Bir Soru Sor

Ağlaya ağlaya yemek yiyorum

0 oy
2,243 göst.
Yemek-Tarifler kategorisinde tarafından

İki doğum yaptım normalde doğumdan sonra kilo kalır ya genel durumda. Her iki doğumda da aşırı kilo verdim. 60 -55-50 derken şuan 27 yaşında 47 kiloyum. O kadar zoruma gidiyor ki. Kilo almaya engel hiç bir sağlık sorunum yok. DiyetisyenLER'lede uygun programlarda ilerledim ama 14 ayda sadece 400 Gr alabildim. Kalori hesaplamasi yapıyorum ilaç kullanıyorum spraktin şurup kullandım ama hiç biri fayda etmedi. Smdi bugün cici bebe ve makarna diyetine başladım. 1 ay ara vermeden yiyecekmisim. Makarnayı yaptım oturup başına 1 saat kendimi motive ettim. Smdi aman alma biz de veremiyoruz demeyin lütfen bana. Sizde vermeyin o zaman çünkü biz de alamıyoruz <3 biraz derli toplu bir vücudum olsun istiyorum. Fiziğim iyi durumda ama ben böyle beğenmiyorum kendimi. Bana lütfen tarif verirmisiniz

78 Cevaplar

+1 oy
(4,386 puan) tarafından
uyumadan once bir ekmek bitir ustune yat 

herseyde ekmek tüketmek lazım
tarafından
Ekmek çok tuketemiyorum midemde kramp yapıyor ama onun yerine makarna denicem bu sefer onun yerini tutar mı bilmiyorum
(874 puan) tarafından
Valla aşkım hiç işe yaramıyor ki bende kilo için çırpınıyorum alayım diye 2 günde bir makarna ve yanında bir tane ekmek yiyorum gece uyumadan ekmek yiyorum ama hiç aldırmıyor artık bıraktım bende kilo meselesini ne yapayım olmuyor
-Reklam-
0 oy
(2,363 puan) tarafından
Yaaa kıyamam sana bne 65 kiloyum vermek için ağlıyorum 50 kilo olmak isterdim Allah yardımcın olsun insalahh istediğin kiloya görünüme kavuşursun insallah
5 önceki yorum göster
(2,363 puan) tarafından
Vala bnm eşimde 100 e kadar yolu var dioy Bn evlenirken 55 kiloydum o halimi de bildiğinden kızıyordu bücür gibi bısey oldun biraz kilo al derdi şuna ki kilomu seviyor zayiflayinca yakışmıyor inanki diyr ama nasıl iyi hisediceksen diyr ama bnd zayıf olmak isterdim
(851 puan) tarafından
Onun tek yolu düzenli mekik çekeceksin canm
(334 puan) tarafından
Öyle diyo eşimde ama işte eringenlik yapıyorum ama basliycam kafama koydum bu sefer
(851 puan) tarafından
Şu yağ yakan jeller var ya al onlardan sür sitreclede sar baya eritiyor veya yağ yakan jeli sür mekik çek
(334 puan) tarafından
Yaaa öyle bsy mi var hiç duymadim
0 oy
(485 puan) tarafından
Tahin pekmez, ekmek bana bana. :) 
5 önceki yorum göster
(692 puan) tarafından
Evet katılıyorum pekmez değilde asıl iş tahinde tabi  ikisi bir arada bomba bişey iyi kilo aldırır yanındada beyaz süzme peynir tavsiye ederim,off canım çekti kız gece gece bende vercem diye uğraşıyorum bu ara ya çok sıkıcı diyet yapmak
tarafından
Dut pekmezinden bahs ediyorsan eğer , Pekmezi 1tatlı kaşığı pekmezi yarım bardak suya katarak içdim ben 1ay.
Pekmezi öyle bandıra bandıra yemek çok zararlı diye biliyorum.
(485 puan) tarafından
Yarım cay bardağı tahine bir yemek kaşığı kadar Pekmez koyup yiyeceksiniz. Günde bir bardak Pekmez yiyin demiyorum. Pekmez sanılanın aksine faydalı bir besin değil zaten. İlla ki Pekmez konacak diye bir şey de yok, balla da tatlandirabilirsiniz tahini. Önemli olan azıcık tat vermesi.
tarafından
teşekkür ederim benide bilgilendirdiniz. Duymuşdumdumda tam net bilmiyordum. Öğrenmiş oldum♡
