Lavaboya her gün cikmak için ne yapmak gerek

Question

Arkadslar herkese günaydın oyle birsey ki bi gün çıkıyorum ertesi gün çıkamıyorum aslinda sebze ağırlıklı besleniyorum ama sabah ac karina hic su icemem mesela oncenden her gün çıkardım sizce bu kilo vermeme etken mii

Answer 1

Kiloyu bilmemde zeytinyağı kuru kayısı salatalik gibi şeyler etkili

Answer 2

Bende de ayni sorun var su içip yuruyus yaparsam her gun tuvalete gidebiliyorum.

Bo.kumu neden anlattım bilmiyorum su an 

Comments

Sabah sabah kahkaha attim yaaa

---

Hahahha :D

Answer 3

Cın biberi ye canım cok guzel cikariyo

Answer 4

Aç karnına su önmli bi de sabah uyanor uyanmaz yemek yeme 1 2 saat oylanıp su iç

Answer 5

Akşam yatmadan suya cevizin içinde ki her şeyi koy sabah aç karina suz suyunu iç cezini de ye çıkarsın inşallah

Answer 6

Canım lavaboya çıkmak derken kastettigin küçük abdest mi yoksa büyük abdest mi ayıptır sorması 

Answer 7

Tabi bağırsaklarda tembellik olduğu zaman kilo da alınıyor. O yüzden her gün yeşil çay için diyolar zayıflamak isteyenlere. En önemli şey bol su. Aç kqrnina icemesen de sonrasında iç. Bişey olmaz. Sabah uyandığında önceki geceden islattigin kuru kayısıları ye. Üzerine öyle iç suyunu. Faydası olur inşallah. Bir de kafana takma. O kendiliğinden düzene girer. Bağırsaklar 2. Beyin gibidir. Stres hemen etkiler

Answer 8

Kuru erik suda beklet sabahları iç süper çıkarır 

Answer 9

Ya ben patates kızartması yiyem yarım saat sonra wc deyim

Answer 10

normalde ben iki gund 3 gunde bir cikardim dogum yaptim dikislerim vs acilma yapti o yuzden kabiz olmamm gerekiyor bol bol su iciyorum birde rezene beni ishal yapiyor gunde 2 kupa rezend ic bagirsak duzenliyor resmen dogum yapali 22 gun oldu hergun iki kere ishal olarak cikiyorum oberirim

Answer 11

Akşamdan içme suyunun icine kuru kayısı incir veya kuru erik artık hangisi varsa at iki üç tane sabah aç karnına taneleri ye suyunu ic sonra evde dizlerini karnına çekerek yürü bı beş dakika gün içinde zeytinyağı iç yada bunlarda olmazsa Dr A duphalac yazdır 

Answer 12

Benim her gün oluyorda günlük sade kahve içerim ayıptır söylemesi kahvenin kokusunu alır almaz tuvalete kosarım ablamda benim gibi