74 kilo ile gebe kaldım 81 oldum, çok mu kilo aldım?

0 oy
740 göst.
18 Mart 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (71 puan) sordu

Kaçar kilo aldınız ben 74 ile gebe kaldım bu sabah tartıldım 81 üzüldüm dikkat etmeye çalışıyorum yinede 7 kilo almışım 

Gebelik haftası 35+4

17 Cevap

0 oy
18 Mart 2025 (1,831 puan) cevapladı

Doktorum ayda 1 kilonun yeterli olduğunu söyledi bende 75 le hamile kaldım 80 olmuşum 32. Hafta bitecek 33 haftaya giricek

19 Mart 2025 (25 puan) yorumladı
34 haftalık 19 kiloyla merhabalar
-Reklam-
0 oy
18 Mart 2025 (348 puan) cevapladı

Ayy inşallah ben de senin gibi kilo alırım dedirttin bana. Ben de tahminimce 72 74 ile gebe kaldım. Benim iştahım açık su an 76 varimdir. Bir de 35 haftalıksin sen doğuma ne kalmış, 7 kilonun en az 5 i bebek zaten. Emzirirken 1 ayda gider zaten kalanı hiç takılma. Bu arada ben 15 haftalığım daha 😂

18 Mart 2025 (71 puan) yorumladı
Dikkat edersen almazsın ama ben son haftalarda 2 kilo birden aldım zaten zayifda gebe kalmadim umarım doğuma kadar almam
18 Mart 2025 (348 puan) yorumladı
Alsan bile rahatlıkla verirsin emin ol. Benim annem 30 kilo almıştı ki o da 72 falandi gebe kaldığında, çok şuursuz yedi tabiri caizse 6 ay içinde hepsini bebek emzirirken, bizimle ilgilenirken falan verdi. Yemesinden de hiç kismadan. Sen bebeğinin güzel beslenmesine odaklan❤️
18 Mart 2025 (94 puan) yorumladı
2 ci gebeliğim birinde 62 ile kalıp 83 le doğurdum şimdide 58 ile hamile kaldım 14 haftalık 62 olmuşum o kadar dikkat ediyorum bide gecen sene diyet sporla 15 kilo verdim tabiri caizse su içsem yarıyor birde günlük hayatım cok tempolu gün içersinde 7 bin adımdan az atmıyorum yinede cok alıyorum
0 oy
18 Mart 2025 (168 puan) cevapladı

Bende çok istiyorum kilo alayım almıyorum bir türlü 

18 Mart 2025 (71 puan) yorumladı
İnşallah alırsın bazı insanlar almıyor gorumcemden biliyorum 4 doğum yaptı hala aynı kiloda zayıf
0 oy
18 Mart 2025 (54 puan) cevapladı

Kilo alımından ziyade şeker risk oluşturuyor bu haftaya kadar şeker çıkmadı ise çokta sorun değil doğum sonrası verirsin inşâallah 

18 Mart 2025 (71 puan) yorumladı
Ayy inşallah  kısa sürede gider
0 oy
18 Mart 2025 (532 puan) cevapladı

180 boy 63 kilo idim şimdi 33 haftalık hamileyim 85 kiloyum 100 de 70 bebek kilo aldırıyor doğumdan sonra 10 kilo felan geder bence

0 oy
18 Mart 2025 (1,752 puan) cevapladı

Canım haftana göre kilon hiç fena değil. Doğuma kadar 1-2 daha alırsan doğumdan sonra fazla bi kilon kalmaz eski kilona dönersin. İlk gebelikte 16 2. De 10 kilo almıştım 🤭😅

0 oy
18 Mart 2025 (246 puan) cevapladı

Ben 25-30 arası kilo aldım şeker hastalığı falanda yoktu ikimizde sağlıklıydık o yüzden gerisi mühim değil kilolarimin hepsini verdim

0 oy
18 Mart 2025 (552 puan) cevapladı

63 ile hamile kaldım en son olctugumde 69 olmuştum ve o zaman 20 haftalıktim şuan 23 daha da aldım mı bilmiyorum 

0 oy
18 Mart 2025 (119 puan) cevapladı

19 haftalık gebeyim 46 ile başladım şu anda 48im

İlk gebeliğimde toplamda 13 kilo almştm bunfa nasıl ilerliycek bakalım 

0 oy
18 Mart 2025 (182 puan) cevapladı

25+5 haftalığız şuan 70 ile hamile kaldım şimdi 83 kiloyum 13 kilo almışım ama ikiz gebelik

