33 haftalık hamileyim, belim çok ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
1,877 göst.
19 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (78 puan) sordu
33.haftaya girdim bi 10 gün falandır acayip bir şekilde belim ağrıyor sırt üstü uzandım mi daha da kalkamıyorum sizinde aranızda bunu yaşayan varmı 
Gebelik haftası 33+0

5 Cevap

0 oy
19 Temmuz 2024 (656 puan) cevapladı
Sirt ağrısi bel ağrısı kasik agrisi hepsi var benimde sirtim sanki biyere vurmusum gibi agriyor
19 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Bide bebek çok aşağıda hareket ediyor acaba doğum yakın mi diye düşünüyorum ama belim acayip ağrıyor uzaninca donemiyorum artik
19 Temmuz 2024 (656 puan) yorumladı
Bebek benimde aşağıda yani hep asagidaydi hic yukari cikmadi doktor normal pozisyonda oldugunu soyledi.
-Reklam-
0 oy
19 Temmuz 2024 (999 puan) cevapladı
Ay sorma salondan mutfağa zor gidiyorum çok zorlanıyorum ayaklarım sis sürekli sancım.oluyor havalar sıcak ilk gebelikte böyle değildim çok rahattim ama şuan ölü gibiyim yatak bile batıyor bana 
19 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Valla bende sanki ilk gebelikte böyle değildim ama bu acayip yoruyor halsizlik yapıyor bide sıcaklık zaten bitirdi beni
0 oy
19 Temmuz 2024 (674 puan) cevapladı
Vitamin degerlerin den olabilir mi 

Benimde bi ara oldu ozellikle gece yatarken yan taraflarim agriyordu kollarim agriyordu  maden suyu icmeye basladim ondan sonra gecti daha olmadi 

Ara sira bebekte kasilma yalanci sancilar oluyor
0 oy
19 Temmuz 2024 (74 puan) cevapladı
33+4 úm. Dün karnıma sancı ordan belime acile gittim. Tabi ordan yukarı kadın doğuma daha sonra alttan muayene ve bu gün hafif hafif kanamam var, o kadar endişeliyim ki annem teyzem falan el atıldığı için normal diyor ama bana nedense hiç normal gelmıyor. İkinci doğumum olacak ilki sezeryan di buda sezeryan olacak. Ama  bu ikinci hamilelik beni  herşeyden soğuttu çatı ağrısı belli ağrısı kaşık ağrısı  hepsi birbirine girdi evimin içine bile bakamaz oldum. 
19 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Eğer sezeryan olacağı belliyse neden alttan muayene ediyorlar ki canım
0 oy
19 Temmuz 2024 (225 puan) cevapladı
Valla canım ben 33+5 oldum benim kide sürekli belim ağrıyor karnım ağrıyor aynı adet sancısı gibi ama bebeğim ın hareket lerini hisediyor um inşallah bi'şey yoktur
19 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Bende hissediyorum ama belim çok ağrıyor
19 Temmuz 2024 (225 puan) yorumladı
Şuan da ağrıyor az önce bacağı ma kramp girdi bagırdım valla ağladım allah yardımcımız olsun inşallah canım
19 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Benim arka bacaklarıma bi giriyor kramp sanki damarlarım catlayack o derece
19 Temmuz 2024 (78 puan) yorumladı
Evet vala çok zor Allah yardımcımiz olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33 haftalık gebelikte şiddetli bel ağrısı neden olur?
33. haftada hissedilen şiddetli bel ağrısının temel nedeni, bebeğin büyümesiyle birlikte vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve omurgaya binen yükün artmasıdır. Gebelik hormonları olan relaksin ve progesteron, eklemleri ve bağları gevşeterek pelvis bölgesini doğuma hazırlar; bu durum bel ve sırt kaslarının daha fazla zorlanmasına yol açar. Ayrıca rahmin büyümesi, karın kaslarını esnetip sırt kaslarının daha fazla çalışmasına neden olduğu için bu dönemde ağrılar oldukça yaygındır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt üstü yatınca kalkamama nasıl geçer?
Gebelikte sırt üstü yatarken kalkmakta zorlanıyorsanız, hareket etmeden önce mutlaka yan dönüp destek alarak kalkmalısınız. Sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana toplardamara baskı yapmasına neden olabileceği için bu pozisyondan doğrudan doğrulmaya çalışmak bel kaslarını aşırı zorlar. Dizlerinizin arasına bir yastık alarak yan yatmak, belinize binen yükü azaltır ve yataktan kalkarken kollarınızdan güç alarak yan tarafa doğru doğrulmak ağrıyı ciddi oranda hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık hamilelikte bel ağrısı için ne yapılmalı?
33. haftada bel ağrısını hafifletmek için düzenli olarak yan yatış pozisyonunu tercih etmeli ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermelisiniz. Gün içerisinde kısa yürüyüşler yapmak kasların esnekliğini korumasına yardımcı olurken, bel destekli gebelik yastıkları kullanmak omurga hizasını korur. Ağrı çok şiddetliyse ılık duş almak kasların gevşemesini sağlayabilir, ancak herhangi bir egzersiz veya uygulama öncesinde mutlaka doktorunuza danışarak hareket etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı ne zaman tehlikeli olabilir?
Hamilelikte bel ağrısı, ağrıya ateş, vajinal kanama, su gelmesi veya idrar yaparken yanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka ciddiye alınmalıdır. Eğer ağrı düzenli aralıklarla gelen kasılmalar şeklindeyse veya bel bölgesinden kasıklara doğru yayılan şiddetli bir baskı hissediyorsanız, bu erken doğum belirtisi olabilir. Normal gebelik ağrısı genellikle dinlenmekle hafiflerken, şiddeti giderek artan ve günlük yaşamı kısıtlayan ağrılarda vakit kaybetmeden uzman hekim kontrolüne başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33. haftada bel ağrısını azaltmak için hangi yatış pozisyonu uygundur?
33. haftada bel ağrısını en aza indiren en sağlıklı yatış pozisyonu, sol yan tarafınıza yattığınız 'cenin pozisyonu'dur. Sol tarafa yatmak, bebeğe giden kan akışını optimize ederken, bacaklarınızın arasına ve karnınızın altına destek yastığı koymak omurganın doğal eğrisini koruyarak bel kaslarındaki gerginliği azaltır. Bu pozisyon, sırt üstü yatışın getirdiği bel baskısını ortadan kaldırır ve gece boyunca daha konforlu bir dinlenme sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,835 soru

24,648,187 cevap

366,160 kullanıcı

...