Doğum sancısı felan değil rahatlamak için ılık suyla duş alabilirsin . Yoğun yağlı Krem veya çatlak kremiyle masaj yapabilirsin bişi yoksa zeytinyağı bile olur yani ister istemez cildin kuruyor oda canını acıtır gerildiği için bunlarla rahatlayabilirsin