Hamileyim ve evde tek kalmaktan çok korkuyorum ne yapmalıyım?

0 oy
817 göst.
21 Ekim 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (596 puan) sordu
Kızlar eşim 10 gün önce şehir dışına gitti çalışmaya. Durumumuz biraz sıkışık mecburen gitti. Bende hamileyim evde tek kalıyorum. Bı kaç gündür korkmaya başladım geceleri böyle içimde hep bı korku var. Bunu yaşayan var mı? Bunu çözümleri neler. Hangi zikirleri duaları okusam iyi gelir korkuya
Gebelik haftası 10+2

11 Cevap

0 oy
21 Ekim 2024 (385 puan) cevapladı
Cnm sen Allah'a sığın o yeter ve ben ilk gebeliğimde oğlumda eşim gece gündüz çalışıyordu eve gelmiyordu durumumuz iyi değildi o zamanlar o yüzden mecbur gece gündüz çalışması gerekiyordu ve 7 aylık hamileydim mecbur tektim kimsem de yoktu hep Allah'a sığındım o yüzden sen de Allah'a sığın
-Reklam-
0 oy
21 Ekim 2024 (8 puan) cevapladı
Felak nas surelerini oku canım bol bol ayetel Kürsi oku ve içini ferah tutmaya çalış düşündükçe daha da korkmana sebep olursun birde küçük bir kuran veya Cevşen varsa başını koyduğun yastığın altına koy  inşallah Allah'ın izniyle iyi gelecek
0 oy
21 Ekim 2024 misafir cevapladı
Vallah cnm bende öyle çok korkagim tek kalınca bazen bizimkiler hepsi gidiyorlar misafirliğe bende hamileyim gidemiyorum benle oğlum tek kalıyoruz 2  3 tane ışığı açık birakiyorum televizyonu açık birakiyorum kendime müzik açıyorum korkmamak için 
0 oy
21 Ekim 2024 (765 puan) cevapladı
Ayet'el kürsi oku canım. Güzel şeyler düşün. Zihni bebeğine yoğunlaştır günlük tut bebek gelişimi kitapları oku. Kısacası düşünmemeye çalış. 

