Artık gerginliğimi kontrol edemiyorum

Question

Merhaba anneler benim yaşadığım sorunu eminim hepiniz yaşıyorsunuzdur. Ama ben artık öfke kontrolümü sağlamakta çok zorlanıyorum. 18 aylık kızım ve sürekli anne istiyor. Ama sürekli 18 aydır birlikte uyuyoruz eşimi attık başka odaya.Yeterki mutlu olsun güvenli bağlanma olsun ve severek ayrılalım istedikAma ben ne için fedakarlık yapıyorsam kızım daha fazlasını istiyor. Yetemiyorum ve nefes alamıyorum bu aralar.Tek yatma elbette değil kendi başına 1 dk kalmıyor. Anni anni yemek yapamıyorum,temizlik zaten hak getire. Banyo ve wc bile inanın yok. Tuvalette bile yanımda dışarda bıraksam kendini yerlere atıyo kafasını duvarlara vuruyo İstem dışı bağırmaya başladım sonra inanılmaz pişman oluyorum. Ama işte tek başına çocuk büyütmekten mi ilk annelik tecrübesizliğimi çok yorgunum.Ne yapıyım doktorluk olcam diye korkuyorum. Siz neler yapıyosunuz lütfen paylaşın benimlede.

Answer 1

2yas sendromuna girmis bulunuyorsunuz canim. Bu donemde her bebek/anne sorun yasiyor. Kimi biraz daha ilimli atlatirken kimininki ise daha zorlu oluyor. Kizim da 22 aylik ve eskiye nazaran bu aralar daha iyi. Kendimizden ornekler vererek tavsiyede bulunmaya calisayim:

1) Karsimdaki sanki kizim degil de her an patlamaya hazir bir bombaymis gibi davraniyorum. Her seyi ona danisarak yapiyorum: yogurt yiyecek misin, nerde yiyeceksin, hangi kasikla yiyeceksin gibi.

2) Kendi kendilerine birseyleri yapmaya calistiklari donem. Dolayisiyla ilk once ona birakiyorum cogu seyi. Mudahale etmeden once "Yardim edeyim mi?" diye sorarak onayini aldiktan sonra yardim ediyorum ama o da adim adim. Mesela yeleginin fermuarini takamadi diyelim, ben takiyorum ama cekmiyorum, kizim cekiyor. Ola ki onun yapmak istedigi bir seyi kazara ben yaptim, onu acip dokup geri goturup vs (her ne yaptiysam) tamam hadi sen yap diyerek onun yapmasini sagliyorum.

3) Wc'ye falan gittigimde ona oyalanacak bir seyler sunuyorum ama zaman zaman ise yaramiyor. O durumda ise birakirim aglasin. O kadar da degil yani.

4) Sinirlerime hakim olmak icin cok cabaliyorum ama diyelim ki ben de kizdim ettim vs, bu sureci uzatmamaya calisiyorum. Kizdiysam sakinlesince hic bir sey olmamis gibi davraniyorum cunku onlar da aynisini yapiyorlar. Sanki az once krize giren o degilmis gibi kucak istiyor mesela....

5) Mumkun olan her firsatta disari cikariyoruz. Fiziksel sagligimiz kadar ruhsal sagligimiz da onemli.

Allah eksikliklerini gostermesin canim. Esim yanimda olmasina ragmen cok zor. Senin icin daha da zor tabi. Allah kolaylik ve bolca sabir versin insallah.

Comments

Amin çok teşekkür ederim zahmet edip uzun uzun yazmışsınız. İnşlh hayırlısıyla güzel sağlıklı geçiririz bu günleride. Rabbim hepimizin yavrularını korusun.

Answer 2

Çok normal benimki 21 aylık anlattığın gibi . Bizde ağlama krizleri ve yemek yemeyi red etme de baş gösterdi üstüne. Benim karşı komşumun kızı var o bazen geliyor oynuyorlar o geldiğinde beni aramıyorum . Belki bir arkadaş edine bilse siz daha rahat edebilirsiniz. Ama böyle giderse kreş e yollamayı dusunuyorum çünkü ona yetmediğimi düşünüyorum sürekli oyun istiyor ve çok çabuk sıkılıyor . Bir kaç arkadaş edinip öğretmenleri ile zaman gecermek ona daha iyi gelecek diye düşünüyorum çünkü evin içinde araştırıp öğrene bildiğim her oyunu yapıyorum ama ne yoruluyor ne bensiz oynuyor . 

