Bir Soru Sor

23. haftada 10 kilo aldım ve sivilcelerim var, ne yapmalıyım?

0 oy
216 göst.
8 Ağustos 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (116 puan) sordu
Merhaba kızlar 23. Haftadayım ve hala deli gibi sivilcem çıkıyor lekelenmeleri gectim artık ve bu aya göre 10 kilo almışım sizde durumlar nasıl doktor normal kilo dedi ama 500 gr bebek için ćok değil mi nasıl dikkat edebilirim sivilce için de öneriniz var mı?
Gebelik haftası 23

1 cevap

0 oy
8 Ağustos 2024 (65 puan) cevapladı
Bayağı almışsınız bnde 21 haftalık 3 kilo almışım. Alerjisiniz varsa daha önce  olabilir bnim de alerjim var kasinmaktan yara yptim her tarafimi
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte 23. haftada sivilce çıkması neden olur?
Gebelikte 23. haftada sivilce oluşumu, vücuttaki progesteron ve östrojen hormonlarının artışına bağlı olarak yağ bezlerinin daha fazla sebum üretmesinden kaynaklanır. Bu dönemde artan kan hacmi ve değişen metabolizma hızı, ciltte hassasiyet ve akne oluşumunu tetikleyebilir. Hormonal dengelenme süreci devam ettiği için bu durum birçok hamile kadında gözlemlenen geçici bir yan etkidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 23. haftada 10 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 23. haftasında 10 kilo artışı, kişinin gebelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişkenlik gösterse de doktorunuz normal olduğunu belirtiyorsa endişelenmenize gerek yoktur. İkinci trimesterde bebeğin hızla büyümesi, amniyotik sıvı artışı ve kan hacmindeki yükseliş kilo alımının temel nedenleridir. Doktorunuzun rutin kontrollerde yaptığı bebek gelişimi ölçümleri, kilo alımınızın sağlıklı bir seyirde olup olmadığını belirleyen en güvenilir kriterdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sivilce oluşumu için nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte sivilce oluşumunu azaltmak için glisemik indeksi yüksek olan şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınarak, kan şekerini dengede tutan beslenme düzenine geçmelisiniz. Bol miktarda su tüketimi cildin nem dengesini korumaya yardımcı olurken, taze sebze, meyve ve kaliteli protein kaynakları cildin kendini onarma sürecini destekler. Sivilce tetikleyicisi olabilen aşırı yağlı ve hazır paketli gıdaları sınırlamak cilt sağlığınız üzerinde olumlu etkiler yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sivilce bakımı nasıl yapılmalıdır?
Gebelikte sivilce bakımı için nazik, alkolsüz ve hamilelik döneminde kullanımı güvenli olduğu kanıtlanmış temizleyiciler tercih edilmelidir. Cildi günlük olarak temiz tutmak ve ağır makyaj ürünlerinden kaçınmak, gözeneklerin tıkanmasını önleyerek akne oluşumunu azaltabilir. Dermatoloğunuza danışmadan sivilce kurutucu ilaçlar veya reçetesiz satılan ağır içerikli kremleri kullanmaktan mutlaka kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo kontrolü için nelere dikkat edilmeli?
Gebelikte sağlıklı kilo kontrolü için porsiyonları küçülterek öğün sayısını artırmak ve boş kalori içeren gıdalardan uzak durmak en etkili yöntemdir. Günlük rutinize ekleyeceğiniz 20-30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler, metabolizmanızı desteklerken aşırı kilo alımının da önüne geçebilir. Herhangi bir diyet programına başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almalı ve bebeğinizin ihtiyaç duyduğu temel besin değerlerini aldığınızdan emin olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 529 göst.
Akıntı ve sivilce problemi
28 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nurfrh (25 puan) sordu
0 oy
9 cevap 787 göst.
Sivilce problemi hamilelik
17 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Serifegul (81 puan) sordu
0 oy
4 cevap 550 göst.
Sivilce problemi
29 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde yagmurarli (150 puan) sordu
0 oy
5 cevap 639 göst.
Sivilce problemi :(((
21 Mart 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mervekilincc (556 puan) sordu

Kategoriler


1,510,288 soru

24,641,205 cevap

365,802 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...