Hamilelikte sağa sola yatınca kalça ağrısı nasıl geçer?

0 oy
526 göst.
21 Ekim 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (246 puan) sordu
Çok agirlastim artık uyumak bile çok zor Allah'ım bi kolaylıkla doğumlar nasip eyle bian önce hayrlısiyla sağima yatsam bi müddet sonra kalçamın ağrıyla uyaniyom soluma yatsam oda aynı dönmek bi eziyet napcam böyle dahada gelmeye niyeti yok 
Gebelik haftası 40 hafta

8 Cevap

0 oy
21 Ekim 2024 (1,414 puan) cevapladı
Bende aynı durumdayim ya 35haftadayim amma çok agirlaşdim hic uyuyamıyorum dönmek desen felaket çok zorlaniyorum.:(sağlıqla vakitini doldursam da gelse .senin vakitin cnm İnşeallah sağlıqla kucagimiza alırız 
21 Ekim 2024 (246 puan) yorumladı
Allah yardımcımiz olsun inşallah hâlâ uyuyamadım bide psikolojik mi bilmiyorum sanki bütün dişlerim ağrıyo çıldırcam ya resmen ağrım var ama hangi dişim bilmiyorum ya
21 Ekim 2024 (16 puan) yorumladı
Allah yardimciniz olsun 34+0 hafta hamileyim bebek hic yerinde durmuyor hatta ayaqlarim agriyor bu gun karin sertliyi bi yandan karin agrisida verdi  belim agriyor bilmiyorumku ne yapayim amma 29 haftada ciyer acici vurmusdu doktor bu arada şu bebek bende 4 düncü
21 Ekim 2024 (37 puan) yorumladı
Uyurken farkında olmadan dişlerini sıkıyosan ondan ağrıyo olabilir öyle olunca tüm çene ve dşler ağrıyo gibi oluyo bende
-Reklam-
0 oy
21 Ekim 2024 (819 puan) cevapladı
Az kalmış canım eli kulağındadır gelir bebiş son günler öyle oluyor tabi ben 29 haftalık olucam yarın bacak aram öyle bir ağrıyor ki anlatamam 1 haftadan beri onunla birlikte bel ağrım sürekli yataken sağ sol yap ağırlıktan dolayı ağrı oluyordur Allah'tan az kalmış kurtulacaksin 
0 oy
21 Ekim 2024 (118 puan) cevapladı
Bn 36 dayım aynı nereye yatsam oram ağrıyor oturup klkmiyrm bile 
0 oy
21 Ekim 2024 (350 puan) cevapladı
Aynı vaziyettym cnm ya 39+5 gelmiyor ve hangi tarafa yatsam ağrıyla uyanıyorm mahf ediyor beni
21 Ekim 2024 (246 puan) yorumladı
Normal mi olcak  bekliyomusunuz öteki çocuğum 38 lerde olmuştu oyuzden içime bi korku aldı inşallah normal yapabilirjm
21 Ekim 2024 (350 puan) yorumladı
Evet cnm inşallah normal olucak ilki de normaldı 37 de kendi sancılarmla geldi inşallah buda öyle gelir sezeryandan ve suniden korkuyorm bakalm nolck
21 Ekim 2024 (246 puan) yorumladı
Benimde 38 lerde suyun geldi ama sancım gelmedi suni verdiler ama hiç önemli değil yeterki hayrlısiyla normal doğum olsunda ben sancıyi cekerim inşallah hayırlısıyla diyim:) çünkü sezaryandsn çok korkuyorum bide çocuğum kucağıma atlar falan eve gelince emziremem edemem onları düşünüyorum oyuzfen zorda olsa normal olsun istiyorum
0 oy
21 Ekim 2024 (2,183 puan) cevapladı
32+4 düm sabahı sabah ediyorum. Sağlıcakla kucağına alırsın inşallah.
21 Ekim 2024 (246 puan) yorumladı
Allah yardımcın olsun cnm son haftalar bide karin daha çok büyüyor sonra hareketler acıtıyor
0 oy
21 Ekim 2024 (49 puan) cevapladı
Çok az kalmış canım sık biraz daha dişini inşallah 
0 oy
21 Ekim 2024 (37 puan) cevapladı
Of al benden de o kadar çok zorluyo bu durum
0 oy
21 Ekim 2024 (119 puan) cevapladı
Bende dayanamıyorum aynı durumdayım 4 gün sonra dogumum olucak Rabbim yardimcimiz olsun kolaylık sağlasın ne denirki sabretcez mecbur 
21 Ekim 2024 (246 puan) yorumladı
Aynen öyle çok şükür bu halimize yeterki böyle bi zamnda Rabbim sağ salim evlatlarımızı kucağımıza almayı nasip etsin Rabbim
21 Ekim 2024 (119 puan) yorumladı
Kesinlikle amin inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte sağa veya sola yatınca kalça ağrısı neden olur?
Gebelikte artan vücut ağırlığı ve gevşeyen eklemler, yan yatış pozisyonlarında kalça bölgesine binen baskının artmasına neden olur. Özellikle hamileliğin son dönemlerinde bebeğin büyümesiyle birlikte kalça eklemlerine ve pelvik bölgeye uygulanan fiziksel yük, yatış sırasında ağrı ve uyuşma hissinin en temel sebebidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısını azaltmak için nasıl yatmalıyım?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına ve karnınızın altına destek yastığı koymanız önerilir. Bu yöntem, kalça ve leğen kemiği üzerindeki yükü dengeli bir şekilde dağıtarak omurganın doğru hizada kalmasına yardımcı olur ve basıncı azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yatakta dönmek neden bu kadar zorlaşır?
Gebelikte salgılanan relaksin hormonu eklemleri esnetirken, karın bölgesindeki ağırlık merkezi kayar ve kasların daha fazla efor sarf etmesine neden olur. Yataktan kalkarken veya dönerken vücut ağırlığının tek bir noktaya binmesi, kasların zorlanmasına ve hareketlerin eziyet haline gelmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelik döneminde kalça ağrısını yönetmek için uzman onayıyla yapılan hafif pelvik tilt egzersizleri ve kedi-inek esneme hareketleri oldukça etkilidir. Bu egzersizler, gün boyu kalça bölgesinde biriken gerginliği azaltır ve gece yatış pozisyonunda kasların daha rahat gevşemesine olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında yatarken yaşanan ağrılar normal mi?
Gebeliğin son haftalarında yaşanan kalça ağrıları, vücudun doğuma hazırlanması ve bebeğin pelvise yerleşmeye başlaması nedeniyle oldukça yaygın ve normal karşılanan bir durumdur. Ancak ağrı şiddeti günlük yaşamı tamamen kısıtlıyorsa veya bacaklarda ciddi uyuşma eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 334 göst.
0 oy
10 cevap 1,334 göst.
17 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Biranneadayi42 (2,256 puan) sordu
0 oy
14 cevap 1,484 göst.
0 oy
7 cevap 1,075 göst.

1,510,976 soru

24,650,126 cevap

366,258 kullanıcı

...