Comments

Evet evet arkadaş istiyor çevrede yaşıtı kimse yok birde pandemide  kimse kimseyle iletişim kuramıyor. Çocuk çok bunaldı ama yapacağım da bir şey yok

---

İmkanlarıniz nasıl bilmiyorum ama benim bulunduğum il sıcak . Ben balkon dönemini başlattım . Azcik kovaya su da koyuyorum onla baya bir oynuyor . Balkona çıkmayı seviyor . Ben bı de ona görev veriyorum yapıyor bazen bana bulaşıkları yerleştirirken elime veriyor bardakları . Böyle böyle zamanı geçirmeye çalışıyorum onu ortak ediyorum yaptığım işleri biraz da olsa rahatlıyorum o da mutlu oluyor

---

Maalesef buralar henüz sıcak değil. Havuzu var oyuncaklarııyla havalar güzel olsa hiç çıkmaz ordan. Bahsettiğiniz gibi leğene suyu köpürtüp oyuncak atıyorum ama banyo yaparken anca üşütebilir maalesef.Çok teşekkürler paylaşımınız için sağ olun gerçekten.

Answer 3

Bende öyleyim sanki kızıma bakamıyorum hissi var bazen bağırıyorum bende pişman oluyorum yemek yaparsam yada laobaya gidersem sevdiği çizgi filmi açarım öyle işimi halederim yada peşimi birakmazsa mevbr yapamıyorum 

Comments

Bizimki tvden bakmaz kesmiyo tlf verirsem bakar onuda yanıma getiriyo  yani tuvalete:( Ben de tepki verdikçe kahroluyorum korkutuyorum sanırım onu:(

Answer 4

Vala bnm kzmda 20 aylık artık kafayı yicem ona bagirdikca kendimi daha kötü hissedip oturup ağlıyorum bide ama öfkemi artık kontrol edemiyorum aşırı zor bı çocuk herşeye agliyo ağlama krizleri başladı yemek yemeyi red ediyor herşeyden sıkılıyor dediğinz gibi sürekli anne anne anne uyumak istemiyo uykuya direniyo az önce banyo yaptrdm apt inledi ya yirtiyo kendini kafamdan su dökme diye üstünü giydirtmedi nasl agliyo dövülmüş gibi nasl kaciyo saçımı başımı yolcktm sinirden 1 saattr uyku saati geldi uyutmaya calsyorum kaciyo krize girdi agliyo susmuyo gribim zaten brde hamileyim 5 bck aylık hc çekemiyorum artık bunaldım ya bagirsam bi dert bagrmasam bı dert..

Comments

Offf Allah sizinde yardımcınız olsun. Ben kızımdan sonra başka çocuk düşünemez oldum. evde o ağlıyo ben ağlıyorum. İnanın aynıyım sizle. Süreli dışarı diyor uyanır uyanmaz çıkıyoruz. Eve geldik mi kıyamet kopuyo. Bebekleriyle oynamıyo ev oyuncakçı dükkanı oldu ben başında beklersem anca.

---

Lutfen bagirmayin karninizdaki bebek herseyi duyuyor. Ve strese giriyor daha dogmadan ona stres yuklemek hic dogru degil
    Oyun gruplari var ebeveynli  ay ay gidiyor bir  arastirin isterseniz

---

Bnde agliyrm suanda 3 saatir uyutmya calisiyrum ustelik kucakta iki cocukla ypamiyrum bugun bi ptlama yasadimmm artikk

---

Dışarı çıkmaya alışınca eve sokamiyosunux zaten 1 hafta annemde kaldı hergn dışarı çıkarıldı asla eve girmek istemedi ağladı krize girdi uyanır uyanmaz kapıya koşuyordu smdi evimde o krizi atlattiaik şükür burda çıkarmaynca fazla istemiyo

Answer 5

Senden pek bir farkım yok benim de. Benim oğlum da 17 aylık hemen hemen aynı şeyleri yaşıyorum. Maalesef bu pandemi sürecinin de etkisi çok büyük. Çocuklarımıza tek başımıza yetmeye çalışıyoruz ev işleri yemek vs ve her günün monotonlaşması gibi bir çok faktör de var. Üzerimizdeki bütün bu yükler maalesef bazen bütün enerjimizi sabrımızı tüketebiliyor. Ama bebelerimizin bu yaşananlardan dolayı bir suçu yok. Onlar sadece bizim sevgimize ilgimize muhtaçlar. Çocuk yetiştirmek çok çok büyük sabır ve güç istiyormuş ben bunu öğrendim Rabbim yardımcımız olsun. Onların bir gülüşü bir tatlı bakışı unutturuyor bazen bütün sıkıntıları,) 

Comments

Çok haklısınız geçte anne oldum sabrım bol olur diye. Çocuk duydu sanırım ne kadar zorluk çıkarabilirim diye uğraşıyo. Rabbim acılarını göstermesin. Benimki işte tipik anne hissiyatları. İnşlj hayırlısıyla geçiririz bu günleri.

