Ahmet apa diye bu adam var ape diyeti var
Net e yazarsan çıkar.
Dikkat et tam tamına uygula ve yasakları çiğneme sakın
Yaklaşık bi 10 kg bile gider
İnanmayan olacak olursa deneyip sonucu görebilirsiniz
Ben bir buçuk 2 haftada 8 kg verdim cnm
Hemde aç kalmayarak
Sadecekurallara dikkat edip yasakları çiğneme