Esime karsi ofke kontrol sorunu yasiyorum

Question

Tartıştığımız zaman artık verdiğim tepkilerden dolayi kendimi tanıyamıyorum. Boğazına yapışıp ümüğünü sıkasım geliyor . Elimde ne var ne yok tepesine atıyorum büyük bisey olsa kafasında parçalamak istiyorum. 

Ben böyle biri değildim,zaten 18 Aralıkta gidecek ama kazasız belasız bu kalan zamanı nasıl atlatabilirim bilmiyorum. 

Önerileriniz neler acaba 

Answer 1

Melisa çayı yada papatya 

Comments

Bir karışım yaptırdım içinde anason bile var . Melisa cali da var papatya alayım birde içine çok teşekkür ederim canım

Answer 2

göreve mi cnm

Comments

kiz oyuncak silah :D saka yaptim valla benim sinirim soyle gecti ya bosancam ya da oturacaktim oturmayi sectim dunde goreve gitti oyle boyle anlasiyoruz

---

Ya :))) gerçek sandım. Boşanmayi bende çok düşündüm ve düşünüyorum.  Ama aldatılma yok,alkol yok, kötü alışkanlık yok,kumar yok, eve bakmamak yok, cimrilik yok vs vs
2 çocuğum var birde çok küçükler babadan ayrı kalmaya yeterli bahanem yok ve sevgim de var hala maalesef ki

---

valla  evlendik dukkan batirdi ailesiyle suanda kusuz bitcoinde 370bin yedi cocugun altinlari gitti. ayrilmam icin cok sebep vardi gitmedim seviyorum  cok zor aile olmak

---

Allah yardımcın olsun. Bunların tek bir tanesi bile benim için yeterdi . Belki de bahanelere sığındım ayrılmamak için bilmiyorum

---

Cok caresiz kaldim intihari dahi dusundum depresyona dahi giremedim cunku kizimin saglik problemleri var ama toparladim bosansan bile annenin evi artik sana yabanci kaldim bi sure biliyorum

Answer 3

Bu ben ama benim sadece adet öncesi böyle oluyorum çok kötü bir durum. Daha bugün patladim eşime. Küçük bir hatasi gözüme batiyor özür dilese bile 2 gün depresyonda oluyorum. Öyle bir öfke patlamasi yaşıyorum ki dizlerimi yumrukluyorum. Doğumdan birkaç ay sonra böyle şiddetli adet sendromu yaşamaya başladım ve maalesef bende buna çözüm arıyorum artık adam bezdi bende. 

Comments

Ben düşük yapıyorum bir de . Öyle bir hastayım aradım hemen geldi sagolsun.  
Ama akşama kadar yattı,yemek yedi ,arkadaşlarıyla diğer odada muhabbet etti sonra bir baktım gitmiş aradım başka bir arkadaşı ile oturuyormus.  Kıyamet koptu kavga anını parça parça hatırlıyorum yemin ederim insanlar böyle böyle cinayet işliyor demek ki

---

Çok geçmiş olsun canim bu durumda hassas olman normal eşin sana destek olmalı yanında olmalı insan destek bekliyor

---

Sorsan öyle yanımda öyle yanımda asla hatasını kabul etmiyor . Car car car kadından beter çene yapıyor başımda birde . Erkeğin çenesi asla çekilmiyor

Answer 4

Ama neden bu duruma geldin bu cok önemli. Tahammülün bitmiş canım benim. Terki diyar etme sebebi ne. Konuşmak neden bu kadar sinirli oldugunu, ona olan öfke sebebini belirleyip bi çözüme kavusturmak en dogrusu olacak. 

Çözüm terapi, psikiyatri bol bol dua

Comments

Ah yavrum ah. Konuşuyoruz konuşuyoruz senelerdir tek bir sorunumuzu çözemedik zaten tek bir sorunumuzu vardı
Şimdi gına geldi artık saçma sapan birde benle inatlasiyor .güç savaşı gibi birsey

---

Insallah çözersiniz canim ne diyeyim. 2 bebegin var yanlis hatırlamıyorsam. Kendine vakit ayirmaya çalış. Örgü gibi kafa dagitacak bi hobi bul. Mangala boyama seni en iyi sen tanırsın. Allah yüreğine genişlik versin

Answer 5

Öncelikle kavga ve tartışma sebeplerin nedir ona göre yol izlemek daha doğru olur

Comments

Sagolasin canım. Zaten stresim can sıkıntım adamın umurunda bile değil ki fosur fosur uyuyor

---

Daha iyi uyuması gözünün önünde olacağına bırak uyusun Daha iyi gözün görmez en azindan

---

Aynen aslında ama ben işte iyice sinir oluyorum:)

---

Melisa cayi iç cnm sakinleştirir bide b12 değerine baktir oda öfkeye yol açıyor genelde

---

Teşekkürler kuzum yatistirici bir karışım yaptırmıştım ama b12 aklıma gelmemişti en kısa zamanda baktirayim