18 Mart 2025 (14 puan) yorumladı
Merhabalar buraya soru sormak istiyorum ama soru cevap yapamıyorum aynı yazıyı yaşamazsınız diye cevap geliyo acaba nasıl soru cevap yapabilirim
0 oy
18 Mart 2025 (2,221 puan) cevapladı

Bu güne kadar çok ıyı almışsın benım tedavı ile oldu tüp bebek tedavıye başlar iken 82 dım hamile kaldım şuan 31 95 kg yım

0 oy
18 Mart 2025 (353 puan) cevapladı

56 kg ile hamile kaldım 172 boy şuan 31. Hafta tam 30 haftalık gittim doktora 76kg çıktım :)) 

0 oy
19 Mart 2025 (565 puan) cevapladı

Bnde 74 ile hamile kaldım 22 haftada 82 olmuşum sizinki yine iyi

0 oy
19 Mart 2025 (14 puan) cevapladı

Kiloyu bence çok da dert etmeyin ben 20 kilo almıstım ilk grbelıgımde bebek doğunca verılıyor emmesi vs derken saglıcakla kucagınıza alın 

0 oy
19 Mart 2025 (268 puan) cevapladı

ben 85 kiloyla hamile kaldlm 70 dustum son kontrolimde 78 olmustum yeni aslrl mide bulantlsl yasadlm ondandl heralde 

0 oy
19 Mart 2025 (467 puan) cevapladı

45 kiloyla hamile kaldim 34+3 haftaliğim 54 kiloyum

0 oy
19 Mart 2025 (47 puan) cevapladı

93 le haamile kaldım 95 im , 25+6. Haftadayim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 74 kilo ile başlayıp 81 kiloya çıkmak normal mi?
Hamilelikte alınan kilo miktarı, gebelik öncesi vücut kitle indeksinize ve bebeğin gelişimine göre değişiklik gösterir. 74 kilo ile başlayıp 81 kiloya ulaşan bir anne adayı için 7 kilo alımı, gebeliğin hangi haftasında olduğunuza bağlı olarak genellikle kabul edilebilir bir aralıktır. İdeal kilo artışı, ilk üç ayda daha az, ikinci ve üçüncü üç aylık dönemlerde ise haftalık yaklaşık 300-500 gram civarında seyretmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımını engellemek için nasıl beslenmeliyim?
Gebelikte kilo kontrolü sağlamak için rafine şeker ve beyaz un içeren gıdalardan kaçınarak protein, lif ve sağlıklı yağ ağırlıklı beslenmek en etkili yöntemdir. Günlük öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölerek kan şekerinizi dengede tutabilir ve aşırı iştah ataklarını önleyebilirsiniz. Bol su tüketimi ödem oluşumunu azaltırken, metabolizmanızı destekleyerek gereksiz kilo artışının önüne geçmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte haftalık ideal kilo alımı ne kadar olmalıdır?
Hamileliğin ilk trimesterinde toplamda 1-2 kilo alınması normal karşılanırken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 300 ile 500 gram arasında bir artış beklenir. Toplam gebelik süreci boyunca önerilen toplam kilo alımı, hamilelik öncesi kilonuza bağlı olarak genellikle 9 ile 12 kilo arasındadır. Ancak her hamilelik süreci kendine özgü olduğu için doktorunuzun takibi en sağlıklı veriyi sunacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tartıdaki hızlı artış neden olur?
Hamilelikte tartıda görülen hızlı artışın temel nedenleri arasında bebeğin büyümesi, amniyotik sıvı hacmi, artan kan hacmi ve vücutta tutulan ödem yer alır. Özellikle tuz tüketiminin yüksek olması veya hareketsizlik, vücutta su tutulumunu artırarak tartıda olduğundan daha fazla kilo görünmesine neden olabilir. Bu yüzden tartıdaki rakamlara odaklanmak yerine, besin değerleri yüksek gıdalarla düzenli beslenmeye odaklanmak daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağlıklı kilo artışı nasıl takip edilir?
Sağlıklı bir kilo artışı takibi için her hafta aynı gün, aynı saatte ve mümkünse aynı kıyafetlerle tartılmak en doğru sonucu verir. Tartıdaki rakamları sadece bir veri olarak görmeli, kendinizi kısıtlayıcı diyetlerden uzak tutarak uzman kontrolünde dengeli beslenmelisiniz. Eğer kilo artışınız çok ani ve yüksekse, bu durum ödem veya gestasyonel diyabet gibi durumların habercisi olabileceği için mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,431 soru

24,618,483 cevap

364,470 kullanıcı

...