Gebelikte ayak ağrısı ve kol uyuşması normal mi?

0 oy
162 göst.
19 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (179 puan) sordu
Kızlar yaa gece uyuyamıyorum ayaklarım çok ağrıyor ve altı yanıyor kollarım uyuşuyor normal mi acaba sizde de oldu mu 
Gebelik haftası 9+4

2 Cevap

+1 oy
19 Temmuz 2024 (731 puan) cevapladı
Bende de ayaklarda yanma var 
-Reklam-
+1 oy
19 Temmuz 2024 (765 puan) cevapladı
Gece 3-4 kez uyanıyorum sabahları 6da kalkıyorum saçma bir şekilde. Bende ayak agrısı değil de bacak agrılarım var. Birde aşırı terliyorum :/ 6+2
19 Temmuz 2024 (179 puan) yorumladı
Terleme normal mi acaba bende terleme yok dikkat et kendine yinede cnm
19 Temmuz 2024 (168 puan) yorumladı
Bende aynı senin gibiyim canım minikler uykusuzluğa mi alistiriyolar bizi nedir:) uyku düzeni diye bisey kalmadı geç yatıp erkenden uyanır oldum.. terlemeye diyecek laf bile bulamıyorum
19 Temmuz 2024 (179 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun Allah sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşallah geçer bu ağrılar inşallah yaa
19 Temmuz 2024 (765 puan) yorumladı
Bilmiyorum kızlar belki de yazdan dolayı. Suyu da normalde az içerdim onu da arttırdım belki ondan kaynaklanıyor. Şimdiden uykusuzluğa alışmasak iyi olur aslında bol bol uyumamız gereken zamanda uyutmuyorlar :) inşallah hepimizde sağlıkla kavuşuruz yavrularımıza

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte gece ayak ağrısı ve yanması neden olur?
Gebelikte ayak ağrısı ve yanması, vücuttaki hormonal değişimler, artan kan hacmi ve bebeğin ağırlığının sinirlere yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Özellikle kan dolaşımının yavaşlaması ve sinir sıkışması, geceleri ayaklarda uyuşma ve yanma hissini tetikleyen en önemli faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kolların uyuşması normal mi?
Hamilelikte kolların uyuşması oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle karpal tünel sendromuna bağlı olarak gelişir. Vücutta biriken ödem, el bileğindeki sinirlere baskı yaparak uyuşma ve karıncalanmaya neden olur; bu durum genellikle doğum sonrası kendiliğinden geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak yanması nasıl geçer?
Ayak yanmasını hafifletmek için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken ayaklarınızı yüksekte tutmalısınız. Ayrıca rahat, ortopedik ayakkabılar tercih etmek, bol su içmek ve düzenli hafif egzersizler yapmak kan dolaşımınızı destekleyerek yanma hissini azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el ve kol uyuşmasına ne iyi gelir?
El ve kol uyuşmasını azaltmak için uyurken kolunuzu vücudunuzun altında tutmamaya ve el bileklerinizi destekleyen ateller kullanmaya çalışın. Ödemi azaltmak için tuz tüketimini sınırlamak ve gün içinde el bileği esnetme hareketleri yapmak sinir üzerindeki baskıyı hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer ayak ağrısı ve yanma hissine şiddetli ödem, ani tansiyon yükselmesi, uyuşmanın yanında his kaybı veya günlük yaşam kalitesini tamamen bozan dayanılmaz ağrılar eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Bu belirtiler bazen daha detaylı bir takip gerektirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,457 soru

24,618,812 cevap

364,496 kullanıcı

...