutunma dönemi olduğu için ama seninki de yavaş yavaş artık doğuracaksın belki ondan kaynaklanıyordur vücudunu kaldırmıyor ya ağrılık yapıyor ondandır
11 Temmuz 2024 (308 puan) yorumladı
Evet agirlastikca daha zor olmaya başladı. Zaten iki ayak üzerinde durmak benim için çok zor. Sürekli birini kaldırıyorum diğerini indiriyorum. Vücudum tasimiyor
-Reklam-
0 oy
11 Temmuz 2024 (1,196 puan) cevapladı
Bende bir hamileligin başında boyledim ortalarda düzeldi şuan hamileliğin sonunda gene çıktı sabah 8 kalkan ben 12 kadar uyuyorum kalkamıyorum yataktan şuan 36+4 günlük oldum 
11 Temmuz 2024 (308 puan) yorumladı
Bende de durum aynı. Sabah kalkiyorum acaba öğlen ne zaman uyusam diye düşünüyorum. :D
11 Temmuz 2024 (1,196 puan) yorumladı
Ben direk öğleye kadar uyuyorum
11 Temmuz 2024 (308 puan) yorumladı
Benim evde 1 çocuk daha var 3 yaşında. Malesef o kalkınca ben de mecbur.
11 Temmuz 2024 (1,196 puan) yorumladı
Çocuk olunca işler değişiyor mecbur onlarda ilgilenmesi gerekiyor
0 oy
11 Temmuz 2024 (26 puan) cevapladı
Bende de aynı durum hep uyuyasım geliyor uyumasam da kafam yastığa gidiyo hep . 8. Haftadan beri böyle şuan 11 haftadayim biraz şimdi düzeliyor gibi yavaş yavaş
0 oy
11 Temmuz 2024 (32 puan) cevapladı
Erkek bebekte uyku çok yapar diorlar cnm . Cinsiyeti ne. Benim oğlumda öyle full yatardım.. 
11 Temmuz 2024 (308 puan) yorumladı
Erkek canım, belki de cinsiyettendir
0 oy
11 Temmuz 2024 (208 puan) cevapladı
Bende 34+2 yım o kadar çok uykum var ki bi bitmek bilmiyor geceleri sıcak uyuyamıyorum rahat değilim bide en ufak sese uyanıyorum uykum ağır değil sabah serinligine hemen e işlerini bitirip uyumaya çalışıyorum ama imkansız iş yaptiktan sonra bide yoruluyorum yorgunluk+uykusuzluk+sıcak+kasılmalar bu gidişle akıl hastanesinde doğurcam 
11 Temmuz 2024 (308 puan) yorumladı
Gerçekten sıcak beni de mahvediyor. Bazen ayaklarımdan ateş çıkıyor gibi hissediyorum. Sağlıkla bı bitseydi su hamilelik :)
11 Temmuz 2024 (208 puan) yorumladı
Benim galiba yakında biticek doktor rahim kısalığı var dedi  en az 25mm olması gerekirken benimki 14 mm doğumun yakın her an gelebilir dedi Rabbim hepimize sağlıkla kucağımıza almayı nasıp etsin
11 Temmuz 2024 (308 puan) yorumladı
Amin, inşallah ikimizde sağlıklı olursunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte uyku hali ne zaman normale döner?
Hamilelikte artan uyku ihtiyacı genellikle ilk trimesterde progesteron hormonunun yükselmesiyle başlar ve ikinci trimesterde bir miktar azalır. Ancak son haftalarda vücudun doğuma hazırlanması ve fiziksel yükün artması nedeniyle uyku ihtiyacı tekrar yoğunlaşabilir. Genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde vücut eski uyku düzenine dönmeye başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı uyku ihtiyacı normal mi?
Evet, hamilelik sürecinde vücudun artan metabolik hızı ve hormonal değişimler nedeniyle aşırı uyku ihtiyacı duymak oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Vücudunuz hem bebeğin gelişimi hem de kendi enerji depolarınızı korumak için yoğun bir çaba sarf eder. Eğer bu uyku haline halsizlik, solukluk veya çarpıntı gibi belirtiler eşlik etmiyorsa genellikle endişelenecek bir durum yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok uyumanın bebeğe bir zararı var mı?
Hamilelikte çok uyumanın bebeğe doğrudan bir zararı yoktur, aksine vücudun dinlenmesi bebeğin sağlıklı gelişimi için destekleyicidir. Önemli olan uykunun süresinden ziyade kalitesi ve yatış pozisyonudur; özellikle ilerleyen haftalarda sol tarafa yatmak kan akışını düzenleyerek hem sizin hem de bebeğinizin oksijen alımını optimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorgunluk ve uyku hali nasıl yönetilir?
Hamilelikteki yorgunlukla başa çıkmak için gün içerisinde kısa süreli şekerlemeler yapmak ve enerjinizi gün içine yayarak işleri küçük parçalara bölmek en etkili yöntemdir. Uzun süreli uykular yerine 20-30 dakikalık kısa dinlenmeler vücudunuzu daha zinde tutabilir. Ayrıca dengeli beslenerek ve demir seviyenizi doktor kontrolünde takip ederek enerji düşüşlerini minimuma indirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında uyku isteği neden artar?
Hamileliğin son haftalarında artan uyku ihtiyacının temel nedeni vücudun doğuma hazırlık sürecinde daha fazla enerji harcaması ve taşınan ağırlığın artmasıdır. Vücut, yaklaşan doğum eylemi için enerji depolama ve kendini yenileme eğilimine girer. Bu dönemde hissedilen yoğun uyku isteği, vücudunuzun size dinlenmeniz için verdiği doğal bir sinyaldir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 474 göst.
8 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Deryacrkci (150 puan) sordu
+1 oy
0 cevap 170 göst.
+1 oy
2 cevap 269 göst.
26 Haziran 2024 Doğum kategorisinde Nezire5816. (11 puan) sordu
0 oy
3 cevap 859 göst.

1,510,662 soru

24,645,682 cevap

366,019 kullanıcı

...