Sezeryan Sonrası Göbek Nasıl Giderilir? Adım Adım Çözümler

0 oy
787 göst.
22 Ağustos 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (58 puan) tarafından soruldu
Hamilelik kilolarimi verdim cok sükür +4 fazlam var su an onuda takmıyorum ama sezeryandan kalan böyle hamur gibi pis bi göbek var o nasil gider acaba ?(2.sezeryanım)

5 Cevaplar

0 oy
23 Ağustos 2021 (85 puan) tarafından cevaplandı
Canım valla benim de 3 kilo fazlam kaldı o da göbek ve çevresinde nasıl gider bende bilmiyorum.

3. Doğumum du 2 si normal 3. Sezeryan oldu.
23 Ağustos 2021 (1,544 puan) tarafından yorumlandı
Andulasyon aleti var o işe yarar mı acaba. Yararsa gitmeyi dusunüyorum..diyetisyende gobeğe bağlayıp titreşimli olan alet
23 Ağustos 2021 (1,301 puan) tarafından yorumlandı
Çok faydalı olduğunu okumuştum denemek lazm
-Reklam-
0 oy
23 Ağustos 2021 (43 puan) tarafından cevaplandı
Ben aldığımdanda fazla verdim ama göbek kısmı hala şiş anlam veremedim ne yapılır bende merak ediyorum
0 oy
23 Ağustos 2021 (167 puan) tarafından cevaplandı
58 ile hamile kaldım 69la doğurdum şuan 57 58 arasıyım ama o göbek gitmiyor bende de ya 
0 oy
23 Ağustos 2021 (626 puan) tarafından cevaplandı
Yeme içmeye dikkat,bolca mekik ancak öyle gider.yolu yöntemi biliyoruz da uygulama sıfır..bende de göbek var 1 yıldır.. kendiliğinden gitmez yani çaba gerekir
0 oy
23 Ağustos 2021 (1,301 puan) tarafından cevaplandı
Bende 59 ile hamile kaldm 84 ile doğuma girdim 69 70 arasiyim emziriyorum diye mi iştahım açık. hep yiyrum göbeğinde doğal olarak gitmiyor.bogazi tutarsak gitmicek hiç bişey yok bence.birazda ev içinde zumba yada lesli yapılırsa olur.diyrum ama kendimde yapmıyorum yani.
23 Ağustos 2021 misafir tarafından yorumlandı
Ne kadar çok kilo almışsınız:)
23 Ağustos 2021 (1,301 puan) tarafından yorumlandı
Bence de.tek tesellim İkiz olması :)
23 Ağustos 2021 misafir tarafından yorumlandı
Sağlıklı olsunlar da verilir kilo

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sezeryan sonrası göbek nasıl sıkılaştırılır?
Sezeryan sonrası göbek sıkılaştırmak için öncelikle doktorunuza danışarak egzersizlere başlamanız önemlidir. Karın kaslarını hedefleyen hafif egzersizler ve dengeli beslenme ile zamanla sıkılaşma gözlemlenebilir.
Sezeryan göbeği eritmek için hangi egzersizler yapılmalı?
Sezeryan göbeği eritmek için ilk olarak pelvik taban egzersizleri ve ardından doktor onayı ile plank, köprü gibi karın kaslarını güçlendiren egzersizler önerilir. Yürüyüş gibi kardiyo egzersizleri de yağ yakımına yardımcı olur.
Sezeryan sonrası göbek sarkması ne kadar sürede düzelir?
Sezeryan sonrası göbek sarkmasının düzelme süresi kişiden kişiye değişir. Genellikle birkaç ay ile bir yıl arasında, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile belirgin bir iyileşme görülebilir. Sabırlı olmak önemlidir.
Sezeryan göbeği için doğal yöntemler nelerdir?
Sezeryan göbeği için doğal yöntemler arasında bol su içmek, lifli gıdalarla beslenmek, düzenli hafif egzersizler yapmak ve karın masajı yer alır. Bu yöntemler cilt elastikiyetini desteklemeye yardımcı olabilir.
İkinci sezeryan sonrası göbek neden daha belirgin olur?
İkinci sezeryan sonrası göbekteki belirginlik, ciltte oluşan gerilme ve kasların zayıflamasıyla ilişkili olabilir. Vücudun iyileşme süreci ve önceki sezeryanın etkileri bu durumu etkileyebilir; egzersizle toparlanabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 886 göst.
30 Aralık 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Ayer (75 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 436 göst.
17 Ağustos 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Ygtkrn0907 (82 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 646 göst.
2 Haziran 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Gül.01.0 (155 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 1,205 göst.
17 Ocak 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Gamzelii (36 puan) tarafından soruldu

1,493,010 soru

24,394,806 cevap

349,637 kullanıcı

...