34 haftalık hamileyim, sırt ağrısından uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

Question

34+5 haftalik hamileyim. İki gündür sırtımın agrisindan uyuyamıyorum ayakta duramıyorum, oturamıyorum. Benim gibi olan gebeler siz neler yapıp rahatliyorsunuz :(

Answer 1

35 haftaligim bende de durum ayni yastik koyup belime oturuyorum ancak o zaman biraz rahatliyor ..baska da hic bir sey..izellikle aksamlari fazla agri oluyor 

Comments

Çalışıyorum hala gündüz de oturmuyor gece de ay ne yapacağımı sasirdim :(

Answer 2

Sırt ağrısı, arada kasık ağrısı bacak ağrısı hepsi var dün gece uyuyamadım ağrıdan o kadar. 35+5 bende 

Comments

Bende uyuyamıyorum gerçekten böyle değildi iki üç gündür asiri fazla olmaya basladi :(

Answer 3

Artık büyümüş bebeğiniz çok fazla ağırlıktan dolayı oluyor.Aynı haftadayız sırt üstü uzanmayın dahada arttırır.Bide üstü açık yatıyorsanız da artar.Yastıklarla destekli uyuyun biraz iyi gelir

Comments

Aynı şeyleri yaşıyoruz valla.Bende 34+2 yim benim bebek daha doğum pozisyonu almamış ayriyeten onuda stres ediyorum daha vakit var diyorlar dönmesi için ama ne bilim stres ediyorum yinede sezeryandan çok korkuyorum inşallah Rabbim korktuğuma uğramasın

---

Benim bebeğim de aynı şekilde. Donmedigi gibi aşırı yukarıda nefes almamj bayağı etkiliyor. Hamileliğin başından beri bir suru ölümsüzlük buldu. Gebelik şekeri , erken dogum riski oldu bununla beraber gelişim geriliği olabilir dedi 2 hafta geriden geliyordu bugün ise tansiyonum cikti. Artık doktor her halükarda biz hazırlıklı olalım diyip sezeryan için anesteziyoloji gönderdi. Bakalım perşembe kontrolüm var ne diyecek

---

Rabbim yardımcın olsun inşallah.Bu 2.gebelik ilk çok rahat geçmişti.Bundada senin dediklerinin çoğu bende var.İnşallah sağlıkla kucağımıza alırız

---

Amin canim inşallah:)

---

Canım aklıma geldide YouTube de ters duran bebeği kanala yönlendir videosu var Simge Duman onun hesabına gir doktora danışarak o hareketleri yap belki bebeğin döner inşallah

Answer 4

YouTube da bir video görmüştüm o hareketleri yapınca rahatladım biraz. Google da aratirken karşıma çıktı tekrar arayayım bulursam sizinle de paylaşırım.

Answer 5

 

Bu videonun sadece başındaki kollarla yapılan hareketleri yapabildim. Biraz rahatlattı. Deneyin oturduğunuz yerde belki size de iyi gelir.

Comments

Çok teşekkür ederim deneyeceğim inşallah faydası olur :(

---

İnşallah olur rabbim yardımcımız olsun. Ilık duş almayı da deneyin

---

Amin insallah Rabbım hepimizin yardimcisi olsun

Answer 6

Aynı haftatoyız ve aynı sorun bende var ayaklarını biraz yüksek bir yere uzat iy geliyor