Hamilelikte ayaklarım çok şişti ve acıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
906 göst.
28 Mayıs 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,066 puan) sordu

Ben böyle birşey görmedim arkadaşlar tuzu falan yok denecek kadar azalttım suyu da içiyorum hareket de ediyorum dinleniyordum da niye olur anlamıyorum şu hale bakın çok acıyor sanki arı sokmuş gibi ne yapmam gerekiyor 

image

Gebelik haftası 37+3

15 Cevap

+1 oy
28 Mayıs 2025 (1,904 puan) cevapladı

Bol su içmen gerekiyor canım tuzu komple kes hiç kullanma 

-Reklam-
+1 oy
28 Mayıs 2025 (13,918 puan) cevapladı

oyy oyy sen beni görseydin evrim geçirmiştim😂

havalar ısındı ondan da olabilir 


şaka bi yana ayaklarını yukarı uzat, öyle dinlen. 

sonra arada tansiyona bir bak derim. tek başına ödem sıkıntı değil ama yüksek tansiyon + protein kaçağı olursa sıkıntı 

+1 oy
29 Mayıs 2025 (143 puan) cevapladı

Hastanede dogum kncesi bana varis corabi giydirdiler, deneyebilirsin iyi geliyor 

0 oy
28 Mayıs 2025 (24 puan) cevapladı

Bu şişmeler bir anda olduysa gebelik tansiyonudur muhtemelen hastaneye gitseniz gündüz direk tansiyonunuza bakip kan idrar alıp  yatış bile verebilirler 

Tansiyon bebegide etkilediği için hızlı hareket ediyorlar 

28 Mayıs 2025 (24 puan) yorumladı
Zaten doğum zamaniniz da yaklaşmış son zamanlarda bu durumlar olabiliyor
Sağlıcakla alın inşallah yavrunuzu
28 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Tansiyonum hep normal çıkıyor kontrol ediyorum ama yarın kesinlikle hastaneye gidicem ya acilden ya da normal sıra bulabilrisem teşekkür ederim sağolun
0 oy
28 Mayıs 2025 (1,065 puan) cevapladı

Bu haftalarda böyle şişiyor illaki ayaklarınizı assagi doğru tutarsaniz da şişer yüksekte tutmaya çalışın 

28 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
0 oy
28 Mayıs 2025 (345 puan) cevapladı

Benim kuzenimde böyşe olmuştu doktor protein kaçağı diyip acile sezeryana almıştı

28 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Ne diyorsun kız amaan o zamn yarin acile gideyim ben
29 Mayıs 2025 (345 puan) yorumladı
Valla git canm ne olacağı belli değil
0 oy
29 Mayıs 2025 (423 puan) cevapladı

Benim de son aylarda öyle oluyor hem kilo çok alıyorum hemde ödemim çok oluyor, hamur işi, yağlı, tuzlu, yeme dikkat et dedi doktor makarna pirinç gibi şeyler de yeme dedi

29 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Hadi ya ben sabah hamur işi akşam da pilav yemiştim o yüzden dün çok oldu herhalde
30 Mayıs 2025 (423 puan) yorumladı
Olabilir etki ediyor, iki hamileligimde de öyle oldu doktorun ilk dediği bunlar hep ve bol su iç , uzan dinlen , ayağının altına yastık koy
0 oy
29 Mayıs 2025 (141 puan) cevapladı

Düzenli buz koyun akşamdan özellikle havaya dikin birkaç yastikla coktahatlatir

29 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim
0 oy
29 Mayıs 2025 (1 puan) cevapladı

İlk gebeliğiniz mi? Bnde kızımda öyle olmuştum ne kadar dikkat etsemde çok ödemliydim ne yaparsanız yapın geçmiyor doğuma kadar şuan ikinci hamileliğim 32+1 çok şükür hiç ödemim yok .Allah yardımcınız olsun.❤️

29 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Evet canım ilk gebelik rabbim hepimizin yardımcısı olsun inşallah çok zor süreçler
0 oy
29 Mayıs 2025 (497 puan) cevapladı

Canım gebelik şekerinde ve tansiyonun da şişme görülebilir Allah korusun protein kaçağı olabilir fakat tüm bunların tersine hiçbir sorun da olmayabilir çünkü gebelikte ayaklarda ödem oldukça sık görülen normal şeyler arasında bu yüzden bir kan verirsen daha sağlıklı sonuç alabilirsin 

