Çiğköfte bulgurdan yapılan yiyecek. Çok çok abartmadigin sürece sorun olmaz yiyebilirsin kız. Hatta bulgur glisemik indeks oranı düşük bir yiyecek. Diyette doyuruculugundan kaynaklı ve besleyici olmasından dolayı bulgur sorun olmaz. Ama tabii ha şu da ha bu da deyip yanına ayrıca yemek yeme :D