25 haftalık hamileyim 9 kilo aldım, çok mu?

0 oy
463 göst.
30 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (266 puan) sordu
25 haftalik hamileyim 9 kilo aldık yemiyorum da aslında birden oldu çok mu korkuyorum 
Gebelik haftası 25

5 Cevap

0 oy
30 Ağustos 2024 (220 puan) cevapladı
Hayır değil, hamilelik bir süreç ve herkesin vucudu farklı ben 20 kilo alırım diye kendimi hazırlarken 4 kilo aldım çünkü vücut yapısı olarak zaten çok zayıf biri değildim bu kadar az kilo almam bana da supriz oldu ama bu demek değil ki ben daha sağlıklıyım veya çok kilo alan daha sağlıklı gerçekten kıyaslama yapma, kimseden de akıl alma. Sen sağlıklı isen bebek sağlıklı ise hiç bir sorun yok istersen 15 kilo al.
30 Ağustos 2024 (266 puan) yorumladı
Ben çok zayıf hamile kaldım ilk 4 ay kustum kilo almadım birden bir aldım korktum doğru söylüyorsunuz çok teşekkür ederim
30 Ağustos 2024 (220 puan) yorumladı
Korkma ♡ sağlıklı isen sorun yok demektir. Kilo alınır verilir, muhtemelen dogum yapınca hizlica verirsin
-Reklam-
0 oy
30 Ağustos 2024 (188 puan) cevapladı
Genelde zayıf hamile kalanlar daha çok kilo alıyorlar ama korkmayın doğumdan sonra hemen gidiyor
0 oy
30 Ağustos 2024 (89 puan) cevapladı
Kilo çok sorun değil doğumdan sonra gidiyor.. Haftaniza göre fazla kendimden biliyorum bende 9 kilo aldım ve doktor çok dedi
30 Ağustos 2024 (266 puan) yorumladı
Evet çok diyorlar sağlık sorunum yok ama nasıl yavaşlar bilmiyorum
0 oy
30 Ağustos 2024 (164 puan) cevapladı
Bende 25. Haftamdayım 4 kilo aldım. 67 kilo ile hamile kaldım. Zayıf hamile kalanlar daha çok alıyor diye biliyorum
0 oy
31 Ağustos 2024 (54 puan) cevapladı
Düzenli beslenmen lazım canım bı diyetisyenle yola devam edersen iyi olur çünkü ben öyle yaptım 23+4 günlüğüm sadece 1 kilo aldım  çünkü hem bebek için hem anne için iyi bu aslında senin kilo alman da ödem canım şuan lütfen bol bol sıvı ve sebze yemekleri ye çünkü sen ne kadar az kilo ile bitirirsen o kadar doğumdan sonra bebeginle daha rahat ilgilenirsen bu arada her hamile anne kilo alır ama mesele bebek ve senin sağlığın..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık gebelikte 9 kilo almak normal mi?
25 haftalık gebelikte 9 kilo almak, genellikle beklenen aralık içerisinde kabul edilebilir bir değerdir ancak her anne adayının vücut kitle indeksi farklıdır. İdeal kilo artışı, hamilelik öncesi kilonuza göre değişiklik gösterir; genelde 24-28 haftalar arasında haftalık 400-500 gram artış normal karşılanır. Toplamda 25 haftada 9 kilo, sağlıklı bir seyir izlediğinizi gösterebilir ancak ani kilo artışları ödem veya beslenme düzeniyle ilgili olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ani kilo alımı neden olur?
Gebelikte ani kilo artışının en yaygın nedenleri arasında vücudun su tutması (ödem), yüksek tuz tüketimi veya karbonhidrat ağırlıklı beslenme yer alır. Ayrıca 25. haftadan itibaren bebek hızla büyür ve buna bağlı olarak kan hacmi artar, plasenta ve amniyon sıvısı da ağırlık yapar. Eğer çok yemediğiniz halde kilo aldığınızı düşünüyorsanız, vücudunuzun ödem toplayıp toplamadığını doktorunuza danışarak kontrol ettirmeniz en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıldır?
Hamilelikte ideal kilo alımı ilk trimesterde toplam 1-2 kilo, ikinci ve üçüncü trimesterde ise haftalık ortalama 400-500 gram civarındadır. 25. haftaya kadar toplam 7 ile 11 kilo arasında bir artış çoğu uzman tarafından normal sınırlar içinde değerlendirilir. Kişinin başlangıç kilosuna göre bu hedefler değişse de, önemli olan kilonun dengeli ve sağlıklı bir şekilde ilerlemesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı nasıl önlenir?
Gebelikte aşırı kilo alımını önlemek için porsiyonları küçülterek sık ve az yemek, işlenmiş gıdalardan kaçınmak ve günlük su tüketimini artırmak oldukça etkilidir. Protein ağırlıklı beslenmek tokluk hissini uzatırken, doktor onaylı hafif yürüyüşler metabolizmanızı destekler. Ödemi azaltmak için tuz tüketimini sınırlamak ve gün içinde uzun süre hareketsiz kalmamak kilo kontrolüne yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem olduğu nasıl anlaşılır?
Hamilelikte ödem, özellikle el, ayak ve bileklerde görülen belirgin şişliklerle kendini belli eder. Cildinize parmağınızla bastırdığınızda oluşan çukurun hemen düzelmemesi ödemin en yaygın göstergesidir. Eğer bu şişlikler aniden ortaya çıkıyorsa, tansiyon takibi yaptırmak önemlidir; çünkü ani kilo artışının altında yatan neden bazen vücudun sıvı tutması olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,670 soru

24,621,670 cevap

364,637 kullanıcı

...