Sizce leslie mi koşu bandı mı

Question

45 dk koşu bandına mı binmek yoksa leslie yapmak mı daha etkili olur sizce

Answer 1

Leslie bence 

Answer 2

Leslie çok iyi ben yapamıyorum dizlerimden dolayı yaparken ayağım biri sağa biri sola gidiyor kontrol edemiyorum 

Answer 3

Kesinlikle leslie kosu bandinde bel kol sırt calışamazsın lesliede hepsini çalısabiliyorsun ama.

Answer 4

Koşu bandı tavsiye etmem birsüre sonra aşırı sıkıcı oluyor çamaşır asmaya başlıyorsun üzerine leslie iyidir 

Comments

Ahahaha evet suan çamaşırlar için kullanılıyor :D

---

:D bi hevesle almıştım sattım valla bsurude yer kaplıyordu

Answer 5

Valla ben leslie  ile kilo verdim canım en hafifini yapmıştım onda bile verdim 

Comments

Kac dakikalik yaptin cnm

---

15 dk canım

---

15 dk olana dun basladm kac kilo verdn cnm

---

Canım hatırlamıyorum ama çok yapmadım ben istediğim kiloya inince bırakmıştım :)

---

Ay darisi basima

Answer 6

Kesinlikle leslie canım

Answer 7

Leslie yapanlar cvp verebilir mi kac dk yaptiniz kac kilo verdinz dün ben 15 dk lik olana baslafim da