24 haftalık hamileyim, bacak ağrım için ne yapabilirim?

Question

Merhaba kızlar 24+2 gaftalik hamileyim altı aylik hamileyim bir kaç gündür hareket ederken artık zorlanıyorum karnım sis değil okadar iç karnım genis benim. Ama bacaklarım çok ağrıyo d vitamini eksikliğimde var zaten ilaç kullanıyorum ama iste. Hareketli olmazsa doğum da olsun kabızlık vs bir çok şey de yarıyo hareketlilik napcam bilmiyorum. Eskidende vardı bende bu bacak agrisi falan ama ileride napcam bilmiyorum

Answer 1

Bende o agri icin maden suyu iciyorum etki etmez saniyordum ama iyi geldi 2 gun icmedim bacaklarimin agrisindan duramadim iyi geliyo 

Comments

Maden suyuyla ne alakası var ki?

---

Sade maden suyunda mineral cok oldugu icin iyi gelir demisti saglik ocagindaki ebe.

---

Hadi ya iyimis valla. Ya ben hepsini icmiyorum yarısi içiyorum ya eşime yada babama veriyorum geri kalanını :)

---

Maden suyu mineralli olduğu için günde bitane için magnezyum eksikliğini tamamlar ama sade için

Answer 2

Ben ve bacak ağrısı yüzünden fizik tedavi doktoruna gittim 18.haftamdaydım. bana bi merhem ve magnezyum verdi. İnanın birkaç güne geçti ağrılarım. Çok ağrınız varsa sizde bir görünün bence fiziğe.

Comments

Hadi ya bakiyolar yani. Ya büyük ihtimalle d vitanemi eksikliğinden olduğunu düşünüyorum ama ilaçta kullanıyorum ilk zamanlarda oldu sonra geçti şimdi hafiften yine başladı. Olmadı giderim artık. İlacı gebelege göre verdi demi?

---

Tabi tabi. Özellikle söyledi hamilelerin kullanacağı bir merhem diye.

---

Sağol canım olmadı bende gideyim geçmese teşekkür ederim sağol :)

---

Rica ederim :)

Answer 3

Bacak ve kalca agrima magnezyum iyi geldi, baska da bir sey care etmedi

Comments

Magnezyumu kim verdi gidip eczanedne mı alıyorum nasıl oluyor

---

Saglik ocaginda yazdiriyorum, kadin dogumda yazabilir, eczanedende alabilirsiniz.

---

Hayır onu demek istemedim doktorun mu verdi ilk başta.

---

Yok ben arastirdim ve kendim talep ettim. Ilaca basladiktan bes gun sonra etkisini gosterdi ^^

Answer 4

Bende 23 haftaligim  karnim cok buyuk ve kilo cok aldim benimde hareketlerim kısıtlı ama okula giden oğlum var ve hergun hereket halinde olunca geciyor bel figim var bide hareket et  allah yardim cin olsun

Comments

Yok canım ya benim karnımda sis değil okadar hatta görenler 2 3 aylık mı falan diyorlar. 52 kiloyla hamile kaldım 56 kilo olmuşum yani. Hareketliyim evde tüm işleri yapıyorum kimseye bırakmıyorum elimden geldiğince baza bile kaldırıyorum dışarıya çıkıyorum. Sağol canım Allah razı olsun

Answer 5

Bacak ağrıların ve kramplar için de yoga pilates egzersizleri yapın emin olun çok iyi gelcek çünkü bende öyleydim şükür şuan iyiyim

Comments

Açıkça çok düşündüm ama insan tek başına birde önce den yapmiyca öle şeyler hiç yapasim gelmiyor dersine kursuna gitmek istedim sonra oda öyle kaldı :) :(

---

Gebe okulu oluyo ordada bu tür eğitim veriyorlar