Ben havuç, yeşil kabak, patates, brokoli, yoğurt şeklinde ilerledim şuan yoğurttayım sonra meyveler ile devam edeceğim. Mutlaka çatal ile ezmek gerekiyor, bir tabal bir çatal ayırdım püreleri yapmak için her seferinde steril ediyorum makinede. İlk gün çay kaşığı, ikinci gün tatlı kaşığı, üçüncü gün yemek kaşığını geçmeyecek şekilde tadımlar yapılıyor. (zaten bebekler en fazla bir yemek kaşığı yiyormuş ilk zamanlar)
İlk gün tattırıyorum, 2. Gün kabız olma ihtimaline karşılık sıfır asit zeytinyağı damlatıyorum püreye. İlk gün sadexe tattığının tadını öğrensin diye zeytinyağı dökmedim ben. Ayrıca haşlayarak pişirmek daha faydalı suyuna gitmesin vitaminleri diye. Haşlama aparatı kullanıyorum. Pürelere bazen mamasını koydum bazende haşlandığı suyundan koyup yumuşattım.