0 oy
667 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (6,681 puan) tarafından
tarafından düzenlendi

ill her gunum diyer yapmakla gecdi 

Sonunda hedefime ulaşdim gecen yil nisan ayindan 60kiloyla diyete girdim tam bir yilda hedefime ulaşdim..gec oldu ama deydi:Day nası mutluyum hic bir şey yemek istemiyorum 

image

18 Cevaplar

+1 oy
(9,624 puan) tarafından
tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap
Birazcık al diyenkere bakma sen 1 senede gitmiş o kilolar emek var bence ideal kilo 
(6,681 puan) tarafından
Aynen canim bende oyle duşunuyorum ve kendimi boyle beyeniyorum❤️
(9,624 puan) tarafından
Darısı başıma artık ☺️❤️❤️
(6,681 puan) tarafından
İnsallah canim benim❤️
-Reklam-
+1 oy
(11,217 puan) tarafından
ayy 46 ne ya cok az..boyun kac
(6,681 puan) tarafından
Ben evlenmeden oncede 42 kiloydum esim beni oyle sevmişdi )
(11,217 puan) tarafından
benimki memnun canim : D ben oyle post acmm ama bnde diyetteyim. ama senin kdr zayiflamak istemiom. dogumdan onceki.kiloma geldim.sukur. 3.5 kilo daha verim.ytr :)
(6,681 puan) tarafından
Benimkide memnun..demekki kiloyla alaki deyil seven her haliyle seviyo ))
Ama zayiflik guzel bisey istediyini giye biliyorsun
(687 puan) tarafından
Keşke 46 olsam yine iyi bnde 42 boyum 1.55 ikinci doğumu yapacam inşalla kilom kalır gitmez
(6,681 puan) tarafından
Bende evlenmeden once 42iydim o zaman cok zayiftim ama 46 kilo iyi bence
+1 oy
tarafından

Ilk evlendigmde kilomdu

1.61 boyum 46 kilo idim goren ne kadar zayfsn derdi 
Simdi ise 74 um simdi gorenler beni daha cok begeniyo balik et yakisyo denilyo bana 
Arkadaslrm bile tanimadi beni o derece 
Ama asiri zayflkta cidden iyi degil 
55 fln olsa iyi olurdu aslnda :/
(6,681 puan) tarafından
Yok bana yakişmiyo fazla kilo ben karindan aliyorum kilo
tarafından
Canm şimdi baktim sakin yanls anlama ama ilk fotografn cokcok iyi kilon boyuna yakismsta
Kalca gogslern sana daha cok yaksyoms
(6,681 puan) tarafından
Yok kiz o ne ben o kiloyda istediyim elbiseyi giyemiyordum istediyim gomlekleri giyemiyordum gobek bir. Yandan kalca bir yandan simdi ne istedem oluyo ve gayetde yakişiyo
tarafından
Kendine yakiştrysn ne iyi
Evet kilo olunca her istdgn elbiseye sigamysn
0 oy
tarafından

Ne güzel canım gözün aydın :D

(6,681 puan) tarafından
Sagol canim benim ya rahatldim )
0 oy
(572 puan) tarafından

Darisi banaa insallah bende 55 kiloyum hedefim 48:'(

(6,681 puan) tarafından
İnsallah canim
Kilo vermek gercekden cok zor
0 oy
tarafından
Kız 46 nedir öyle hedef mi olur 50 de kalsaydım keşke
(6,681 puan) tarafından
Boyum 1.58 aslinda 48 istiyordum ama fazla kacirmisim :D
tarafından
Benim boyum da o civarda 50 Ken bile zayıf duruyodum şimdi 58 im iyisin böyle verme diyolar :D
(6,681 puan) tarafından
Banada iyisin falan diyordular ama ben kendime yakiştirmiyorum şimdi daha iyiyim istedim kiyafeti giye biliyorum
Sen en cok nerden kilo aliyorsun?
Ben karindan almişdim kilo o yuzden kotu duruyordu
tarafından
Bölgesel olunca kötü durur. Benim eskiden heryer bir aliyodu şimdi doğumdan sonra biraz göbek belirgin ama gene olarak basen göbek hep birlikte alıp veriyolar
0 oy
(1,092 puan) tarafından
Ay maşallah ben asla boğazımı tutamıyorum 
(6,681 puan) tarafından
Ben neler çekdim bi bilsen :D
(1,092 puan) tarafından
Tahmin edebiliyorum kuzu o yüzden maşallah dedim herkes yapamaz helal olsun sana
(6,681 puan) tarafından
Tesekkuler canim benim❤️
0 oy
(2,719 puan) tarafından

