Hamilelikte milföy hamuru yemek zararlı mı?

0 oy
412 göst.
16 Mart 2025 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,273 puan) sordu

Hamilelikte milföy hamuru yemek zararlı mı sadece katkı yağlarından oluştuğu için bir zararı var mı kahvaltı da falan

Gebelik haftası 34

3 Cevap

0 oy
16 Mart 2025 (552 puan) cevapladı

Bende tüketiyorum ama çok çok az bence az tüketmekte pekte zarar olmaz çünkü yediğimiz hiç bişey sağlıklı değil mesele ben ayda bir kere bir Tost yada börek tarzı şeyler yapar tuketirim o kadar o da tabiki bir milföy hamuru kadar 

-Reklam-
0 oy
16 Mart 2025 (3,153 puan) cevapladı

Ben hamileliğim boyunca yedim sıkıntk yaşamadım 

16 Mart 2025 (1,160 puan) yorumladı
Valla bende yedim doktorda milfoy falan yeme demiyor zaten abarti seyler bunlar  diye dusunuyorum
16 Mart 2025 (3,153 puan) yorumladı
Aynen öyle belli başlı yiyecekler var uzak durmak gereken onun dışında bencede abartıya gerek yok herşeyden de yedim yani hasta değiliz
0 oy
16 Mart 2025 (1,847 puan) cevapladı

ben ne bulursam yiyorum bu defa. milföy yemedim ama hani alıp yapmaya üşendiğimden yemedim. bi yapan olsa onu da yerim. 

test edip onayladığıma göre: SAKINILAN GÖZE ÇÖP BATIYOR. 

16 Mart 2025 (1,273 puan) yorumladı
Aynen öyle bazıları çok kaşıntı şunu yeme çocuğun için alismalisin şunu yiyenin çocuğunu da gördük tosun gibi turp gibiler o biraz anne babanın genetik yapısıyla bebeğin yapısıyla alakalı
16 Mart 2025 (1,847 puan) yorumladı
ben iki tarzı da denemiş olacağım bakalım nasıl olacak :) bu defa diğer taraftayım...
16 Mart 2025 (1,273 puan) yorumladı
Ben bunu söylüyorum ama önceden öyle olduğum için dikkat ediyordum şimdi eskisi gibi canım istemiyor yeni farkına vardım abartmamak gerektiğini ikinciye Allah ne verdiyse artık 8.ayın sonlarındayım anne tarafından hepsi bana şey diyor ben paket paket cips yedim hepimiz yedik çocuklarımız tosun gibi istediğin kadar ye ama yemeği de ihmal etme bende yiyorum arada ama organik de beslenmeye çalışıyorum elimden geldiğince ya da ona kilo aldiracak şeyler de yemeye çalışıyorum aynı zaman da yanında sadece abur cubur değil
16 Mart 2025 (552 puan) yorumladı
En son detaylı ultrasonda baktı bebek zayıf dedi 20+3 tü ama tam kaç kilo dediğini hatırlamıyorum hani zayıf olduğunu takiyormuyum hayır ilk kızımda doktor hep zayıf dedi 2960 doğdu evet zayıftı ama şimdi çok şükür kilosunu da almış sonradan toparliyorlar çünkü bunuda yarın kontrolüm var bakalım kaç olmuş olacak bu gebeligimde de iştahım pek yok bı kahvaltı bide akşam yemeği ara öğünler de yok
16 Mart 2025 (1,273 puan) yorumladı
Bende yiyemiyorum iştah sıfır kahvaltıya aç uyanıyorum mide yanması mide bulantısı dan 2 gram yiyorum o kadar ara öğün meyve vs yiyorum 30 haftalık 1834 iyi bence

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte milföy hamuru yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte milföy hamuru yemek bebeğe doğrudan bir zarar vermez ancak içeriğindeki yüksek doymuş yağ, trans yağ ve kalori miktarı nedeniyle kontrollü tüketilmelidir. Milföy hamuru besin değeri düşük, işlenmiş bir ürün olduğu için gebelik sürecinde kilo kontrolünü zorlaştırabilir ve kan şekeri dengesizliklerine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte milföy hamurunun içindeki katkı maddeleri tehlikeli mi?
Milföy hamurlarında kullanılan margarin ve endüstriyel yağlar, uzun süreli ve sık tüketildiğinde gebelikte önerilmeyen trans yağ kaynakları olabilir. Ara sıra tüketilen küçük porsiyonlar genellikle güvenli kabul edilse de, hamilelik döneminde besin değeri yüksek ve doğal gıdalarla beslenmek bebeğin gelişimi için çok daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kahvaltıda milföy tüketimi nasıl olmalıdır?
Hamilelikte kahvaltıda milföy tüketimi mümkünse sınırlandırılmalı ve haftada bir veya iki haftada bir porsiyonu geçmeyecek şekilde ayarlanmalıdır. Milföy yerine tam buğday unlu hamur işleri veya ev yapımı sağlıklı alternatifler tercih etmek, gebelikteki ani şeker yükselmelerini ve gereksiz kilo alımını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte milföy hamuru yerine ne tüketilebilir?
Milföy hamuru yerine gebelik döneminde tam buğday unundan yapılmış börekler veya sebzeli, peynirli ev yapımı hamur işleri tüketmek çok daha sağlıklıdır. Bu alternatifler hem lif oranının yüksek olması sayesinde sindirimi kolaylaştırır hem de bebeğin gelişimi için gerekli olan vitamin ve mineralleri daha kaliteli kaynaklardan almanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte milföy hamuru tüketimi kaç kaloriye denk gelir?
Bir adet milföy hamuru ortalama 100-150 kalori civarındadır ve büyük çoğunluğu yağdan oluştuğu için enerji yoğunluğu oldukça yüksektir. Gebelik döneminde günlük alınan toplam kalori miktarı içerisinde bu yüksek yağlı gıdaların payını düşük tutmak, gestasyonel diyabet ve aşırı kilo alımı riskini yönetmek açısından büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 2,357 göst.
23 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elifkayaoglu (779 puan) sordu

1,510,406 soru

24,642,383 cevap

365,869 kullanıcı

...