İlk doğumum olacak, çok korkuyorum ne yapmalıyım?

Question

Kızlar ilk doğumum  olacak Allah izin verirse biraz korku oluyor haliyle doğum yapan annelerden tavsiye alabilir miyim önerileriniz tecrübeleriniz varsa alabilirim

Answer 1

Korkman normal. Ben iki kız annesiyim şimdi 3.yü bekliyorum. Normal doğum yaptım. Önerebileceğim tek şey nefesine odaklan panikleme. Kötü doğum hikayeleri dinleme. Her doğum kendine özel. Zaten doğar doğmaz herşeyi unutacaksın

Answer 2

Benimde ilk dogumumu şükür kızım 8 aylık oldu bile zaman su gibi gerçekten normal doğum yaptım her zamanda normal doğumu desteklerim tabi şartlar el verisliyse herkesin doğumu kendine özel benim kolay oldu kendi sancım gelmedi suni sancı aldım 41.haftamda kızım gayet rahattı içerde doğuma kadar hiç hareketsiz kalmadım merdiven indim çıktım etkisi olmuş mudur bilmem ama ananas yedim hurma yedim tabi bunlar son haftalarda oluyor doğuma saat 7de gittim 12ye kadar yürüyüp merdiven inmeye çıkmaya devam ettim saat 2 buçukta doğum koltuğuna oturdum ve 10 dakika sonra kızım geldi sonra ne çektiğim sancı kaldı ne dikiş atılırken hissettim hiç ağrı kesici iğne felan almadım belden de almadım sıfır ağrı kesiciyle ama demek ki acı esigim yüksekmis her ne olursa olsun normal ya da sezeryan çok buyuk bir mucize Allah bekleyen herkese aynı kolaylıkla sağlıkla versin yavrularinizi kucağınıza 

Answer 3

Sadece kendıne odaklan herkese kulaklarını kapa kadınlar doğum yapmaya elverişli yaratılmış su gibi akıp yolunu buluyor herşey sadece vakti gelsin. Doğum dan önce sanki hep böyle kalacak gibi hissediyorum demiştim sonra 1 gece sancı ve ertesi gün kızım kucağımda ydi herşey vaktini bekliyor 

Answer 4

Olabildiğince yürüyüş yap rahatla duş al hastaneye de çok sık gitme bende ilk gebeligimde filmlerdeki gibi sanmıştım doğumu:) ama hiçte öyle değilmiş evde olmak varken nisanim geldi diye her 2 saate hastaneye koştum ve olan sancimda kaçtı. Kesinlikle evde rahat olun dinlenin yürüyüş yapın doğumu kolaylaştıran egzersizler yapın