8 Aylık Bebeklerin Beslenme ve Uyku Düzeni Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Question

Kaçta uyuyup kaçta uyanıyor uyku ve beslenme düzenleri neler

Answer 1

Bebeğe bağlı biraz ama ben kendi düzenimden bahsedeyim. 

Sabah 8 uyanış

11.45 1.uyku (30dk) 

15.45 2.uyku (30dk) 

Akşam 8 gece uykusu

Niye yarım saat diyeceksin, uyanıyor... 

Ortalama 8 aylık bebek 13-14 saat uyuyor toplam da. 

2 gündüz uykusu yapıyor. 3 de olabilir 2 ye düşmesiyseniz. Bebeğe bağlı. Yeterki düzenli uyusun, son uykusuyla arasında belirli bi saat olsun ve en önemlisi sabah ve akşam düzenli saatlerde uyuyyp uyansın. 

Comments

En fazla 15 dakika uyuyor canım kolikti hiç uyku düzeni olmadı gece gündüz ayaktaydı şimdide geceleri sürekli aglıyor gündüz 15 dakika uyuyyor ve 2 uyku yapıyor sadece  o kadar uykusu oluyorki çatlıcak ama asla uyumuyor

---

Uykudan uyanıncs hemen uykusu bitti gibi düşünmeyin tekrar kucağınıza alın ve sallayın. Çok zor oluyor biliyorum. Bende gündüz uykularını bu şekilde uzatıyorum. Eskiden de öyle yapardım. Uyku arslıklsrı kaçtıkca huysuzlanır. Bebeklerin saatleri düsenli olmazsa gündüz ve gece, zamanla daha da wğlamalar artar. Gece uyansa dahi sallamaya bi müddet devam edin. Ben bazen 1 saat aralıksız salladığımı hatırlıyorum. düzen kurmak zor evet, ama başarmak imkansız değil. Gece bu çocuk nasılsa uyandı hadi oyun oynayalım dersen olmaz. Bebeğin altını değiştirdin mesela uykusu açıldı uyuyamadı pes etme devam et. Uyutma şeklin nasıl kucakta ayakta beşikte?

---

Bu arada bu gün uykumuzu dahada düzenli hald getirdim yeni uyku düzenini sana da atayım.

Sabah 8 uyanış

1.uyku 11.00 den 12.30 a kadar.
2.uyku 16.00 den 16.30 a kadar.

Akşam 20.00 gece uykusuna yatış.

Sana bir tavsiye daha vereyim.. Gündüz uyku öncesi 15 dklık rutin, gece uyku öncesi 1 saatlik rutin oluşturmalısın. Mesela akşam 20.00 de uyuması gereken bebeğin 19.00 yada 19.15 gibi rutinlere başlaması gerekir. Bebek bu rutinle uykuya gideceğini bilmeli. Banyo o kadar güzel bir rutin ki bebekte uykuya dalmada kolaylık sağlar..
Ben banyo+burun temizleme+kremlenme+temiz kıyafet giydirme+ saç tarama +pamukla kulağını temizleme şeklinde bi bakım yapıp ardına emzirip gazını çıkarıp yatırıyorum. İlk 30.dakika da 1 kez uyanıyor bu uyanmalara çare bulamadım henüz. Ama destekli uyuduğu için uyanıyor. Sonra uyanınca hemen sarılır şeklinde kucağıma alıyorum omzuma kafasını koyup geri uykuya dalıyor.
Müzik olmazsa olmaz bir rutindir. Sakın müzik di beyaz gürültüde neymiş felan diyip geçmeyin. Anne karnında gürültülü ortamda uyudukları için sessiz ortamda uykuya dalamıyorlar. Eskiden fön sonra süpürge sesi sonra mozart dinletiyordum. Şuan ise secret garden-nocturne dinletiyorum. Müzik de tek dikkat etmeniz gereken şey müziğin sesi çok yüksek olmamalı ve telefon dan açtığınızda en az 1 metre uzaklıkta olmalı işitme sorunu yaşamaması için. Onun dışında gündğz ve gece uykularına geçişlerde misal 15 dk dinletebilirsiniz. Ve ne kadar az destekle uyutursanız kadar rahat edersiniz. Ayakta sallamak bir bağımlılık oluşturuyor bence denemeyin. Ben 4 5 aya kadar kucağımda daha sonra omzumda yürüyerek uyuttum. Uyku öncesi bi 10 dk yürürseniz uyur.

---

Ben anlatayım sana canım çok direniyor aşırı böyle diyorumki 15 dakika geçsin pes etcek falan ama asla ne omzumda ne başka bişeyde etmiyor ayagımda bazen sallıyorum normalde emerek uyuyor yanına yattıgımda başka uyumuyor çok şey denedim ama yok beyaz gürültüyle uyuyor yada piş piş sesi ile banyo da yaptırıyorum saç tarıyorum hergün banyo yaptırmasam da hergün altını üstünü değiştiriyorum banyo bile yapsa asla uykusu yok ikinci bebegim oglum asla böyle degildi hemen uyurdu kızım tam tersi direniyor herşeye çıt desen direk 5 dakika bile uyusa hemen kalkıyor canım çok yoruldum uykudan uyanınca hemen almıyorum ya tekrar emziriyorum yada beşiginde sallıyorum ama kızımın uykusu 15 dakikayı geçmedi hiç asla dalmıyor uykuya

---

Beslenmesi nasıl canım gün içinde kaç ögün ve neler yediriyosun mesela

---

3 öğüne çıktım. Valla hergün değişiyor. Ben karışım yapmıyorum fazla. Bulamaç tarzı beslenmeye pek sıcak bakmıyorum. Ayrı ayrı sebzeleri haşlarım, kimi zaman çorba yaparım çok içmiyor çorba ları.
Kahvaltıda avakado labne tuzsuz zeytin yumurta bunları 3 4 besin seçerek veriyorum. Yulaf ve irmik aldım biraz sevemedim o karışım işini. Sonuçta ileride bizimle aynı yemekleri yicek.

---

Bi doktora mı gitseniz, altta yatan bi idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Belki bilmediğiniz atladınız bi durum vardır. Bi doktor yardımı alın. Şuan kolik olmamalı yani 8 aylık olmuş.

---

Gittim zaten her ay konrtollerini yaptırıyorum altta yatan bi sebebi yok sen aynı saatte yatırmaya devam et diyor ama banamısın demiyor dişten kaynaklı uyku egitimi de alsan diş yüzünden başa dönersin diyor

---

Bebeğimin 5.ve 6.dişi çıkıyor. Belkide bebekten bebeğe değişiyordur. Bi tetagil yada dentijel gibi diş granül veya jelini mi kullansan. Gün içinde soğuk uygulama yapıyor musunuz ve emzik veriyor musunuz

Answer 2

Gündüz 2 hatta 3 uyku yapıyorduk şuan sadece 1 uyku yapıyor diş çıkarıyo uyku düzeni alt üst oldu gece 11 12 de zor uyuyor sabah 10.30 11 gibi uyanıyor 2 gibi öglen uykusuna yatıyor 4.30 gibi uyanıp dahada uyumuyor maalesef inşallah geçici bir durumdur bu