Ben 2 aylık olana kadar koridor ışığını yakıyodum loş ışık oluyodu. Şimdi 5 aylık karanlıkta yatırıyorum. Melatonin karanlıkta salgılanıyor ve vücudun metabolizma dengesini sağlıyor sağlık açısından yararlı. Korkmaz belki kademeli olarak ışığı azaltalirsin içinin rahat etmesi için