Bebek Uyku Sorunu ve Lohusalık Stresi: Ne Yapmalı?

0 oy
508 göst.
1 Ekim 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (499 puan) tarafından soruldu
2 Ekim 2021 tarafından kapalı
Kizlar oğlum 3 aylik oldu bugün saat 8 den beridir uykusu var ama bi türlü uyuyamiyordu misafirim falan vardi sesten galiba sonra uyku iyice sıkıştırınca memeye aliyorm tutmuyo sürekli aglayip duruyo ama 1 saatten fazla emmedi ac oldugunuda biliyorm zaten kaynanamin lafindn sözünden biktm şansına her geldiginde bebek uyuumus oluyor ikide bi randevu almamz lazm vemriyorlar sevelim gibi cümleler kuruyor benfe ona sinirlendim oğlumda mizmizlandi uyumayinca sinirimi ondn cikardm resmen poposuna biraz hızlı vurdum galiba bide ayagimdaydi 1 2 defa hızlı salladm sinirlendm sonra kucagima aldm sarldm oyle agladiki içim parçalandı kendimi cok kotu. Hissediyorum galiba ben iyi bi anne olamiycam değilim de  cok zor bi lohusalik dönemi geçirdim ama kendime zarariydi simdi oğluma boyle yapmam beni mahvetti uyudu ama ben basinda uyansinda bi kere gülsün diyw bekliyorum kusmusmudur diye bile düşünüyorum
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

3 Cevaplar

+1 oy
1 Ekim 2021 (9,616 puan) tarafından cevaplandı
1 Ekim 2021 tarafından düzenlendi

Bir anne çocuğuna bağırıyorsa mutlaka çevresinde onu öfkeye boğan biri vardır. Kocası, kaynanası, annesiarkadaşı, komşusu... Bir daha çocuğunuza bağıracağınızı hissettiğinizde kendinize aslında neye öfkeliyim diye sorun, öfkenizin bebeğinize hiç alakası olmadığını hatırlayıp sakinleşebilirsiniz belki.

Bir de bebeğiniz den başka hiçkimsenin size muhtaç olmadığını, asıl memnun etmemiz gereken insanın kaynananız veya misafiriniz olmadığını unutmayın. Kızım daha 45 günlükken kayınvalide geldi, gitmek bilmedi, çocuğumun banyo ve uyku saati geçti, kızım huzursuzlandıkça ben daha da gerildim. Sonra bunun farkına varınca kendi kendime "önce kızım" diye söz verdim. Eşine de bunu söyledim, kimseyi ağırlamak için çocuğumuzun rahatını bozmayacağız. Şimdi evde misafir de olsa akşam 8de kusura bakmayın sultanımızın banyo ve uyku saati geldi, siz biraz, takılın deyip çocuğumuzla ilgileniyoruz. Bunu yapıyoruz diye alınacak kişileri zaten evimde istemem
-Reklam-
0 oy
1 Ekim 2021 (9,648 puan) tarafından cevaplandı
Sonucta bilerek yapmiyorsunuz ama baskalarina kizip da hirsinizi bebeginizden cikarmayin. Sinirlendiginiz anda akliniza su anki dusuncelerinizi getirmeye calisin. Misafir saatlerinizi duzenleyin. Sonucta bebeginizin uykusu misafirden onemlidir diye dusunuyorum. Boylece uyku saati yaklastiginda sesten etkilenip huzursuzlanmaz. Ayni sekilde siz de bu sıkıntıyı yasamazsiniz. 
0 oy
1 Ekim 2021 (64 puan) tarafından cevaplandı
Tabiki küçük bebeğe öyle davranman yalnis ama insanoğlu hataya açıktır her zaman ve etrafında sana köstek değil destek olacak birileri lazım ..yani insanı en çok yoran üzen laftır sözdür ama ne yaoican kapatamazsin kimsenin çenesini ...ama lütfen sen sakın ve güçlü olmaya çalış Zaman ve sabır herşeyin ilacıdır ..kuzuna sarıl şimdi çünkü o çoktan unutmuş tur .ve yavruna söz ver bir daha sana zarar vermiycem de.ve sende unut olanları saglicakla kal

📚 Sıkça Sorulan Sorular

3 aylık bebek sürekli memede durup ağlıyor, neden olabilir?
3 aylık bebekte sürekli memede durup ağlama, gaz, diş çıkarma belirtileri, beslenme sorunları veya huzursuzluk gibi çeşitli nedenlere bağlı olabilir. Öncelikle bebeğinizin temel ihtiyaçlarını kontrol edin. Eğer ağlama devam ederse, bir uzmana danışmak en doğrusudur.
Lohusalık döneminde sinirli ve çocuktan uzaklaşma hissi yaşamak normal mi?
Evet, lohusalık döneminde hormonal değişimler, uyku eksikliği ve stres nedeniyle sinirli, çaresiz veya bebeğe karşı uzaklaşma hisleri yaşamak oldukça yaygındır. Bu durum, 'annelik hüznü' veya 'doğum sonrası depresyon' belirtisi olabilir. Kendinizi yalnız hissetmeyin ve destek alın.
Bebek uyumadığı için sinirlenip bebeğe sert davranmak nelere yol açabilir?
Bebeklere sinirlenip sert davranmak, hem bebek hem de anne için olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bebekte travma, korku ve güvensizlik hissi oluşabilirken, annede ise suçluluk duygusu ve depresyonu tetikleyebilir. Önemli olan sakin kalıp profesyonel destek almaktır.
Bebek uyumadığında anneler için sakinleşme ve stres yönetimi yöntemleri nelerdir?
Annelik stresini yönetmek için derin nefes alma egzersizleri, kısa molalar verme, eş veya aileden destek isteme, bebekle sakinleştirici aktiviteler yapma (banyo, masaj) ve profesyonel yardım alma gibi yöntemler uygulanabilir. Unutmayın, kendinize iyi bakmak bebeğinize iyi bakmaktır.
Doğum sonrası psikolojik destek almak ne zaman ve nasıl önemlidir?
Doğum sonrası dönemde aşırı üzüntü, umutsuzluk, uyku ve iştah sorunları, bebeğe karşı ilgisizlik veya şiddet eğilimi gibi belirtiler yaşandığında psikolojik destek almak çok önemlidir. Bir ruh sağlığı uzmanına başvurarak profesyonel yardım alabilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 603 göst.
0 oy
3 cevap 891 göst.
24 Nisan 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Gktgsym (59 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 874 göst.
10 Nisan 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde 21bahar (252 puan) tarafından soruldu

1,492,124 soru

24,381,268 cevap

348,750 kullanıcı

...