29 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Pazartesi verdim kanı şekerim güzel zaten çok şükür idrarda da protein çıkmamış demin baktım sonuçlara tansiyonum da normal yani bir sorun görünmüyor ama niye oluyor anlamıyorum
29 Mayıs 2025 (497 puan) yorumladı
Normal o zaman canım sen benim ayakları bı gorsen vallahi aklın şaşar korkarsın patlicak diye bide doğum yapalı bir hafta oldu hala inicek düşün yere diz çökmüştüm diz kapaklarımdan aşağıya kadar dümdüz olmuş tepsi gibi ezilince ödem sadece ayaklarla kalsa iyi yani seninki yine az vallahi
0 oy
29 Mayıs 2025 (480 puan) cevapladı

Benim ilk gebelikte de böyle oluyordu. Soğuk suyada koyabilirsn ayagini rahatlatr

29 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Evet duş da iyi geldi kese yaptım fln bugün da soğuk suya koyayım
0 oy
29 Mayıs 2025 (228 puan) cevapladı

Yataga uzan ayaklarini hVaya kaldir gunde 2 kes yap 5.10 dk i iyo odem 2

29 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Teşekkür ederim sağolun
0 oy
29 Mayıs 2025 (1,578 puan) cevapladı

Tuzu şekeri ekmeği komple kes. Ayaklarını uzat ama biraz yukarı doğru yani 2 yastık koy en az. Sık sık dinlen öyle.

29 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Tamamdır teşekkür ederim
0 oy
29 Mayıs 2025 (100 puan) cevapladı

Ayaklarının altına yastık koy uzan yukarı kaldır. Mayalı hamur gibi olmuş :) kıyamam 

29 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Haha:)
0 oy
29 Mayıs 2025 (22 puan) cevapladı

Cnm benim de kızımda böyle olmuştu senin bebeğinin cinsiyeti ne genelde kızlar da böyle oluyor

29 Mayıs 2025 (1,066 puan) yorumladı
Benim bebiş de kız

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte ayaklarda oluşan aşırı ödem ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte ayak ödemi genellikle normal kabul edilse de, ani gelişen ve vücudun geneline yayılan şişlikler, yüksek tansiyon ile birlikte seyreden preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) belirtisi olabilir. Özellikle tek taraflı, şiddetli ağrılı ve kızarıklıkla seyreden ödemlerde, derin ven trombozu riskine karşı mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Ani kilo artışı, görme bozukluğu veya şiddetli baş ağrısı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ve ağrısı nasıl hafifletilir?
Hamilelikte ayak şişmesini hafifletmek için gün içerisinde düzenli olarak ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutmak, kan dolaşımını desteklemek adına sol yan yatmak ve uzun süre hareketsiz kalmamak oldukça etkilidir. Hafif yürüyüşler yapmak ve bol su tüketmek ödemin atılmasına yardımcı olur. Ayrıca dar kıyafetlerden kaçınmak, rahat ayakkabılar tercih etmek ve tuz tüketimini dengelemek şişliğin azalmasına destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak ödemi neden arı sokmuş gibi acır?
Gebelikte oluşan ödem, doku aralarındaki sıvı birikiminin artmasıyla ciltte gerginlik ve baskı yaratarak yanma veya batma hissi oluşturabilir. Bu acı hissi genellikle damarlar üzerindeki baskıdan veya ödemin sinir uçlarına yaptığı basınçtan kaynaklanır. Ancak ağrının şiddeti çok yüksekse ve ciltte ısı artışı ile kızarıklık varsa, bu durum enfeksiyon veya dolaşım bozukluğu gibi farklı bir medikal soruna işaret ediyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem atmak için neler yapılmalı?
Hamilelikte ödem atmak için en önemli adım vücudun sıvı dengesini korumak adına günlük 2-2,5 litre su tüketmektir. Tuz alımını sınırlandırmak, işlenmiş gıdalardan kaçınmak ve potasyum açısından zengin muz, kayısı gibi besinleri öğünlere eklemek ödemi azaltmaya yardımcı olabilir. Gün sonunda ayakları soğuk suya sokmak veya yukarıda dinlendirmek, ödemin yarattığı ağırlık hissini kısa sürede rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi için hangi doktora gidilir?
Hamilelikte yaşanan ayak şişmesi ve ödem şikayetleri için takipte olduğunuz Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanına başvurmanız gerekmektedir. Doktorunuz, şişliğin fizyolojik bir ödem mi yoksa gebelik tansiyonu gibi farklı bir risk faktörü mü olduğunu tansiyon ölçümü ve kan tahlili ile kolayca ayırt edebilir. Belirtilerinizde ani bir artış gözlemliyorsanız, kendi takibinizi yapan hekiminizle iletişime geçerek durumu bildirmeniz en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 186 göst.
0 oy
4 cevap 449 göst.
0 oy
12 cevap 850 göst.

1,507,755 soru

24,610,368 cevap

364,056 kullanıcı

...