Bünyeye göre değişiyor bence. Fasulye, bulgur, yoğurt süt yapar derler. Tabak tabak yedim, bişey olmadı. Ama mantar yedim, kabak yedim gaz yaptı.
Her yemeğe kimyon atıyorum, yemeklerden önce ve sonra bir kaşık de kimyon yiyorum. Bir kaşık tane karabiber, bir kaşık kimyonu bir çay bardağına koyup üstüne sıcak su ekliyorum. Ağzı kapalı 5 dk demleyip yemekten sonra içiyorum. Sağlık ocağının verdiği deviti değil, ocean marka damla kullanıyorum. Bunları yaptıktan sonra gaz sıkıntısı çekmez olduk biz.