(73 puan) tarafından
Hayır üzüm pekmezi yemek kaşığı ile içiyordum
0 oy
(51,818 puan) tarafından
kaç kilo lazım adres ver gondereyim üstüne parada veririm ☺️☺️
tarafından
Ne parası ben gelir evden alirim bizzat sana da ne istersen getirim gelirken :D
(51,818 puan) tarafından
hahah iyi pazarlik oldu bu☺️
tarafından
Bencede :D
0 oy
(7,444 puan) tarafından
Sen bana gel bakarak bile kilo alirsin bende kendime hakim olamıyorum :) moral olsun diye söyledim hamur işi kalorisi yüksek tatlilar filan hiç mi aldirmiyor bide mama veriyorlar sanirim icecek gibi birsey bi onu arastir canim 
1 önceki yorum göster
(7,444 puan) tarafından
Kızıcan ama hayalimde şey bende versem keşke guatır fazla çalisincada sanirim oluyor ama onlara doktorun bakmistir yani meyvede kilo yapar tahin gibi yağli şeylerde ya aklima ne geldi annem zayiflamak icin fevzi özgönül e basladi ama bu adaminki bağırsak florasini düzenleyecek birsey yeme düzenini degistiriyor kilo almak isteyenlerede oluyor vucudunu düzene sokuyor bi o a baksana insallah faydasi olurda banada dua edersin
tarafından
Yok niye kızayim ❤️ benim kızdığım aman napcan kilo alıp da diyenlere :) kilo vermek için kayinvalidem 2 ay acı çehre tohumu kullandı 8 kilo verdi bıraktı sende onu araştır umarım işine yarar. Çok teşekkür ederim
tarafından
Acı çehre çok acsyip birşey evden çıkmaman lazım tuvalet ihtiyacı olacak çünkü..bırakınca da kilo geri alıyorsun iştah kesiyor ben bir hafta kullamdım tohumunu sürekli tuvaletteydim fark da etti ama su da bol içeceksin su kaybı da oluyor..
(7,444 puan) tarafından
Yaa 7 8 kilo versem yetiyor aslinda ama geri alirsam bi işe yaramaz
(7,444 puan) tarafından
Ben vereyim 7 8 sen al amin :))
0 oy
(913 puan) tarafından
Canim spordan sonra yersen kilo alırsın diye biliyorum onu bi araştır tabi kalbe de çok yuklenmeden bi uzmana danış Allah yardımcın olsun alırsın inşallah bunu kafaya takıp üzüldügun icinde alamiyor olabilirsin
tarafından
Doğru söylüyorsun. Her yediğim lokmaya acaba kilo yaparmı diye düşünup kalori hesaplıyorum. Her an aklımda
(851 puan) tarafından
Bu jaxar kasma ya Allah korusun hastalık falan olucqksin sonra .saglikliysan cok ta dert etme ..bak biz vermeye caksiyiruz sende almaya ama herseyin başı sağlık canm
(913 puan) tarafından
Biraz rahat bırak canım alırsın inşallah
0 oy
tarafından
Benc de bekarken yaşadım bu olayı çok aşırı zayıfrım utanırdım şimdi 75 kiloyum herkez bu seferde ver diyolar ama takmıyorum çok memnunum inşallah alırsın ama çoksa takma ben sana bir sitede kilo aldırma yiceği var atıyım sana bskıyım da
tarafından
O yiyecek ile mi kilo aldın peki. Bence kilon çok güzel ❤️ benim hedeflediğim kilo :)
0 oy
tarafından
Trioitlerine baktirdin mi canim hizli calisiyor olmasin ?? 
tarafından
Trioit guatr kan değeri metropolizma herşey normal gözüküyor mama falan da kullandım ama olmadı. Doktorum da artık gelme sen alamazsin der gibi konuştu iyice umudumu kirdi
tarafından
Anladim canim baska bi doktora mi gozuksen acaba
tarafından
Evet denemek lazım aslinda
tarafından
Sonucta 5 parmagin 5ide 1 degil insallah guzel bi doktor bulursun canim
0 oy
(7,785 puan) tarafından
Demeyin dedigin seyi diyesim var :D 

