Göbek yağı eriten neler var

Question

Ayy kizlar iki dogumdan sonra gobek kaldi npcamm hic hos durmuyo boyumda uzun degl ne ypsam gider:(

Answer 1

Gitmiyor bacım o doğum göbeği olarak kalıyor 6 aydır diyetteyim 22 kilo verdim halaaa göbeğim var maalesef

Comments

Deme ya ah eski fit halim ahh peki nsl diywt yptn canm bnmde vr bikac verileck kilom

---

Valla hamur işi tatlı pirinç makarna yağ ve tuzu kestim yağ tuz tamamen değil ama en aza düşürdüm yani ve bol su zaten az yiyerek sağlıklı beslenerek bol su içerek veriliyor

---

Aynn canm bnde baslicam insallah ise yarar

---

Spor yapıyor musun canım o bölgeyi çalıştırmak lazım hergun mekik çek karın çalıştıran hareketler yap

---

Yok valla spor yapmadım yani düzenli yapmadım belki yapsam giderdi evet

Answer 2

İlk doğumdan sonra gitmezse ikincisinde sonra zor oluyor maalesef ama kahvaltıda ve uyumadan Bi saat önce limonlu sıcak su içerseniz etkisini görürsünüz 

Comments

Tamam canm saol denicem

Answer 3

Yoğurt kürü yeşil çay ve mekik üçlüsü yeniden başlayacağım ben de inşallah

Comments

Canm etkisi oluyormu daha once yaptnmi sen

---

Evet yapmıştım 90 kilodan 70 kiloya düşmüştüm canım ama o zaman bekardım vucudumda bir hormonal yada başka bir deforme yoktu evlilikte hanilelikti doğumdu derken ben ben olmaktan çıktım ama o kadar etkili olmasa da yine işe yarar eminim canım

---

İnslalah yarar tatlim bnde baslicam

Answer 4

termal korse al. ay esim bu hafta bak bunu alim sana die gosterdi aldik inanilmaz brsy durdugum yerde terletio bide spor ve egzersz yapsam akar terler :)

Comments

Nerden alabilirim aşko

---

nettevrdr canim bak bkim tr deglm ki

---

Tmm kuzum