0 oy
225 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (107 puan) tarafından
Kızlar karın çalışsam sakıncası olur mu dikişlere? Nekadar beklemek gerekir doğum yapalı 9 ay oldu

2 Cevaplar

0 oy
(85 puan) tarafından
6 ay deniyor ben kardiyo yapıyorum
(107 puan) tarafından
Karından önce kardiyo ile başlasam daha iyi olacak ozaman
-Reklam-
0 oy
(42 puan) tarafından
Ben doğum yapalı 4 ay oldu canım 1,5 aydır spor yapıyorum.. Bir sıkıntı yaşamadım diyet ve sporla 9 kilo verdim hala devam ediyorum.. 
(107 puan) tarafından
Yaa maşallah. Emziriyormusunuz ben biranda acayip acıkıyorum ve yemek istiyorum. Sütüm az zaten dahada azalır diye diyette yapmıyorum
(42 puan) tarafından
Evet sadece anne sütü alıyor bebeğim.. Azalmaz korkma besleyici şeyler ye.. Az az sık sık ye.. Bol bol su iç.. Su da süt yapar.. Hurma ye mesela.. Marul yeşillik bol süt yapar.. İlla ekmek şekerli şeyler değil..
(66 puan) tarafından
Neler tüketiyor sunuz anne sütü için benim sütüm çok azaldı vede kilo da veremiyorum
(42 puan) tarafından
Hurma, marul, maydonoz, domates salatalık zeytin peynir tavuk kabak yeşil fasulye ne olursa yiyorum
(42 puan) tarafından
Kuruyemişte tüketiyorum meyvede yiyorum.. Aralıklı oruç diyeti yapıyorum onu tavsiye ederim size de.. Sabah 10 da sade türk kahvesi ve hurma yiyorum.. 12 de kahvaltı yapıyorum.. 3 gibi ya meyve yada kuruyemiş yiyorum.. Akşam en son 6 da yemek yiyip bırakıyorum bol su içiyorum
(66 puan) tarafından
Hmm teşekkür ederim bende çok su tüketiyorum da sütüm bir anda kesildi azaldı yemekden mi kaynaklanıyor diye düşünmüştüm, bunları yapicam dediklerinizi
(401 puan) tarafından
Kuru dut kuru incir ana malzemeli kuru meyvelerle hoşaf yapın sütünüz arttığı gibi kaliteside artacak
(66 puan) tarafından
Anladım in şa Allah, artar ya

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 411 göst.
0 oy
3 cevap 468 göst.
0 oy
3 cevap 361 göst.
11 Mayıs 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Anestezikmelo (22 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 423 göst.
8 Nisan 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Çiçekkk (694 puan) tarafından soruldu
...