0 oy
69 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (123 puan) tarafından
Mrb bekarken sabaha karsi uyanirdim evde abur cubur varsa yerdim ama kilo problemim yoktu aman aman dogumdan sonra gece uyanip biseyler yemek istiyorum beni uyandiran sey ne anlamadim dun gece 3 de kalktim yine ayni bu sefer soyle bi sikinti var ben kilo verebiliyorum ama kilomu koruyamiyorum memlekete gitmeden 85 kiloydum 76 ya indim memlekette dedim 70 e dusecem ama 85 olup geri geldim babadan diyabet genetik bekarken insulin direnci vardi hamilelikte canima okudu sekerim hep dusuyordu kilo alip vermekte iyi degil diyorlar ama kilomu nasil koruyacagim bogazimi nasil tutacagim bilmiyorum tatli yiyince sanki icimde bisey tatmin oluyo tamamlaniyo gibi ne yapacagim ben bacilar

2 Cevaplar

0 oy
(14,428 puan) tarafından
Tatlı krizi gelince limon ye tatlım 

Bir de alnına buz koy 5 dk
(123 puan) tarafından
Faydasini gordun mu canim
(14,428 puan) tarafından
Ben diyete karar verirsem uygularım sorun yaşamam
Yapanlar faydası var diyor
(123 puan) tarafından
Canim bende oyleyim istedim mi veriyorum ama sonrasinda koruyamiyorum
(14,428 puan) tarafından
Kız çoksa şey etme arada ye gitsin,sonra aç bi Mezdeke salla gitsin ☺️
(123 puan) tarafından
Kendimi tutamiyorum yemek yemek sanki onemli bi is gibi beni rahatlatan bisey
-Reklam-
0 oy
(5,383 puan) tarafından
Kilo korumak önemli vermekten daha zor. Bende verdim kilo şimdi ekmek hamur işi makarna pilav yemiyorum. Nadir yediğim olursa yinede kaçırmamaya dikkat ediyorum. Tekrar sar başa olmak istemiyorum

Tatlı krizinde ben kuru uzun ve leblebi yerdim. Az olsa yatiştiriyordu
(123 puan) tarafından
Bunu bașarabildiysen ne mutlu sana

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 151 göst.
14 Şubat 2023 Aile kategorisinde Ayseguler (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
28 cevap 335 göst.
29 Mart 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 178 göst.
8 Kasım 2023 Diğer kategorisinde Asli_eren_47 (764 puan) tarafından soruldu
0 oy
16 cevap 255 göst.
26 Mart 2023 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

380,876 soru

11,403,267 cevap

34,941 kullanıcı

...