28. haftada bel ağrısı ve karın sertleşmesi normal mi?

0 oy
192 göst.
2 Haziran 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (209 puan) sordu

kızlar 28.hafta içindeyim inanılmaz bel agrim ve karın ertlesmem var normal mi

Gebelik haftası 28

4 Cevap

0 oy
2 Haziran 2025 (123 puan) cevapladı

Benim de aynı hafta mız aynı şikayetim de bende beklim 

-Reklam-
0 oy
2 Haziran 2025 (524 puan) cevapladı

Aynı haftadayız bende 28+4 oldum hamilelik başından beri bel ağrım var be bu haftadan itibaren karnım sertleşiyor rahim büyüdüğü için normal diyorlar 

0 oy
2 Haziran 2025 (140 puan) cevapladı

Bel ağrısı normal bnce benim 24 de başladı fena bir ağrı sanki doğum yapıyorum gibi geldi ilk dogumumda sancim belden girmisti bundada öyle sandım değilmiş 30 haftalık hala devam ediyor ama 25. Haftalarda dayanilmazdi agliyordum resmn  :( inşallah sizinkisi çok sürmez geçer dinlenin sürekli ayakta kalmayın 

0 oy
2 Haziran 2025 (73 puan) cevapladı

Kabızlık yaşıyor musun? 

Rahim büyüdükçe organlar uyum sağlama sürecine giriyor ve bu süre içinde de sindirirken bağırsaklar zorlanıyor. Sindirimini hızlandıracak şeyler yemeye çalış bol su iç. Tuvalete çıktığında bu ağrı azalır veya geçerse büyük ihtimalle sindirim aşamasında belin ağrıyordur. Ben kendimde bu şekilde tecrübe ettim. Tabi herkeste aynı olacak diye bir kaide yok, tecrübeme dayanarak size öneride bulunmak istedim.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28. haftada bel ağrısı ve karın sertleşmesi yaşamak normal mi?
28. haftada bel ağrısı ve karın sertleşmesi, vücudun doğuma hazırlanması ve bebeğin büyümesi nedeniyle sıkça karşılaşılan bir durumdur. Özellikle Braxton Hicks kasılmaları olarak bilinen yalancı kasılmalar, karnın belirli aralıklarla sertleşmesine neden olabilir. Ancak bu ağrılar düzenli hale gelirse, şiddeti artarsa veya beraberinde kanama, akıntı gibi belirtiler eşlik ederse vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 28. haftada karın sertleşmesi neden olur?
28. haftada karın sertleşmesinin en yaygın sebebi, rahim kaslarının egzersiz yapması anlamına gelen Braxton Hicks kasılmalarıdır. Bebeğin büyümesiyle birlikte rahmin gerilmesi, uzun süre aynı pozisyonda kalmak, yorgunluk veya dehidrasyon bu sertleşmeleri tetikleyebilir. Vücudunuzun dinlenmeye ihtiyacı olduğunu gösteren bu durum, genellikle pozisyon değiştirildiğinde veya dinlenildiğinde kendiliğinden geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 28. haftada bel ağrısı nasıl hafifletilir?
28. haftada bel ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemler doğru duruş pozisyonu kullanmak, gebelik yastığı ile destekli uyumak ve ağır kaldırmaktan kaçınmaktır. Gün içinde kısa yürüyüşler yapmak ve bel bölgesini destekleyen egzersizler uygulamak kas gerginliğini azaltabilir. Ayrıca uzun süre ayakta kalmamaya özen göstererek, otururken belinizin arkasına küçük bir yastık koymak ağrıların şiddetini ciddi oranda düşürecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Karın sertleşmesi ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Karın sertleşmesi saatte 4'ten fazla oluyorsa, kasılmalar düzenli bir ritim kazanmışsa ve ağrı dinlenmekle geçmek yerine şiddetleniyorsa bu durum erken doğum belirtisi olabilir. Ayrıca bu sertleşmelere vajinal kanama, su gelmesi veya bebeğin hareketlerinde belirgin bir azalma eşlik ediyorsa, durumu ciddiye alarak acilen sağlık kuruluşuna gitmeniz hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28. haftada bel ağrısı ve kasılmalar için ne zaman doktora gidilmeli?
Bel ağrısı ve karın sertleşmesi günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak düzeye geldiyse veya kasılmalarınız düzenli aralıklarla tekrarlamaya başladıysa mutlaka doktorunuzu aramalısınız. Özellikle 28. hafta gibi erken dönemlerde yaşanan şiddetli bel ağrıları bazen idrar yolu enfeksiyonu veya erken doğum sancısı ile karıştırılabilir. Doktorunuz yapacağı muayene ile bu kasılmaların rahim ağzında bir değişikliğe yol açıp açmadığını kontrol edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,914 soru

24,612,595 cevap

364,149 kullanıcı

...