Bol su için, sıvı yiyecekler tüketin, stresten uzak durun. Ama asıl sütü getiren şey bebeğin emme hareketidir. Sık sık emzirmen lazım. Emdikçe damarlar açılacak ve süt üretimi artacaktır. Bebeğin her agladiginda emzireceksin. İlk bebeğinse bu durumu biraz tuhaf karsiliyorsun ama durum böyle. Hepimiz günün çoğunu meme dışarıda geçiriyoruz.