26 haftalık hamileyim, sürekli panik atak geçiriyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
326 göst.
6 Ocak 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (9 puan) sordu
26 haftalık hamileyim hamile kalmadan önce düzenli ilaç kullanıyordum hamile kalınca birden bırakmak zorunda kaldım 6. aya kadar çok iyiydim ama şuan sabah akşam panik atak geçiriyorum artık bıktım benim gibi olan var mı aranızda?
Gebelik haftası 26

3 Cevap

0 oy
6 Ocak 2025 (336 puan) cevapladı
Bu durumu doktoruna söyledinni 3 aydan sonra piskatri ilac veriyor panikataga hatta dis bile yapiliyor  cekim dolgu bi sor istersen doktoruna
6 Ocak 2025 (9 puan) yorumladı
evet ilaç kullanabileceğimi biliyorum ama ben kullanmak istemiyorum ama baş edemiyorum artık ne yapacağımı şaşırdım
-Reklam-
0 oy
6 Ocak 2025 (598 puan) cevapladı
36. Haftaya kadar panik atağım ve ben geldik :) ben ilaç kullanmıyorum. Ben de bazen bahsettiğiniz gibi kötü oldum ama gelip geçici. Eğer başedilecek gibi değilse size uygun bir ilaç yazabilirler psikiyatri bölümüne sormak lazım. Ben YouTube tan videolar izleyip kendimi sakinleştiriyorum faydası oluyor. Özellikle psikolog Beyhan Budak ı tavsiye ederim panik atak üzerine videoları var
6 Ocak 2025 (9 puan) yorumladı
çok iyiydim aslında son birkaç gündür aşırı kötü oluyorum ne yapacağımı şaşırmış durumdayım
0 oy
6 Ocak 2025 (317 puan) cevapladı
Vallaha bende eilaç kullanıyorum sonra hamile kalınca pat diye bıraktım bazen hiç bişeye tahamülü edemiyorum çabuk sinirleniyorum annem öldü herşey üst üstte geldi deliriyorum sadece uyumak istiyorum başka bişey gelmiyor içimden, eşim destek oluyor ama onada sinir oluyorum herşey geriyor beni, bian önce doğum yapıp ilaçlarıma geri dönmek istiyorum 
6 Ocak 2025 (9 puan) yorumladı
başın sağolsun Allah hepimizin yardımcısı olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 26. haftada panik atak geçirmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan yoğun panik ataklar bebeğin fiziksel gelişimine doğrudan zarar vermez ancak annenin genel sağlık durumunu ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Panik atak sırasında salgılanan stres hormonlarının kısa süreli etkileri olsa da, bebeğin güvenliği için en önemli adım annenin sakinleşmesi ve bir uzman desteği almasıdır. Bu süreçte anne adayının yaşadığı çarpıntı ve nefes darlığı gibi belirtiler, bebeği değil ancak annenin yorgun düşmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ilaç bırakmak panik atağı tetikler mi?
Hamilelik döneminde panik atak ilaçlarının aniden bırakılması, vücudun alışık olduğu kimyasal dengeyi bozarak panik atakların yeniden başlamasına veya şiddetlenmesine neden olabilir. Uzmanlar, gebelikte ilaç kullanımının mutlaka doktor kontrolünde ve kademeli olarak düzenlenmesi gerektiğini vurgular. İlaçsız dönemde aniden ortaya çıkan ataklar, genellikle vücudun değişen hormonal yapısı ve ilacın eksikliği nedeniyle yaşanan bir yoksunluk veya uyum süreci belirtisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte panik atak krizlerini yönetmek için neler yapılabilir?
Gebelikte panik atak krizlerini yönetmek için en etkili yöntemler, diyafram nefesi egzersizleri ve uzman rehberliğinde uygulanan bilişsel davranışçı tekniklerdir. Atak anında dikkati başka bir yöne çekmek, soğuk suyla el ve yüz yıkamak veya güvenli bir alanda oturup yavaş nefes alıp vermek atak şiddetini azaltabilir. Düzenli uyku, dengeli beslenme ve aşırı kafeinden kaçınmak da panik atak sıklığını azaltmada yardımcı olan temel yaşam tarzı değişiklikleridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
26 haftalık hamileyim, panik atak için hangi doktora gitmeliyim?
Hamilelikte panik atak belirtileri gösteren anne adaylarının, öncelikle kendi kadın hastalıkları ve doğum uzmanlarıyla iletişime geçmeleri en doğru adımdır. Doğum uzmanınız, durumunuzu değerlendirerek sizi gebelik döneminde ilaç kullanımı konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatriste yönlendirebilir. Gebelik sürecinde kullanılabilen güvenli terapötik yöntemler ve bazı ilaç grupları mevcuttur; bu yüzden kendi başınıza hareket etmek yerine mutlaka multidisipliner bir yaklaşım izlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 6. ayında panik atak neden tekrar başlar?
Hamileliğin 6. ayında panik atakların tekrar başlaması, değişen hormonal dengeler, yaklaşan doğum kaygısı ve vücudun artan fiziksel yükünün yarattığı stresle doğrudan ilişkilidir. Ayrıca, gebeliğin ilerlemesiyle birlikte artan sorumluluk hissi ve uyku düzenindeki bozulmalar, daha önce kontrol altında olan anksiyetenin tetiklenmesine yol açabilir. Bu dönemde vücut daha fazla enerji harcadığı için annenin psikolojik dayanıklılığı azalabilir ve bu da panik atakların geri dönmesine zemin hazırlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,626 soru

24,645,098 cevap

365,999 kullanıcı

...