Answer 6

Bnmki daha 8 aylık ve ben gerçekten şimdiden bunaldım doğduğundan beri aman ağlamasın aman hep yanında olayım diye diye şimdi yanindayken bile ağlar oldu ne istediğini anlamakta zorlanma ötesndeyim artık ve ileride daha fazla olmasından ve bundan dolayı sinirime hakim olamamaktan çok korkuyorum ..dediğiniz gibi herşeyi en iyi olsun en iyi beslensin hep çok iyi olsun diye üzerine titredikce artık kendi ruhumu kendi hislerimi benliğimi kaybettim ve kaybedicem sanırım sizi çok iyi anlıyorum daha şimdiden

Answer 7

Allh yrdimcimiz olsun anltiklarinin aynisini hatta gazlasini yasiyorum suanda.birde 4 aylik bebegim kizim sizin cocugunuz gbi ayni elimde etegimde bebegimde agir bir cocuk ve aksama kdar kuckta  asla inmiyor ve kol omuz bacak ayak klmado bnde sabir sabır

Answer 8

Oglum da 19 aylik biz de anlattigin gibiyiz sadece besiginfe uyur tek fark o. Bulundugum şehirde yalnizim eşim de zaten calisiyor aksamlari geliyor tüm gün yapisigiz odadan odaya giderken bile elimden tutar gider tek gitmez ama son zmanlarda biraz daha kendi takilmaya basladi gibi biraz daha serbest sabredin az daha sıkın dişinizi zaten büyümüş bence bikac aya o da rahat verecek size  

Answer 9

Canım kızım 27 aylık oğlum 5 aylık o kadar çok yoruluyorumki bunalıyorum her defasında allahım sabır ver diyorum. Biri kucağımda biri bacağımda isyan etmek istemiyorum senden daha kötüsü olarak ben geliyim aklına 2 saat bile uyumuyorum günde rabbim gücünü veriyor yoksa dayanılmaz. Oğlum korunurken oldu olmasaydı 2.yi yapmazdım zaten 

Answer 10

Su yazdiklarini daha bugün yasadim aglamaktan başım ağrıyor bagladim basimi o.misil misil uyuyor ben bas agrisindan uyuyamiyorum yetemiyormuyum iyi bir anne değilmiyim birde yanlizim esim malesef bizi bırakıp baska kadinla yaşıyor ne desem bebegime hem anne hem bana oluyorum birde cevre baskısı bazen allaha yalvariyorum sonra bebegimin gözünün icine bakıyorum yinede şükür diyorum rabbim bana bir evlat nasip etti diyorum ayniyiz yani umarim bir an once bu ataklar geçer 

Answer 11

Allah yardımcın olsun inşallah canım çocuk bakmak öyle kolay değil gerçekten benim kızımda gündüz idare ediyor ama akşam oldu mu onu yatiririm tamam uyudu diyorum ben tam yatağa geçtiğim gibi sanki biliyor gibi başlar ağlamaya diş mi nedir anlamadım dişleri de çıkıyor karnı tok olmasına rağmen gece sürekli huzursuz insan kızıyor pişman da oluyor bunlar sadece bı kaçı canım Allah yardımcımız olsun inşallah acılarını göstermesin Rabbim onlarida hayırlı sağlıklı evlat etsin 

Answer 12

Benimki daha kucuk su an mama sandalyesine koyuyorum durduğu kadar artık 20 dakika 30 dakika neyse o sıra işlerimi yarim yamalakta olsa yapıyorum allah kolaylık versin inşallah sizin için dua edeceğim 

Answer 13

Oğlum daha 4 aylık yorumları falan okudum şuan gözüm baya korktu. inşallah  rabbim hepinize ferahlık çocuklarınıza dinginlik versin 

Answer 14

Hiç kendini kötü hissetme canım. Oglum 18 aylık ve inan istemediği hiçbirşey asla yaptıramam mesela banyo yapmak geçen sene bu zaman bayılır Dı banyoya şimdi ise bagıra çagıra yapıyoruz komşum kapıyı çalıyor birşey mi oldu diye o derece yırtınarak aglıyor. Örnek bugün markete gittik evde dur dur artık çocukta bende bunaldık. Ya öyle heyecanlı ki dışarıya çıktığı için elini tutturmak istemiyor  bana markette koştu koştu düştü kafasını vurdu.aglayarak  eve getirdim geri. Ve asla şu 1 aydır yemek yemiyor sürekli bacagım dan tutuyor anne anne diye kucak istiyor. Oyuncakları ile sadece yanında oturursam oynar. Allahtan ki uyku sorunumuz yok.  Yani canım anlayacağın biraz daha büyümeleri gerekiyor bizi anlamaları için. Ve gerçekten  ikinci çocugu imkansız olarak görüyorum. O kadar gözüm korktu ve yoruldum. Allah hepimize sabır versin. Evlatlarımızı korusun rabbim.  Ve yazmadan geçwmicegim bir konu şu ki kendini yerlere vuruyor atıyor ondan sonra canı yanıcada feryat figan aglıyor. Bu bir nevi 2 yaş sendromu sanırım.