Hamilelikte gece aç uyanıyorum, bir şeyler yemeli miyim?

0 oy
655 göst.
15 Mart 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (496 puan) sordu

Gece 2 veya3 kere uyaniyorum ve aç olarak uyanıyorum.su içip yatıyorum.birşey yemiyorum.bebeğimin gelişimini etkiler mi bilemedim.yemeli miyim yoksa yememelimiyim?

Gebelik haftası 17+5

10 Cevap

0 oy
15 Mart 2025 (228 puan) cevapladı

Tabikide etkiler bebeği canım açsan kalkıp ye keşke bende öyle olsaydım şuan 28 haftalık hamileyim bebeğimin kilosunu düşük buluyorum bı türlü yiyemiyorum midem kaldırmıyor 

15 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Yaa ne bilim cok yersem sekerim çıkar diye korkuyordum ama bebegim de etkilensin istemiyorum.doktora danışana kadar atıştırayim o zmn.bide bir haftadir uyandığımda ter ıçındeyim sence neden canm.
15 Mart 2025 (228 puan) yorumladı
Canım sıcaklık basıyor benimde öyle regl olmuyorsun ve vücuttaki hormonlar değişiyor o yüzdendir sıcaklık basması oluyor akşamları uyuyamıyorum bazen ama doktora gidince doktoruna sor yinede
15 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Tamam çokk teşekürederim.hayırlı geceler
15 Mart 2025 (228 puan) yorumladı
Sizede
-Reklam-
0 oy
16 Mart 2025 (8,866 puan) cevapladı

Saat kaç olursa olsun gece kalkaarsam atıştırip yatıyorum 

16 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Alışkanlığa dönmüyor mu
0 oy
16 Mart 2025 (630 puan) cevapladı

Ben yoğurt yiyorum öyle olunca

16 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Bende bu gece yogurt yedim ama alışkanlık olsun da istemiyorum
0 oy
16 Mart 2025 (583 puan) cevapladı

Kuruyemiş ye canım ceviz bastıyo açlığı hemde bebiş için sağlıklı olur ama ye bencede bende bazen aksatıyorum ama vicdan yapıyorum sonra 

17 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Cok kilo alinca seker cikiyor dediler.bende çıksa bebegim de de cıkiyormuş o yüzden
17 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Gülşirin tamam canim cok teşekürederim
17 Mart 2025 (583 puan) yorumladı
Şekerini dengede tutan şeylerle beslen kuzum o zaman mesajla tuzsuz kuruyemiş olabilir yada cevizi suta koy o fazlalık yağını alsın
17 Mart 2025 (583 puan) yorumladı
Rica ederim ne demek sağlıkla gelsin minikler
17 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Amin.insallah hepimizin canm
0 oy
16 Mart 2025 (259 puan) cevapladı

Şeker çıktı mı?

16 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
7 haftalikken bakildı en son.ondan sonra hic tahlil yapilmadı
0 oy
16 Mart 2025 (1,010 puan) cevapladı

Ben ılk gebelıgmde gecelerı hep yedım bebegım 3150 gram dogdu arkadasım sızın gıbı hep su ıcerdı yada kreker yerdı yeme bozuklugu vardı onda ve 55 kılo ıle doguö yaptı 45 kılo ılr hamıle kalmıstı bebegı 4380 gram dogdu şaşırdım suan ıkıncıye gebeyım ve gecelerı yıne yıyorum kendımı tutamıyorum ama dogumdan sonra gece kalkıp yeme ıstegı olmuyor sadece hamılelıkte oluyor bılgınıze

16 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Aslinda bende bulantı ve kusma yüzünden hala kilo alamadım.acıkıyorum ama hamilelikten once yediğim kadar da yiyemiyorum hala.bu gece yogurt yedim sadece.
Teşekürler.
0 oy
16 Mart 2025 (571 puan) cevapladı

Salatalık havuç bir tane at ağzına kız kendine işkence etme birşey olmaz bir bardak süt hafif biseyler at ağzına 

