Bir Soru Sor

Vücut kitle indeksine göre çok kiloluyum kafayı yicem şimdi

0 oy
319 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (822 puan) tarafından
tarafından düzenlendi

Kızlar bu ne demek oluyor yani 30 kilo fazla mıyım bennnn:(:'(


image



Psikolojim zaten bozuktu kilom yüzünden şimdi daha kötü oldum acil zayıflamak istiyorum yardım yaa 

Bu arada eşim 73 kilo ve benden 20 kilo zayıf gözüküyor kilom fazla olduğu için ondan büyük gözüküyorum 

6 Cevaplar

0 oy
(5,305 puan) tarafından
Valla ben iradesiz olduğum için bayramdan sonra mide balonu taktırcam :D
(822 puan) tarafından
Aceba bende mi taktirsam☹️
(5,305 puan) tarafından
Valla ben araştırdım baya. İlk 1 hafta zorlanırmışım en fazla. Doktoru falan buldum. Bayramdan sonra halledicem inşallah. Çünkü boğazımı tutamıyorum
(822 puan) tarafından
Bana da yazarsın inşallah faydası olur
-Reklam-
0 oy
(315 puan) tarafından
Vücut yağ oranınız fazla demek buda spor ve kalori dikkati olmadan gitmez maalesef 
tarafından
aynn mesela kilom fazla cikio tartida ama goren sasio cnku yag oranim az kas oranim fazla dmk.
(315 puan) tarafından
Hem o olabilir hemde boy ve yapılıysanız ondan da olabiliyor kemikler ağırdır
tarafından
aynn :)
0 oy
(10,363 puan) tarafından
Diyet ve Spor olmadan gitmez kilo. Ben geçen yıl 74 den 55 kadar düştüm diyet artı evde egzersiz ve sporla
(822 puan) tarafından
Banada nasip olur mu bee☹️
tarafından
suan bunu yapiom selimin annesi martin 2 sinden buhune 5 kilo gitti :)
(822 puan) tarafından
Maşallah canım darısı başımıza bakalım
0 oy
tarafından
boyla kilon kac canum. ben vucud kitle indwksime gore dgl indime yakstrdgma gore zayifliom mesela :) benim icin dideal olan o onu tutturim ytr
(822 puan) tarafından
Boyum 158 159   kilom 76,500 Ramazan'ın sonuna geldik bide düşün
tarafından
boyuna gore kilon var evt. 10 kilo gitmeli en az .
(822 puan) tarafından
Evet 15 gitmeli rahat
(4,134 puan) tarafından
Bende 1.59 boyum kilom 71 ... 75 ile başladım oruca.  65 olsam şükrederim;)
(822 puan) tarafından
Hadi birbirimize motive olalım bu kadar aynı bulamazdik herhalde bakalım bu güzel verelim kilolarımizi ya benden birilerini görünce mutlu oldum tek değilmişim
tarafından
valla kizlar az biraz bogazinizi tutun birazda egzwrsz gidio. 2 ayda 5 kilo verdim. simdi hosuma gitti bir 3 daha verim diorum yoksa asiri bir kilom yoktu:)
(4,134 puan) tarafından
Merak etme yalnız değilsin;) biraz hareket ve az yemekle bu iş çözülür
(822 puan) tarafından
Aynen öyle kızlar ☺️
(4,134 puan) tarafından
Hafi bakalım inşallah bi sonraki postumuz zayıfladım olsun :)
(822 puan) tarafından
Ayyy çok AMİNN ❤️
(4,134 puan) tarafından
Inşallah;) ♡
0 oy
tarafından
Kendini bukadar sitrese sokma önemli olan istemek
(822 puan) tarafından
Hayatımı anlatsam sende girersin strese canım ya
(822 puan) tarafından
2 saatte bir sağım yapmam gerekiyor onu tutturamiyorum kızımı memeye döndürmeye çalışıyorum çok üzülüyorum onun çaresizliği var herşey üst üste geliyor ne yapacağımı bilmiyorum inan
0 oy
(683 puan) tarafından
Strese girdkce veremezsin ama 1 hafta Bi dişini sıksan vermeye başlayınca aldığın hazz bütün yemeklerden daha lezzetli bende 15 kilo verdm gerçkden hayata bakış açım değişti 
(822 puan) tarafından
Aynen canım daha önce yaşamıştım o duyguyu ama doğumdan sonra daha çok aldım
(683 puan) tarafından
Yine verirsin canm kendine güven, sen kilo almana sebep yaptığın hataları biliyorsundur zaten ona göre hareket et ben mesela düzensiz besleniodm ayak üstü yiodm ve hızlı yiodm
(822 puan) tarafından
Aynı şekilde bende öyleyim
(683 puan) tarafından
Öncelik kendime hem özendim tabak hazırladım salatası yoğurdu bu şekilde hem daha uzun süre tok kalıodm hemde ekmek tüketmeme gerek kalmıodu,
(822 puan) tarafından
Ekmek yemeyince doymuyorum ve kısa sürede tekrar acikiyorum diyetisyen e mi gitsem aceba ya bir kez

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 1,306 göst.
Allahım kafayi yicem ya ben neden tartıda fazla çıkıyorum
16 Şubat 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mehmetcan Emir (888 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 137 göst.
Kizlar sizce bu hafta tartıda eksiyi görcekmiym
8 Şubat 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mehmetcan Emir (888 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 326 göst.
Görüntüm aynı ama tartıda fazlayım nedendir sizce??
24 Aralık 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mehmetcan Emir (888 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 127 göst.
Aç karnına mi tok karnına mi içilir?
24 Aralık 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

409,528 soru

12,309,743 cevap

38,665 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...