Answer 6

Aşamadığınız blr problem mi var canım genelde insan ona takılı kalır her şey gözüne batar. Eğer öyleyse o konuyu aç konuş bağır çağır sakinleş yoksa zor böyle. Psikologla da görüşebilirsin tabi benim hep ilk tercihim ruh ve sinir hastalıkları :) 

Comments

Ya ne güzel çok teşekkür ederim.  Evet asamadigimiz sorunu çözmek için gidiyor ülke değiştiriyoruz inşallah. Bosanmadan becerebilirsek.  Dediğin gibi artık tahammül edemiyorum, sorun da hemen cozulemez

---

Yuva kolay kurulmuyor canım uzak kalmak da umarım daha kötü yapmaz. inşallah sağ salim atlatırsınız

---

Amin canim inşallah.  Elimden geleni yapıyorum inan. Belki bu yüzden değeri olmuyor bazı şeylerin

---

Hep sen mi idare etmeye çalışıyorsun ya da alttan alıyorsun

---

Almıyorum aslında isteklerim çok net benim. Olağan seyleri istiyorum üstelik yani evim kapım ayrı olsun istiyorum zaten ayrı evlendim ben

---

Ah ah şu mecburiyet ve aynı evde yaşamak çok zor biliyorum kuzum umarım eşinin gitmesi bişeyleri değiştirir. En kötü anılarım 8 yaşına kadar 4 halam ve dedemle kaldığımız babamın yurtdışında olduğu zamanlara ait. Sadece sen değil çocuklar da etkileniyor umarım kurtulursun

---

Amin canim inşallah. Yani aslında onları olumsuz etkileyen şu an birsey yok sadece kayinpederim var o da öyle çocuklara yada bana karışan kısıtlayan biri değil kaynanam rahmetli oldu o yüzden geldik zaten. Ama olmuyor yani 4 senedir bu sorunu biz çözemedik. Tek kişi değil birçok kişiyle evlendim ve hayatıma girdiler kendi kendimize hiç kalamadık evlendigimiz hafta başladı bazı şeyler diyebilirim.  Kişisel sorunumuz olmadı başka . Ama bu lanet konuyu çözemedik.  Tövbe yarabbim.gece gece lanet de ettim

---

Sakin ol kuzum ya daha çok üzme kendini sadece bu süreçte düzelecek de kalbini karartma eşin de sanırım iyice çözümsüz kaldı.

---

Çözmek istemiyor :))) evlendigimizden beri onlar yüzünden bana huzur vermediği ailesinin ne olduğunu da gördü.ama yok bir baba bir anne sevdası sevda da değil bağımlılığı bence . Herkesten o mesul o sorumlu sanki . Kendini bir geri çekmiyor

Answer 7

Bende böyleyim özellikle günüm zor geçtiyse acısını ondan çıkarıyorum hiç bi hareketine tahammül edemiyorum. Sonra dönüp bakınca hatamı anlıyorum ama yine olunca yine yapıyorum :(

Comments

Açıkçası ben hata yaptığımı düşünmüyorum.  İyice.deli oluyorym bugün hastaydım işten geldi güya ama 1 saat çocuklara bakmadı normalde bakar hep

Answer 8

Anna kız yemin bende öyle yapıyorum hatta arada gücümün yetigince dövüyorumm:)

Comments

Ay valla ne olacak bu haller. Şiddete karşıyım ben

---

Kız bişey olmaz erkeklere karşı şiddete karşı olma hakediyolar:):))) benimki gülüyor ben vurunca hiç kizmiyo tabi bende öyle ölümcül darbe vurmuyorum ztn bir kdn ne kdr bir erkeğin canını acitabilir ki maşallah benim 90 kilo

---

Ben acıtırım canım  birde öfke de akıl olmaz hatırlamam da . Öfke gücü de farklı zaten :)

---

Bende acitirim ama ölümcül darbe vurmam yani kafasina bişey vurmam yada ne bileyim yüzüne gözüne elime geçeni fırlatmam tekme tokat yumruk girisirim o kdr

---

Ben o konuda sikintilitim yani elime sehpa geçse onunla halletmeye çalışırım. Farklı bir sinir farklı bir tahammülsüzlük

Answer 9

Çözemediniz konu nedir mesala özel degilse düğümü çözmeden  ilerlersen düğümler  ust iste bir yerde kopar yazik cok büyük sebeb değilse sende kendini yıpratma birdaha dünyaya gelmiceksin  

Suanki durumun cok hassas bende 2 dusuk kurtaj oldum sonrası cok zor birsey  en büyük destekçim eşimdi   

İnşallah sizde sorununuzu çözersiniz feraha çıkarsınız

Comments

İnşallah canım çok teşekkür ederim.  Yani bizim evlendigimizden beri bir ailesi problemimiz var asla kendi içimize çekilip aile olamadık çok savaş verdim çok kavgalar ettim maalesef sonuç değişmiyor dönem dönem evimize çıktık ama döndük dolaştık birleştik.ve bunların sebebi asla maddiyat olmadı.  Çok bunaldım ait olmadığım bir hayat yaşıyorum. Bu sorun yüzünden zaten yurt dışında yaşamaya karar verdik ama bana artık hersey batıyor nasıl olacak bilemiyorum bir gitseydi artık