Hamilelikte yeterli beslenemiyorum bebeğim zayıf mı doğar?

Question

Selamün aleyküm kızlar saçma gelebilir ama aklımda kaldı kaç gün dedim size soracam kimseye diyemedim ben öyle bir aileyle evlendim ki eşim ve kayınım çalışmıyor kaynanam da yanımda beslenemiyorum adam akıllı ne bileyim meyvedir güzel yemeklerdir yiyemiyorum öyle Allah ne verdiyse artık bazen sadece günde bir öğün yemek yiyorum çok sıkıntı ve stres yapıyorum utanıyorum aileme de diyemiyorum sizce bebeğim çok zayıf ve sağlıksız doğar mı:(

Answer 1

Maddi imkanlardan dolayı mı beslenemiyorsunuz? Sebebi tam olarak nedir?

Tabiki de sıkıntılı bir durum. Vücut kan değerleriniz düşer, bebeğin et, tavuk, yumurta gibi protein değerlerine süt, yoğurt gibi kalsiyum değerlerine ihtiyacı var.

Siz de güçsüz düşersiniz. En kötü günde 2 tane yumurta peynir yemeye çalışın. Et türü şeyler yemiyorsanız bulgur pilavı, kuru fasülye bakliyat yiyin. Su da içmeniz gerekir günlük en az 1-1.5 litre.

Olmadı sağlık ocağına gidin uygun fiyatlı multivitamin yazsınlar. En azından değerleriniz çok düşmesin 

Comments

Bacım tansiyonum çok aşırı düşüyor et ve benzeri tuketemiyorum pilav bulgur makarna yiyorum evet eşim belfitigi hastası ilaç aldım bacım yediğim an çok aciktiriyordu beni bende sonra bıraktım mecbur

---

Bu şekilde sağlıklı bir gebelik olmaz ama, bunu doktora söyleyin bir yol göstersin iştah açan bir şey yazsın. Meyve sebze tüketilmeli, o bebeğin sağlıklı besinlere ihtiyacı var

---

Allah beni kahretmesin nerden bileyim böyle bı yere düşecem biliyorum çok aç kalıyor bebek herşeyin farkındayım Rabbim herkese yardm etsin :(