Birsürü neden olabilir çocuk iş yemek temizlik koca kaynana bazen artık yeter dediğinizde çok sinilendipinizde kendinizi nasıl sakinleştiriyorsunuz nasıl kendinizi toparlıykrsunuz ben kolay kolay sinirlenen biri değilim ama bugün gerçekten çok üzgün ve sinirli bir gün geçirdim ve hiç düşünmedim gidip bir kahve yaptım ama iyi gelmedi bana :( siz neler yapıyorsunuz bu durumda