Her gece mutlaka nas felak ayet'el kürsi oku. 
0 oy
21 Ekim 2024 (95 puan) cevapladı
Bende evde eşim olduğu halde gece çok korkuyorum kötü rüyalar Göruyorum her gece neden olduğunu bende bilmiyorum
0 oy
21 Ekim 2024 (448 puan) cevapladı
Cnm bnm eşimde gece 3 te işe gidiyor eşim fırıncı bnde hep korkardim hatta eşim gtmeden bütün ışıkları açık bırakırdı korkardım başımın ucuna kuran koydum sürekli dualar süreler okudum çok şükür korkularım azaldi Felak naz Ayetel Kürsi oku bilmiyorsan ezbere telefondan aç Allah'a sığın 
21 Ekim 2024 (448 puan) yorumladı
Yanında kalacak kimse yokmu
0 oy
21 Ekim 2024 (1,419 puan) cevapladı
Cnm bol bol Ayetel Kürsi Felak ve nas sürelerini oku koruyucu kalkandir bunlar . Allah'a sigin . Bide hamile bayanların korkmamasi için Allah'ın el mübdi c.c ismi şerifini bol bol çek Allah'ın izniyle faydasını göreceksin. Hamilelikte bu tür korkmalar artıyor zaten . Rabbim yardimcin olsun kardeşim . Seni çok iyi anlıyorum bnmde eşim şehir dışında . Durum kötü oldu mu mecburen insan çekmek zorunda kalıyor . Allah'ım yardım etsin cumlemize
0 oy
21 Ekim 2024 (789 puan) cevapladı
Hamilelikde korku oluyor heralde bende eşim evde olmasına rağmen korku oldu ilk haftalarda Felak naz Ayetel Kürsi okudum ve abdestli yattım geceleri  bide ya hafız ismini okudum rabbim korusun her türlü sıkıntıdan
0 oy
21 Ekim 2024 (395 puan) cevapladı
Bende hamile kaldım korku başladı. Kötü rüyalar görüyordum. Burda biri dedi ki başına yastığa yani firkete tak geçer. Gerçekten de taktım o gün bugün korku kötü rüyalar yok. Dene istersen.. 
22 Ekim 2024 (596 puan) yorumladı
Firket mı taktın başındaki yastığa
22 Ekim 2024 (395 puan) yorumladı
Evet başındaki yastığa ya da yatağının baş kısmına tak ben denedim oldu. Daha kötü rüyalar görmüyorum.
22 Ekim 2024 (596 puan) yorumladı
Küçük fikret var 2 tane o olur mu
22 Ekim 2024 (395 puan) yorumladı
Olur evet
0 oy
21 Ekim 2024 (819 puan) cevapladı
Bende Seninle aynı durumdayım canım eşim gececi olarak çalışıyordu 29 haftalık hamileyim son yaşanan olaylardan dolayı gece uyuyamadım kaç defa başım çok ağrıdı eşimle konustum gunduzcu oldu geceleri ışığı açık bırakıp uyuyabiliyordum bı kaç saat oda 
0 oy
22 Ekim 2024 (85 puan) cevapladı
Canım bende geceleri çok rahatsız oluyordum uyku uyuyamıyordum kabuslar korkular üzerine çöküyor insanın hamilelikte bu oluyor malesef. Sana sünnet olanı öneriyim sabah akşam zikirleri var araştır öğren onları sabah ve akşam ihmal etmeden yap Allah'ın izni ile faydalı oluyor ben bunları yaptığımdm beri çok rahatım elhamdülillah 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken evde tek kalma korkusu nasıl aşılır?
Hamileyken evde tek kalma korkusunu aşmak için öncelikle günlük rutinlerinizi planlayarak zihninizi meşgul etmeli ve kendinizi güvende hissettirecek önlemler almalısınız. Akşam saatlerinde loş ışık yerine aydınlık ortamları tercih etmek, sevdiğiniz bir hobinizle uğraşmak veya hafif bir müzik dinlemek sakinleşmenize yardımcı olur. Eğer kaygı seviyeniz günlük hayatınızı etkileyecek kadar yüksekse, bir uzmandan destek alarak bu süreci daha rahat yönetebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yaşanan gece korkusu ve kaygı neden olur?
Gebelikte yaşanan gece korkusu ve kaygı, büyük oranda vücuttaki hormonal değişimler, uyku düzenindeki bozulmalar ve geleceğe dair artan sorumluluk hislerinden kaynaklanır. Fiziksel değişimler ve eşin yanında olmaması gibi dış etkenler, bilinçaltındaki savunmasızlık hissini tetikleyebilir. Bu durum biyolojik bir süreç olsa da, zihinsel olarak rahatlamak için nefes egzersizleri yapmak veya güvendiğiniz bir yakınınızla düzenli iletişim kurmak kaygıyı hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yalnız kalma korkusuna karşı neler yapılabilir?
Hamilelikte yalnız kalma korkusuna karşı en etkili yöntemlerden biri, evde kendinizi güvende hissetmenizi sağlayacak fiziksel güvenlik önlemleri almak ve rutinlerinizi aksatmamaktır. Kapı kilitlerini kontrol etmek, acil durumlarda ulaşabileceğiniz bir yakınınızın telefonunu hızlı aramaya eklemek ve uyumadan önce sizi rahatlatan dualar veya zikirler okumak psikolojik bir destek mekanizması görevi görür. Kendinize güvenli bir alan oluşturmak, korkunun azalmasına büyük katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece oluşan korku hissi için hangi dualar okunur?
Hamilelikte gece oluşan korku hissi için Ayetel Kürsi, Felak ve Nas sureleri gibi koruyucu dualar okumak birçok anne adayına manevi bir huzur verir. İnancınıza göre huzur bulduğunuz zikirleri veya şifa ayetlerini okumak, zihninizi olumsuz düşüncelerden uzaklaştırarak odak noktanızı değiştirmenize yardımcı olur. Maneviyatın sağladığı bu dinginlik, özellikle yalnız kaldığınız gecelerde kendinizi daha koruma altında hissetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyim evde tek kalmaktan çok korkuyorum ne yapmalıyım?
Hamileyken evde tek kalmaktan korkmanız çok doğal bir durumdur; bu süreçte öncelikle kendinizi yalnız hissetmemek için akşamları yakınlarınızla görüntülü konuşmalar yapabilirsiniz. Evin içinde kendinizi güvende hissettiren bir düzen kurmak ve uyku öncesi vücudunuzu gevşetici aktiviteler yapmak kaygınızı azaltır. Eğer bu korku çok yoğunsa ve uyumanıza engel oluyorsa, mutlaka doktorunuzla görüşerek bu durumu paylaşmalı ve gerekirse bir psikolojik destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 897 göst.
20 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 28 Giresun (145 puan) sordu
0 oy
6 cevap 760 göst.

1,510,456 soru

24,643,033 cevap

365,895 kullanıcı

...