20+3 gebelikte bacaklarım çok ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
259 göst.
11 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (17 puan) sordu
Kizlar merhaba gece bacaklarım çok ağrıyor sabaha kadar sağa sola dönüyorum uyku haram oldu iki haftadır.Resmen zonkluyor.Bacaklarimin arasına yastık koyuyorum ama yine ağrı oluyor.Gunduzleri hiç ağrım yok.Onerileriniz varsa çok sevinirim 
Gebelik haftası 20+3

5 Cevap

0 oy
11 Eylül 2024 (434 puan) cevapladı
Doktoruna söyle bunları magnezyumdan kaynakkı olabilir benim doktorum bana öyle demişti magnezyum eksikliğim varmış ilaç yazdı az da olsa dindi sen doktoruna söyle o sana gerekeni söyler 
11 Eylül 2024 (17 puan) yorumladı
Tamam canım iki hafta sonra kontrolüm var söyleyeyim çok teşekkür ederim
11 Eylül 2024 (434 puan) yorumladı
Rica ederim ne demek allahım sağlıcakla bebişlerimizi kucaklarımıza almak nasip etsin inş
11 Eylül 2024 (17 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
-Reklam-
0 oy
11 Eylül 2024 (111 puan) cevapladı
Bende 21 haftaligim benimde çok ağrım oluyor özellikle kalçadan bacağa vuran şiddetli ağrılar doktor magnezyum verdi ama içemiyorum tablet şeklinde suda eritilenden asla içemiyorum ağrılarım devam ediyor maalesef 
11 Eylül 2024 (17 puan) yorumladı
Senin de sadece geceleri mi oluyor
12 Eylül 2024 (111 puan) yorumladı
Evet sadece geceleri gündüz hiç bir şey yok
0 oy
11 Eylül 2024 (1,414 puan) cevapladı
Bendede aynı ya 2gundu geceleri uyuyamıyorum 29haftadayim ben
0 oy
11 Eylül 2024 (2,183 puan) cevapladı
26+3 um benimde aynı canım magnezyum kullanyorum yine aynı. Hayırlısı ile kucağımıza aliriz inşallah.
0 oy
11 Eylül 2024 (21 puan) cevapladı
Magnezyumun çok etkisi var gülüm kullanıyosan söyle test yenilesin eksik geliyor olabilir sana belki günde ikiye çıkarır

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık gebelikte gece bacak ağrısı neden olur?
20 haftalık gebelikte gece bacak ağrısı genellikle artan vücut ağırlığının bacaklara yaptığı baskı, dolaşım sistemindeki değişiklikler ve magnezyum eksikliği nedeniyle oluşur. Vücuttaki ödemin artması ve rahmin ana damarlara baskı yapması kan dolaşımını yavaşlatarak gece saatlerinde bacaklarda zonklama hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak ağrısı nasıl hafifletilir?
Gebelikte bacak ağrısını hafifletmek için yatmadan önce bacaklarınızı yüksekte tutarak dinlendirmek ve gün içinde yeterli miktarda su tüketmek önemlidir. Magnezyum ve kalsiyum açısından zengin beslenmek, ılık bir duş almak veya bacaklara hafif masaj yapmak kas spazmlarını azaltarak gece daha rahat uyumanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak krampları ve ağrı için hangi vitaminler kullanılır?
Hamilelikte bacak krampları ve ağrılar için genellikle doktor kontrolünde magnezyum, kalsiyum veya B vitamini takviyeleri önerilir. Ancak bu takviyeleri kendi başınıza kullanmamalı, mutlaka kan tahlili yaptırarak doktorunuzun uygun gördüğü dozda ve türde takviyeyi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak ağrısı için yastık kullanımı nasıl olmalı?
Gebelikte bacak ağrısı için yastık kullanımı, özellikle yan yatış pozisyonunda bacakların arasına yerleştirilen destekleyici bir yastıkla optimize edilebilir. Bu yöntem kalça ve bel hizasını düz tutarak bacaklardaki gerilimi azaltır; daha etkili sonuç almak için bacaklarınızın altına da orta sertlikte bir yastık koyarak kan dolaşımını destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte bacak ağrısı bacakta tek taraflı aşırı şişlik, kızarıklık, dokununca hissedilen sıcaklık veya şiddetli ağrı ile birlikte geliyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler kan pıhtılaşması gibi tıbbi takip gerektiren durumların habercisi olabileceği için ihmal edilmemeli ve mutlaka bir uzman görüşü alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,512,150 soru

24,665,542 cevap

366,953 kullanıcı

...