Damar tıkanıklığı, emboli riski, safra kesesi taşları, kalp hastalıkları ve kalp krizi riski, karaciğer sağlığında bozulma gibi gibi şeyler. Uzun dönemde tehlikeli. Hayvansal yağlardan, kızartmalardan uzak duracak. Sigara varsa bırakacak. Hergün mutlaka yürüyüş. Kiloluysa kilo verecek. Bu kadar. :) Geçmiş olsun