Ay keşke ben de 48 falan olabilsem :D

(6,681 puan) tarafından
Emzirirken kilo vermek zor ben evlenmeden once 42 kiloydum ilk çocukda 60a kalktim sora 48e indim 2cocukda 64 oldum dogumdan sora sadece 4kilo gitmisdi emzirdiyim icin 1.5yil oyle kaldim hic kilo vermedim sora diyetle falan anca duşe bildim 46ya
(2,719 puan) tarafından
Emzirmeyi bırakalı 1 sene oldu aslında ama kilo kaldı :)
Yarın ben de başlıyorum inşallah :)
Eşim ısrarla kıyafet al diyor ben inattan almıyorum zayıflayıp giyeceğim diye :)
(6,681 puan) tarafından
Hadi insallah❤️
Yavaş yavaş bir yerlerden başla hemen kilo veremezsin zaten sabrli ol diyetini asla bozma
(2,719 puan) tarafından
Tamam canım çok sağol. Seni de tebrik ederim çok güzel olmuşsun :)
(6,681 puan) tarafından
Tesekkurler kuzum benim darisi sana insallah
0 oy
(119,370 puan) tarafından
gozun aydin    
(6,681 puan) tarafından
Sagol canim❤️
0 oy
(265 puan) tarafından
Canım neler yedin nelere dikkat ettin 
(6,681 puan) tarafından
Canim bol su icti sabahlari nescafe iciyordum istahimi baya azaltiyordu ekmeyi azaltdim tatli yiyeceksem eyer bir öğun yemek yemiyordum abur cubur yemeyi kestim ve gun icinde bir yürüyüşe çikiyorum
0 oy
(79 puan) tarafından
Benimde boyum 1.58 hedefim 50 inşallah düşerim 66.6 kilomm :)))
(6,681 puan) tarafından
İnsallah canim ben 48 istiyordum oruc tutunca 46ya indim
0 oy
tarafından
tebrikler cnm..asıl önemli olan senin kendini beğenmen yok zayıfmış yok kiloluymuş kimsenin ne dediği önemli değil..kilolu olanlar anlar seni..istediği kıyafeti giyememk nedir bilirler ben de öyleyim..elbise alıcam göbekten çekiniyorum vazgeçiyorum mesela
(6,681 puan) tarafından
Aynen canim istediğim kiyafet eynime olmayinca uzuluyordum hep baka baka kaliyordum ama simdi istediyimi giyiyorum ve kendime yakiştiriyorum
0 oy
(124 puan) tarafından
Canım maşallah ne güzel vermişsin nasıl verdim yardımcı olurmusun 
(6,681 puan) tarafından
Tesekkurler canim..bol su iciyordum sabahlari nescafe iciyordum baya iştahimi kesiyordu ekmeyi azaltdim tatli yiyeceyim zaman bir öğün yemek yemiyordum bide yürüyüs yapiyorum her gun 1saat
0 oy
tarafından
Kız nasıl verdin
(6,681 puan) tarafından
bol su iciyordum sabahlari nescafe iciyordum baya iştahimi kesiyordu ekmeyi azaltdim tatli yiyeceyim zaman bir öğün yemek yemiyordum bide yürüyüs yapiyorum her gun 1saat
0 oy
(1,772 puan) tarafından
Ay ben en son ilkokulda bu kilodaydim maşallah hedefine ulaşmışsin darısı başıma inşallah ben de veririm 
0 oy
(6,671 puan) tarafından
Çabuk bana diyet tarifini ver kız 
0 oy
(553 puan) tarafından

Ay insallah darisi dogumdan sonra banaaa:'(

Aminnnnn:)

0 oy
(1,414 puan) tarafından
Ula ben 45 iken elbise giyesim gelmezdi aynaya bakmak istemezdim iskelet gibi hissederdim kendimi kilo alım diye neler neler yaptım fayda etmedi milletde o kiloya ulaşmak için çabalıyormuş :)) ama tabi bnm boyum uzun 169 bnm boyum 45 ken iskeletor gibiydim :) şuan 60 kiloyum tam idealim sadece azıcık göbek var onu da spor egzersiz filan yapıp ya eritcem ya kas olacak ama tabi bakalım ne zmn yaparım :)))

İlgili sorular

0 oy
21 cevap 504 göst.
26 Nisan 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
+1 oy
20 cevap 791 göst.
0 oy
26 cevap 1,013 göst.
2 Temmuz 2020 Diğer kategorisinde ❤☀️Güneş'im ☀️ ❤ (1,964 puan) tarafından soruldu

380,434 soru

11,390,288 cevap

34,899 kullanıcı

...