Açlık şekerim 104 tokluk 145 çıktı, bu değerler normal mi?

3 Cevap

12 Aralık 2024 Meryema Altan kabul (3 puan) yorumladı

-Reklam-

12 Aralık 2024 Meryema Altan kabul (3 puan) yorumladı

12 Aralık 2024 Meryema Altan kabul (3 puan) yorumladı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Açlık şekeri 104 tokluk 145 olan biri şeker hastası mıdır?

Açlık kan şekerinin 100-125 mg/dL arasında olması tıbbi literatürde prediyabet yani gizli şeker olarak adlandırılır. Tokluk şekerinin 140-199 mg/dL arasında çıkması ise yine bozulmuş glikoz toleransına işaret edebilir. Bu değerler tek başına kesin bir diyabet tanısı koymasa da, normalin üzerinde seyrettiğini gösterir ve mutlaka bir dahiliye uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Evde şeker ölçümü yaparken açlık ve tokluk değerleri kaç olmalı?

Sağlıklı bir bireyde açlık kan şekeri genellikle 70 ile 100 mg/dL arasında kabul edilir. Yemekten iki saat sonra ölçülen tokluk kan şekerinin ise 140 mg/dL'nin altında kalması beklenir. Sizin ölçümleriniz olan 104 açlık ve 145 tokluk değerleri, standart sağlıklı referans aralıklarının bir miktar üzerinde seyrettiğini göstermektedir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Bir hafta boyunca yüksek çıkan şeker değerleri için ne yapmalıyım?

Bir hafta boyunca açlık ve tokluk şekerlerinizin yüksek seyretmesi, vücudunuzun insülin direnci veya diyabet riski taşıyor olabileceğini gösterir. İlk olarak ölçüm cihazınızın kalibrasyonunu kontrol edin ve bir sağlık kuruluşuna başvurarak HbA1c testi yaptırın. Doktorunuz son üç aylık ortalamanızı gösteren bu testle durumunuzu netleştirecektir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Açlık şekeri 104 çıkması durumunda beslenmede nelere dikkat edilmeli?

Açlık şekerinin 100 mg/dL üzerinde çıkması, karbonhidrat metabolizmanızın desteklenmeye ihtiyacı olduğunu gösterir. Basit şekerlerden, beyaz unlu gıdalardan ve paketli ürünlerden uzak durarak glisemik indeksi düşük lifli gıdalara yönelmek kan şekerinizi dengelemenize yardımcı olabilir. Yine de beslenme düzeninde köklü değişiklikler yapmadan önce kan tahlili sonuçlarınıza göre bir diyetisyen veya doktor görüşü almanız en sağlıklı yoldur.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Tokluk şekerinin 145 çıkması neden normal kabul edilmez?

Tokluk kan şekerinin 140 mg/dL seviyesini aşması, vücudun yiyeceklerle alınan glikozu hücrelere aktarmada zorlandığını gösterir. 140-199 mg/dL aralığı klinik olarak bozulmuş glikoz toleransı olarak tanımlanır. Bu durum, yaşam tarzı değişikliği yapılmadığı takdirde ilerleyen dönemlerde diyabete dönüşme riski taşıdığı için ciddiye alınması gereken bir bulgudur.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

1,510,654 soru

24,645,508 cevap

366,011 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...