Eşime ve kızıma durduk yere bağırıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
477 göst.
19 Mart 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (435 puan) sordu

Durduk yere esime kizima herhangi bi sebepten dolayi bagirip cagiriyorum bu ruh hali beni cok yordu evin huzurunu kaciriyorum resmen 

Gebelik haftası 9+5

7 Cevap

0 oy
19 Mart 2025 (101 puan) cevapladı

Bende öyleyim malesef gebelikte çok geçimsiz biri olduğumu söylüyor lar ama elimde değil

-Reklam-
0 oy
19 Mart 2025 (1,604 puan) cevapladı

Normal hormonlar hep:angel:

0 oy
19 Mart 2025 (1,160 puan) cevapladı

Gunumuz haftamiz ayni bende ayni sekilde ofke kontrolsulugu yasiyprum birde calisiyorum nobet sistemi uykusuzluk patlamaa oluyor resmen

0 oy
19 Mart 2025 (260 puan) cevapladı

Ay canım bende aynı durumdayım bazen eşimi bogmamak için zor duruyorum şakasına🤣🤣 ben zaten normalde takıntılı bir insanım hamile olunca sinir artı ağlamak hem sinirleniyorum sinirim birden ağlamaya dönüşüyor bir çikolata için bile aglamişligim var eşim abur cubur alıp gelmiyor diye kendi kendime acıyıp aglamişligim eşim beni sevmiyor mu diye🤣🤣hamilelikten önce öyle değildim böyle şeyleri asla takmazdim hamile kalınca en ufak şey bile sinir üzüntü yapabiliyor 

20 Mart 2025 (435 puan) yorumladı
Yalniz olmadigima sevindim
20 Mart 2025 (260 puan) yorumladı
Biz kadınlar biriz♥️
0 oy
19 Mart 2025 (2,221 puan) cevapladı

Of şuan aynı durumdauız ya ben tam tersı adamda bırsey yok ben dıyorum sen benı aldatıyosun degısık bır piskoloji benımle konuşuyo edıyo tam sınırım gecıyo sankı benım canımı çok yakmıs gıbı kın gidiyorum ona

20 Mart 2025 (435 puan) yorumladı
Bende iste oyleyim her hareketi batiyo
0 oy
19 Mart 2025 (8 puan) cevapladı

Bende çok sinirleniyorum çok üzülüyorum ama engel olamıyorum 🥺

19 Mart 2025 (101 puan) yorumladı
Sanki herkes herşey gözüme batıyor çatacak yer arıyorum bahane olsada kavga etsem  amaan boşver in hanımlar biz her türlü zorluğu hamilelik te çekiyor uz birazda onlar çeksin ☺️
0 oy
19 Mart 2025 (671 puan) cevapladı

Bende öyleyim ya rabbim yardımcımız olsun etrafımızdakilerinde 😂

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Durduk yere eşime ve kızıma bağırmam normal mi?
Eşinize ve kızınıza durduk yere bağırmak normal bir davranış değildir ve genellikle altında yatan stres, tükenmişlik veya psikolojik bir ihtiyacın dışa vurumudur. Bu durum, duygusal düzenleme becerilerinizin zorlandığını gösterir ve genellikle kronik yorgunluk, kaygı bozukluğu veya depresyon gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Davranışlarınızın kontrol dışı olduğunu hissettiğinizde bir uzmana başvurmak, hem sizin ruh sağlığınız hem de aile içindeki huzurun yeniden tesisi için atılması gereken en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli sinirli olmak ve bağırmak nasıl geçer?
Sürekli sinirli olma halini ve bağırma dürtüsünü kontrol altına almak için öncelikle öfkenin tetikleyicilerini belirlemek gerekir. Öfke anında 10'a kadar saymak, ortamdan 5-10 dakika uzaklaşmak veya derin nefes egzersizleri yapmak sinir sisteminizi yatıştırmaya yardımcı olur. Ayrıca günlük yaşamınızda size iyi gelen aktiviteler için kendinize zaman ayırmak ve duygusal yükünüzü hafifletmek için bir psikologdan destek almak, bu kısır döngüyü kırmanın en etkili yoludur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Eşime ve kızıma bağırdığım için pişmanlık duyuyorum ne yapmalıyım?
Bağırdıktan sonra hissettiğiniz pişmanlık, aslında değişime hazır olduğunuzun önemli bir göstergesidir. Öncelikle sakinleştiğinizde eşiniz ve kızınızdan samimi bir dille özür dileyin ve davranışınızın onlar yüzünden değil, kendi içsel yorgunluğunuzdan kaynaklandığını açıklayın. Bu durum, aile bağlarınızı korumanıza yardımcı olur. Ardından, bu öfke patlamalarının sıklığını not ederek bir günlük tutun; bu veriler, bir uzmana gittiğinizde sorunun kökenini anlamanızı kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde sürekli bağırmak aile huzurunu nasıl etkiler?
Evde sürekli bağırmak, aile bireyleri arasında güven duygusunun zedelenmesine, çocuklarda kaygı ve özgüven sorunlarına, eşler arasında ise duygusal kopukluğa neden olur. Bu durum, çocukların gelişimini olumsuz etkileyebilir ve uzun vadede aile içindeki iletişimin tamamen bozulmasına yol açar. Huzuru yeniden sağlamak için bağırmayı bir iletişim yöntemi olmaktan çıkarıp, duygularınızı 'ben dili' ile ifade etmeyi öğrenmek aile içi dinamikleri olumlu yönde değiştirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sinirlenip bağırmak hangi psikolojik durumların habercisi olabilir?
Sık sık kontrolsüzce bağırmak; kronik stres, anksiyete, depresyon, tükenmişlik sendromu veya hormonal dengesizliklerin bir habercisi olabilir. Özellikle günlük sorumlulukların altında ezildiğinizi hissettiğinizde, öfke bir savunma mekanizması olarak ortaya çıkabilir. Eğer bu durum hayat kalitenizi düşürüyorsa ve ailenizle olan ilişkilerinize zarar veriyorsa, altında yatan tıbbi veya psikolojik bir neden olup olmadığını belirlemek için bir uzmana danışmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 304 göst.
0 oy
3 cevap 523 göst.
0 oy
1 cevap 369 göst.
0 oy
5 cevap 709 göst.

1,510,519 soru

24,643,877 cevap

365,933 kullanıcı

...