Ama cidden kiz ne guzel bak ama boyun kac tabi o da var uzun boyluysan cidden kotu oluyodur normal.

Allah yardımcın olsun 
tarafından
1.67 boyum. Aslında kilomun bana yakıştığını söylüyorlar ama ben kendimi bastona kıyafet geçirilmis gibi görüyorum
(7,785 puan) tarafından
Kiz 158 im 50 bende ideal duruyo misal 47 de oyle cok abes durmuyo ama 167 icin hak verdim sana canim. Nasil mutlu olcaksan öyle olur inşallah askinda 55 fln olsan super olur sana
(622 puan) tarafından
172 boy 53 kilo :( bende istiyorum almak ama olmuyoruduuu
(622 puan) tarafından
11 aylık kızım var ve henüz 22 yaşındayım
(7,785 puan) tarafından
Kisa biyun gozunu seveyim adfgg 45 kilo az onun  disinda cokta abes durmuyo kilo yada zayiflik :D
0 oy
(872 puan) tarafından
Kız diyetisyen değil bence endokrinoloji ye gitmen gerekiyor ve hormonları baksın belki dengesi bozulmuştur. O da iyi oluyorsa bence biseyler sinirleniyorsun. Ben de 30 yaşındayım ve 47-48 kiloyum. Hamilelikte 20 kilo aldım. Ama doğumdan 3 4 ay sonra hamile kaldığım kilodan da az olmuştu. Bende herşey sinirden,  tek başıma olduğum için. Hicbiseye yetisemedigimden sinirleniyorum. Ama bak makarna diyet fala  diyorsun da çok dikkat et. Çok karbonitrat tüketme. Yanı dengeli olsun nasıl olsa da. Ha bisey daha diyeyim benim vucud yapım öyle, annem de zayıf bir kadın, anaannem de zayıftı. Belli bir yaştan sonra kilo alıyoruz. Ama benimki aşırı az. Annem ise tatlıyı çok sever hamurlu yemekler sever. Ama hiç gram fazla almıyor.
tarafından
Bende öyleyim işte. Annemler ananemler herkez zayıf ama onlar 60 yaşına geldi hala çok zayıf :)
0 oy
tarafından
Kız benim eşim de bi ara çok zayıflamışti. Bir ay buna bi karışım yaptım her gün içti 8 kilo almıştı o ay  ,yalnız spora da gidiyordu . Sen hiç öyle şeyler denedin mi  ?
1 önceki yorum göster
tarafından
Karışım ne yaptın söyleyebilirmisin acaba sormayı unuttum yukarı yorumda :)
tarafından
Kahvaltılık çikolata, fındık ezmesi, bal, tahin, pekmez, cicibebe, ceviz ve fındık. Evinde bunlar gibi yüksek kalorili ne varsa işte bide. Bunların hepsini robota veriyorum macun gibi oluyor. Üstüne süt ekleyip içecek yapıyorum. Yaptığım ölçüye göre bazen iki seferlik çıkıyordu. Hepsinden az az birer kaşık ölçüm de.
(9,620 puan) tarafından
Canim içine süt yerine başka bise koyabilirmiyiz ben süt sevmiyorum da ama denemek istiyorum bende çok zayıfım kilo almam lazım
tarafından
Sütün tadı gelmez bile, eğer alerji falan değilse sütü tavsiye ederim. Yoksa su ilede olur heralde.
(9,620 puan) tarafından
Alerji yokta midem almiyo sütü yani kokusunda bile afedersin ögüresim geliyo önce sütle denerim tadını almazsam devam ederim tadı gelirse de artık suyla denerim
0 oy
(11,581 puan) tarafından
Bi kez foto atmıştın çok da güzel fiziğin makarna pilava devam et 50 olsan yeter canım bende vermeye çalışıyorum 
tarafından
Yaa öyle mutlu oldum ki ❤️❤️❤️☺️
0 oy
(1,563 puan) tarafından
