Giriş
Hatırla
Kayıt
Anneler Sohbet
Sorular
Cevaplanmamış
Kategoriler
Kullanıcılar
Bir Soru Sor
Hamile Soru Cevap
Bebek Bakımı
Bir Soru Sor
Patates diyetine katılmak isteyen 3 gunde 5 kg veriliyor
0
oy
246
göst.
12 Mart 2022
Sağlık-Diyet-Spor
kategorisinde
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
soruldu
Ben diyetimin 4. Gunundeyim 106.50 kg yum bunu yapmaya karar verdim bir an önce cift sayıya dusmek istiyorum
Bu soruya cevap vermek için lütfen
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
10
Cevaplar
+1
oy
12 Mart 2022
misafir
tarafından
cevaplandı
Kabız yapıyor dahada sıkıntı çıkıyor normal standart bir diyetle haftalık 2 buçuk 3 kilo verebilirsiniz direk bu tarzla başlarsanız afallarsiniz
1 önceki yorum göster
12 Mart 2022
misafir
tarafından
yorumlandı
Çok sağlıksız
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
O yuzden 3 gun yapiliyor
12 Mart 2022
misafir
tarafından
yorumlandı
3 gün yapilsada sağlıksız bacım
Adam akilli bir diyet listesine uysan muhtemelki odemdir daha fazla gider hemde saglikli gider 3 günde verdiğin 5 kilo sana 10 kilo olarak döner
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Evet anlıyorum seni zaten odem gitmesi için yapiyorum 3 cocukla 109 oldum daha 27 yasindayim nene gibisin diyorlar sadece bunu yapmicamki yapip diyete devam edicem
12 Mart 2022
misafir
tarafından
yorumlandı
Canım abur cubur Çikolata yeme ekmeği azalt bol yürüyüş yap bak nasıl veriyorsun ama yürüyüş çok fark ettiriyor onu diyimde sadece diyetle olcak birşey değil
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
-Reklam-
0
oy
12 Mart 2022
Edaa52
(
1,307
puan)
tarafından
cevaplandı
Nasl oluyo ki o
1 önceki yorum göster
12 Mart 2022
Edaa52
(
1,307
puan)
tarafından
yorumlandı
Patatesi haşlyosn anladğım kadarıyla tuz atıyomsn
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Evet canim tuz yerine karabiber pulbiber
12 Mart 2022
Edaa52
(
1,307
puan)
tarafından
yorumlandı
Su da iç bol bol kabızlk yapmaz bnde yaparm inşaallah
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Su bide tarcinli sutlu yesilcay iciyorum 1de
12 Mart 2022
Edaa52
(
1,307
puan)
tarafından
yorumlandı
Tamm canm iyi olur kabz olmassn
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
12 Mart 2022
Ekennnnn
(
2,564
puan)
tarafından
cevaplandı
Bunun kabak olanı var onundenee sana canım
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Ayy yiyemiyorum kabak Rabbim eksikliğini vernesin
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
12 Mart 2022
misafir
tarafından
cevaplandı
Hedef kilon kac boyun kac
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Boyum 1.65 hedef 85
12 Mart 2022
misafir
tarafından
yorumlandı
Benim boyda 165 ama 85 cok kilolu duruyoz bizim boy icin uygun olani en az 75 canim o bile cok ama
12 Mart 2022
misafir
tarafından
yorumlandı
75 bile çok kızlar 59 ideal kilo aslında şuan bende 69/70 arası gidip gel yapıyorum ekmeği kesmek ve yürüyüş çok fark ettiriyor ben 65 dönmek istiyorum
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Doktorumda bana 68 olman gerekiyor demisti ama ben hep kilolu ve kemikleri agir biriyim 75e dustugumde hastaneye kaldiriliyordum midem sırtıma yapışıyor vücudum kaldırmıyor 75ken 50 kilo gösteriyorum
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
12 Mart 2022
Fisela
(
219
puan)
tarafından
cevaplandı
Nasıl yapılıyor bilmiyoeum da bebğim süt alerjili sdce patates z yağı zeytin pirinç ana öğün yqptım 1 ay 72 den 66 ya düşmüşm
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
https://youtu.be/_3MKTfZ7Fos
burdan bakabilirsin canimm
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
12 Mart 2022
OgretmenAnnee
(
1,685
puan)
tarafından
cevaplandı
Hadi inşallah düşersin cnm
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Amin canim
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
12 Mart 2022
Zehra..
