35 haftalık hamileyim, kolay doğum için neler yapabilirim?

0 oy
369 göst.
14 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (674 puan) sordu
Doguma az kaldi artik herhangi birsey yapiyormusunuz kolay dogum icin bitki cayi yuruyus vesaire yalanci sancilar cogaldi artik bende
Gebelik haftası 35.2

3 Cevap

0 oy
14 Ağustos 2024 (40 puan) cevapladı
Benim önceki doğumum da kızım 41.2 oldu suni sancı verip doğumu yaptırırız dediler o aralikta ne yaptıysam boş zamanı gelmeden gelmiyorlar  çok şükür sancı geldi normal doğum oldu 
14 Ağustos 2024 (674 puan) yorumladı
Ilk dogum benim de 40.3 te oldu
Ikinci 38 de suni sanci ile oldu sekerden dolayi
Bakalim bu bebis kacinci haftada gelecek daha henuz dönmesi bile yaramaz
14 Ağustos 2024 (1,588 puan) yorumladı
Doğum için yaptığınız şeyler doğumu kolaylaştırdı mı peki. Dikişsiz filan olması için perine masajı filan diyorlar ya hani o tarz şeyler yapıp faydasını gördünüz mü
-Reklam-
0 oy
14 Ağustos 2024 (1,588 puan) cevapladı
Bende 36 haftalık oldum. İnan evin işini zor yapıyorum ekstra hiçbir şey yapmıyorum. Ara ara belime ağrı giriyor. Sanırım yalancı sancı denilen şey o olsa gerek. Ama artık akşamları yürüyüş yapmaya başlamayı düşünüyorum. 
14 Ağustos 2024 (674 puan) yorumladı
Ayni bende oyleyim gece can cekisiyom sag sol dônemiyom Karnim agirlasti iyice  bende plates basladim bide yuruyus yapiyom
14 Ağustos 2024 (1,588 puan) yorumladı
Pilatesi nasıl yapıyorsunuz YouTube dan video mu açıyorsunuz
0 oy
14 Ağustos 2024 (149 puan) cevapladı
Bana doktor birkaç haftadir istirahat veriyor. Normalde hamileliğimin başından beri hamile pilatesi yapıyordum. O baya agrilarima falan iyi geliyordu. Simdi insan durdukça daha çok ağrıyor orası burası. Perine masaji falan var ama nasıl uzanacaksin oraya da bilmem kaç dk yapacaksın. Hurma o bu da doktora sormadan kullanmak istemedim. Türkçesi şu an hiçbir şey yapmıyorum 
14 Ağustos 2024 (674 puan) yorumladı
Neden istirahat veriyor sıkintimi var peki
Bende hurma yemek istiyom ama sekere dikkat ediyom sekeri cikarir diye korkuyom
14 Ağustos 2024 (149 puan) yorumladı
Erken gelirse diye önlem amaçlı dedi doktor. Hareketli biraz benim bebek o yüzden doktor da riske atmak istemedi. 37ye kadar diren dedi bugün 37 oldum. Yine çok zorlamadan günümü doldurmayı bekleyeceğim insallah
14 Ağustos 2024 (1,588 puan) yorumladı
Canım ben hurmanın hurafe olduğuna inanıyorum. Çünkü ilk gebeliğimde ilk üç ay boyunca günde beş altı tane yiyordum bademle birlikte. Yok düşük olur rahim yumuşar bilmem ne diyorlar şimdi. Hiç birşey olmadı. O zamanlar öyle birşey yoktu yani kilo kilo hurma yedim :D he ilk üç ay yediğin hurma doğuma etki ediyorsa onu bilemem çünkü zor bir doğumum olmadı. Bunda bulantılarım yüzünden yiyemedim hiçbir şey ilk başlarda şimdi hurma yiyeceğim ama çok severim.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte kolay doğum için neler yapabilirim?
35. haftada kolay doğum hazırlığı için en etkili yöntemler düzenli hafif tempolu yürüyüşler yapmak, pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizlere odaklanmak ve doğru nefes tekniklerini öğrenmektir. Uzun süre hareketsiz kalmamaya özen göstermeli, doktorunuzun onay verdiği ölçüde çömelme (squat) hareketleri yaparak bebeğin doğum kanalına yerleşmesine yardımcı olabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamilelikte yalancı sancılarla nasıl başa çıkarım?
Yalancı sancılar olarak bilinen Braxton Hicks kasılmalarıyla başa çıkmak için pozisyon değiştirmek, ılık bir duş almak ve bol su tüketmek oldukça etkilidir. Eğer kasılmalar düzenli hale gelmiyor, dinlenince geçiyor ve şiddeti artmıyorsa bu durum normaldir; ancak sancılarınız düzenli aralıklarla gelmeye başlar ve sıklığı artarsa mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma hazırlık sürecinde bitki çayı içmek güvenli mi?
Hamileliğin 35. haftasında bitki çayı tüketimi konusunda mutlaka kendi doktorunuza danışmalısınız. Ahududu yaprağı çayı gibi bazı bitkilerin rahim kaslarını doğuma hazırladığı söylense de, her bünye farklı tepki verebilir ve erken doğum riski oluşturabilecek bitkilerden kaçınmak gerekir; bu yüzden doktorunuzun onaylamadığı hiçbir bitkisel takviyeyi kullanmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte yürüyüş yapmanın doğuma faydası nedir?
35. haftada yapılan düzenli yürüyüşler, yerçekiminin etkisiyle bebeğin başının pelvis içine yerleşmesini kolaylaştırır ve doğum kanalının açılmasına yardımcı olur. Günde 20-30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler yapmak, hem kondisyonunuzu korumanızı sağlar hem de doğum sırasında ihtiyaç duyacağınız dayanıklılığı artırarak süreci daha konforlu hale getirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler nelerdir?
Doğumun yaklaştığını gösteren en temel belirtiler arasında bebeğin aşağıya inmesiyle hissedilen rahatlama hissi, vajinal akıntıda artış, düzenli ve şiddeti giderek artan kasılmalar ile nişan gelmesi yer alır. Ayrıca bel ve kasık bölgesinde hissedilen baskı hissi, vücudun doğuma hazırlandığının fiziksel işaretleridir; bu belirtileri gözlemlediğinizde doğum çantanızın hazır olduğundan emin olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 229 göst.
17 Temmuz 2024 Doğum kategorisinde Yagmurgulsen (25 puan) sordu
0 oy
1 cevap 310 göst.
0 oy
3 cevap 403 göst.
20 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esra.selim (98 puan) sordu
0 oy
0 cevap 171 göst.

1,509,492 soru

24,632,132 cevap

365,185 kullanıcı

...