16 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
birşeyler hazirlayıp başucuma koyarim artik.tşkr
0 oy
16 Mart 2025 (184 puan) cevapladı

Canım benimde gebeliğin başlarında öyleydi idrardan dolayı geceleri hep uyanıyordum o saatlerde acıkıyorum yemek yemek yerine bende 1 tane muz yiyordum bide çok az su içiyordum su içmek açlığını dindirmez hata daha çok idrarini artırır yatmadan önce baş ucuna muz yada çubuk kraker koy akşam uyandığın zaman atıştırırsın 

16 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Tmm teşekürler
0 oy
16 Mart 2025 (1,588 puan) cevapladı

Ben bebeğin gelişimini etkilediğini düşünmüyorum gece beslenmesinin ama bende gece kalkıyorum domates peynir yiyorum öyle yatıyorum yoksa uyuyamıyorum açlık basıyor ilk gebeliğimde böyleydi 3250 doğdu bebeğim 

16 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Teşekürler
0 oy
16 Mart 2025 (579 puan) cevapladı

Ben de illa biseyler yiyorm birer lokma tabi. Abur cubur, elma portakal veya muz dilimi ne denk geliyorsa..kendini kasma

Gündüzleri guzel yiyoesan sknt etme. 

16 Mart 2025 (496 puan) yorumladı
Gundüz de bulantıdan dolayı cok da yiyemiyorum aslında.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken gece aç uyanınca su içmek yeterli mi?
Gece aç uyandığınızda sadece su içmek, vücudun ihtiyaç duyduğu enerji ve besin öğelerini karşılamaz. Uzun süreli açlık kan şekerinizin düşmesine neden olabilir, bu nedenle hafif ve besleyici bir atıştırmalık tüketmek bebeğinizin gelişimi ve sizin enerji seviyeniz için daha sağlıklı bir tercihtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri açlıktan uyanmak bebeğin gelişimini etkiler mi?
Geceleri sık sık aç uyanmak bebeğin gelişimini doğrudan olumsuz etkilemez ancak annenin yetersiz beslenmesine ve yorgun düşmesine yol açabilir. Düzenli ve kaliteli bir uyku için yatmadan önce kan şekerini dengede tutacak proteinli veya kompleks karbonhidratlı küçük bir ara öğün tüketmek açlık ataklarını azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece açlık krizleri nasıl önlenir?
Gece açlık krizlerini önlemek için yatmadan 1-2 saat önce süt, yoğurt, bir avuç kuruyemiş veya tam tahıllı bir dilim ekmek gibi besleyici bir atıştırmalık tercih edilmelidir. Bu besinler kan şekerinizin gece boyunca daha stabil kalmasını sağlayarak uykudan aç uyanma sıklığınızı düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece atıştırması için en sağlıklı besinler nelerdir?
Gece atıştırması için kan şekerini hızla yükseltmeyen, protein ve lif oranı yüksek gıdalar seçilmelidir. Bir kase yoğurt, az miktarda çiğ badem veya ceviz, bir küçük elma veya bir dilim peynir gece açlığını bastırmak ve bebeğin ihtiyaç duyduğu besinleri sağlamak için ideal seçeneklerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece açlıktan uyanmamak için akşam yemeğinde ne yemeli?
Gece aç uyanmamak için akşam yemeğinde protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratları içeren dengeli bir öğün tüketilmelidir. Sebze yemekleri, baklagiller veya ızgara et gibi uzun süre tok tutan besinler, gece acıkma hissini azaltarak uykunuzun bölünmesini engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 802 göst.
10 Ekim 2022 Doğum kategorisinde elifd3866 (2 puan) sordu
0 oy
29 cevap 2,646 göst.
30 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
3 cevap 641 göst.
16 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hanifeumut (270 puan) sordu
0 oy
7 cevap 968 göst.
13 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Umutisigim (1,482 puan) sordu

1,511,611 soru

24,658,493 cevap

366,635 kullanıcı

...