(
1,787
puan)
tarafından
cevaplandı
Şişirir ödem attırmaz notmalden az kalori aldığın için önce ödemini atar sonra metabolizmanı yavaşlatır kabız olursun daha sağlıklı ve çeşitli beslenerekte az kalori alabilirsin ve metabolizman daha hızlı olur az ye bol su iç
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Ama cok yuksek kiloda olanlara doktorlarda tavsiye ediyo cunku cok asiri düzensiz beslenme var ortada
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
12 Mart 2022
Bir deniz annesi
(
683
puan)
tarafından
cevaplandı
Gülüm sende büyük ihtimalle insülin direnci var bende 105 kiloyum şuan sakın yapma patetesde nişasta var kilo veriyor gibi görünürsün başta sonra daha çok alırsın ben dahiliye ye randevu aldım sana da tavsiye ederim onlar beslenme şeklini söylüyor
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Yok canim diyetisyenede gittim saglik ocagi dada surekli kontrol altındayım bende tam aksi seker dusuklugu var benim kilolarını sebebi 3 tane üst üste cocuk ve evden hic çıkmamamdi ye iç otur bide kabizlik boyle oldu
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
12 Mart 2022
Emel Azra 07
(
143
puan)
tarafından
cevaplandı
Canım ya ben 71 den 64 indim hedefim 50 1hafta oldu hep 64 sabit bendemi yapsam cildirdim artık cok kafama takıyorum bayrama kadar inmek istiyorum yapabilirmiyim acaba
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Yapabilirsin cok tok tutuyor yanliz yemeden yarim saat önce ve yedikten bi saat sonra sivi su tüketimi oyle daha çok tok tutuyor ki kilo vermen duyduysanız bunu kesin yapmalisin
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
12 Mart 2022
Ceylannn49
(
34
puan)
tarafından
cevaplandı
Ben yumurta diyeti yapmıştım 1 haftada 4 kilo verdim
12 Mart 2022
Ensarbebek1
(
61
puan)
tarafından
yorumlandı
Onu uygulayacagimdan emin değilim patates ve yogurt sevdigim icin yapabiliyorum yumurta diyetiyle cok guzel sonuclar alan var gercekten
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
İlgili sorular
0
oy
23
cevap
741
göst.
Dün patates diyetine başladım demistim bugun ikinci gün veeeeeee
28 Aralık 2021
Sağlık-Diyet-Spor
kategorisinde
Tugba1234567
(
1,253
puan)
tarafından
soruldu
0
oy
13
cevap
438
göst.
Patates diyetine basladim resimli
16 Temmuz 2021
Diğer
kategorisinde
❤Mehincik❤
(
6,687
puan)
tarafından
soruldu
tavsiye
0
oy
26
cevap
369
göst.
Sadece bir sayfa okuyarak hatme katılmak isteyen var mı ♥︎♥︎
4 Aralık 2024
Diğer
kategorisinde
BETIGUL
(
2,081
puan)
tarafından
soruldu
0
oy
4
cevap
142
göst.
Diyet grubumuza katılmak isteyen varmı ?
4 Ocak 2024
Sağlık-Diyet-Spor
kategorisinde
misafir
tarafından
soruldu
405,628
soru
12,153,723
cevap
36,582
kullanıcı
Kategoriler
Tüm kategoriler
Aile
Sağlık-Diyet-Spor
Kültür-Sanat
Alışveriş-Hediye
Moda
Güzellik-Bakım
Tatil-Seyehat
Yemek-Tarifler
Diğer
...