Vücudumuzun hayvansal kaynaklı omega-3 e ihtiyacı vardır vücut bunu kendi üretemez, o yüzden düzenli olarak dışarıdan alınmalıdır. Bu sadece çocuklar için değil herkes için geçerli haftada 2-3 kez balık yemeyen herkes düzenli omega 3 takviyesi almalıdır. Bağışıklıktan tut iştah düzenlemesine kadar kolesterol düşürücü kalp sağlığını koruyucu beyin geliştirici o kadar çok etkisi var ki. O yüzden kullanılıyor yani.