Bebek için ;
En az 5 li yenidoğan takımı 2 adet, ayrıca 2 pijama, 2 zıbın, çorap, mevsime göre ince ya da çift katlı müslin örtü, kalın örtü, popoyu yıkayınca kurgulamak icin havlu, bezleri, pişik kremi, altini silmek için pamuk ya da yenidoğan ıslak mendili alt değiştime örtüsü, ağız mendili
Anne için ;
2 adet alt ustlu pijama takım( sabahligi da olursa iyi olur) çorap, terlik, kullanıyorsan yazma yemeni, kendine havlu, hırka, hastaneden çıkarken giymeye kıyafet, depend külot bez, ped, emzirme örtüsü tavsiye ederim. Misafirin gelirse rahatça emzirirsin, kişisel bakım eşyaları diş fırçası macun yıkama jeli vs kullanıyorsan makyaj malzemeleri,
Genel olarak:
Kuru meyveli, az şekerli Hoşaf götür yanına. Sütünü artırmaya kabızlığa karşı ve sana enerji olsun diye.
Kimyon tavsiye ederim. Ben termosla su götürmüştüm kimyon çayı yaptım her gün içerim hala da. Bebeğimde çok şükür gaz olmadı.
Ayva çekirdeğini 1 gün önceden küçük cam kavanoza koydum üzerine sıcak su koydum gece bekledi. Jel kıvamı aldı. Onu da pamukla sürekli göguslerime sürdüm hiç yara olmadı.
Ayrıca karbonat su karışimi yaptım yine dönüşümlü göğsüme sürdüm bebeğimin agzi pamukçuk olmasın diye
Yanina kendin için ve refakatçin için hafif atıştırmalıklar alabilirsin bisküvi tarzı. Zaten diyet beslenme veriyorlar ama o kadar aç kalıyor ki insan zaten yeni doğum yapmış , süt geç geliyor bide açlık iyice etkiliyor. Yani hemen yemezsin de yavaş yavss atışırirsin bişey olmaz.
Bol su al bol su iç sütüne faydalı olur
Özellikle kimyonu çok tavsiye ediyorum hem süt artırıcı hem gaz önlüyor.