Doğumdan sonra kilo alımı

Question

8 Aylik bebeğim var doğduğun dan beri adet görmedim .Bu da benim çok kilo almama neden oluyor. Ne yapmam gerkeiyor acaba .

Answer 1

Yemene dikkat etmen gerek :)) ekmek makarna pirinç azalt . su çok iç zaten yemeklerden çok su süt yapıyo bolca su iç yemeği azalt :))

Answer 2

Bol bol sebze ye kesinlikle pirinç pilavı makarna asla yeme günde 1 dilim ekmek ye  bak goruceksin zayifliycaksin birde limonlu su iç gün içinde 1 bardak içerim ben sende içme tansiyonun düşmesin 

Comments

Canım limonlu su zayıflamaya yardımcı olmuyor. Sadece sindirimi kolaylaştırıyor.

---

Biliyorum .:)