Ya kendimi okudum burda resmen 26 yaşındayım 42-46 arası gidip geliyorum 42 kilo ile hamile kaldım 69 la doğuma girdim bir anda gitti kilo 42 ye düştüm şuan 46 kiloyum bı kur yaoti. 46 kiloya geldim 42 den bir hafta geçmeden hızlı kilo aldırdı ama midem kaldırmadı ağır geldi ve hergun bıkkınlık geldi 
tarafından
İnşallah istediğin kiloya ulaşirsin ❤️ neydi o kur acaba
(1,563 puan) tarafından
Yulaf süt muz fıstık ezmesi bal Bebek bisküvisi bebek bisküvisi ve yulafi rondodan çektim süt koydum diğerlerini koydum tekrar çektim koca bir bardak içecek yapıyorum kendime sabah kahvaltı sonrası ve gece yatmadan hemen önce içip yatıyordum direk
Ölçü olarak bı hazirlamaya bir su bardağı Yulaf 15-20 adet bebek bisküvisi  İki yemek kaşığı fıstık ezmesi iki yemek kaşığı bal bir muz sutude icebilecegin kıvamda olması yeterli
Ben aldığım bebek bisküvisi ve yulafi hepsini rondodan cekiyorum göz kararı koyuyordum bir hafta olmadan 42 kilodan 46 ya çıkardı beni düzensiz kullandım ama midemi rahatsız etti fazlasıyla
(1,563 puan) tarafından
Birde bu içeceğin yanına 10-15 tane bebek bisküvisi koyup onu yiyerek içiyordum:):):) resmen kendime işkence ediyordum diyebilirim dozunu kaçırma icebilecegin kadar yap canım şeker falan varsa zararlı olabikir çünkü çok tatlı bı içecek oluyor
tarafından
Çok teşekkür ederim ❤️❤️❤️
(1,563 puan) tarafından
Rica ederim canım ❤️❤️
0 oy
(862 puan) tarafından
Şahsen ben zayıflamak istiyorum ama kimseye de aman kilo alma filan demem herkes nasıl rahat hissediyorsa öyle olmalı. Pogaca hamur işi tüket kahvaltıda bende ekmek cook kilo yapar mesela yiyebilirsen günde 2ye yakin ekmek ye. Benim kardeşimde öyleydi yemekle alamazdı doktor ona özel içecek yazmıştı çikolatalı günde 1 kez onu içiyordu kilo aldirdi
tarafından
Çok teşekkür ederim ❤️❤️❤️❤️
0 oy
(649 puan) tarafından
Sana verecek yemek tarifin yok ama. 30 yaş 43 kilo ile suruyorum hayatimi ha suan daha doğum kilosu var sayilir 50 kilo falanim 2 aylik bebeğim var birde 3 yaşında oğlum var. Ben kabullendim artik demek ki genimiz bu sekilde önemli olan saglkli olmak
tarafından
Tabiki önce herşeyden önde sağlık ❤️
0 oy
(851 puan) tarafından
Kwske verebilsem valamcanm sana verirdim kilolarimi..ekmeği bol.ye gece gec saatlerde ye .çok ku hareketli bir yaşamın var 
tarafından
İki çocuğum var ama çok da hareket halinde değilim aslında. İnşallah istedigin görünüme sahip olursun ❤️
0 oy
(3,833 puan) tarafından
Ah bebeğim keşke baldirlarimi sana naklettitebilsem ya makarnayı ekmekle ye canım bi de yatmadan önce muzu dilimle üstüne bal dök öyle ye
tarafından
Ah keskeeeee :) çok teşekkür ederim yapacağım
0 oy
(87 puan) tarafından
Stresli bi hayatın mi var acaba canım belki o yüzden kilo alamiyorsundur göğüs yağı karin yağı istersen vereyim :) ağlama bu arada sağlığın yerinde opsun yeter
tarafından
Stres hiç yok inanirmisin ya tek stres sabah erken kalkmak :D hayatamin en iyi dönemindeyim. Bir gün yağları nakil ederlerse listenin başına beni yaz nolur :D
0 oy
(467 puan) tarafından
tarafından düzenlendi

Bende bekarken 45 46 47 kiloda dönüp duruyordum millet arkadaşlar akrabalar özellkle teyzelerim çok dalga geçtiler parmak işareti yapıp kambur falan dediler arkamdan onlarn yüzünden psikolojim bozuldu nerdeyse

Kat kat giymeye başladm yazn ortasında 
Kilo alamıyordum bi türlü sonra ciğerlermden rahatszlandm hastanede yatmak zorunda kaldm 30 lu yaşlardaydm 
21 gün yattm serum bağladılar hergün
Düzenli yedim
Babamda bikaç kutu arı sütü aldı onlardan çok içtim
Sonra çıktm hastaneden 
Kilo almaya başlamştm
Kan ilacıda kullandm kilo almak için sıvı olanlardan onlarda kilo aldırdı ama bi taraftan alerji yaptı hertarafm şişti kaşıntı yaptı çünkü doktora danışmadan almştm
Pekmezli ballı kilo aldırıcı karışımlar yaptırdım aktardan güvenilir yerden 
53 kiloya ulaştım 
Allah a şükür
Şimdi 55 kilodaym
Sizde alırsınız en kısa zamanda İNŞAALLAH
tarafından
Çok geçmiş olsun. Umarım birdaha yaşamazsınız ❤️ bu karışımı doktor kontrolünde mi yaptırmak gerekiyor
(467 puan) tarafından
Doktora sormadım
Ben kendim aktara yaptırdım
Kilo aldırıcı karışım yaparmısınız dedim
bal arı sütü pekmez fındık gibi şeylei karıştırıp verdi
tarafından
Çok teşekkür ederim ❤️
0 oy
(916 puan) tarafından
Bendede kilo fazlasıyla var canım mesala örnek verim kilo alman için ben kahvaltı da 1 ekmek yiyorum nerdeyse hamurisi pilav makarna falan çok yerim ama bende diyete gircem ,80 kg yum
tarafından
Sabah kahvaltısı itibari ile bende zorlicam artık çok teşekkür ederim ❤️❤️❤️
(916 puan) tarafından
Biraz zorla canım valla verebilsem sana bı 20 kilomu hemen verirdim;)
tarafından
Ayyy keşke öyle bir sistem olsa :D
Sayfa:

İlgili sorular

0 oy
29 cevap 1,251 göst.
Ağlaya ağlaya içim dışıma çıktı eşimin yaptığı..
19 Ekim 2024 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
15 cevap 395 göst.
Kızlar az önce kızımı yıkadım ama nasıl yıkadım ağlaya ağlaya yıktı
15 Haziran 2024 Diğer kategorisinde Hicran_yldz!! (2,467 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 709 göst.
Ağlaya ağlaya eve döndüm
7 Ocak 2024 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 497 göst.
Eşim öyle zoruma gitti ağlaya aglaya eve geldim
12 Kasım 2023 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu

411,070 soru

12,373,355 cevap

42,603 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...