Kramp için ne yapabilirim

Question

Kızlar hamileyim önceki gece yatarken birden bacağıma kramp girdi uzattım geçsin diye ama nafile asla geçmiyor birde yürüyemiyorm kemik üstüne geliyormuş gibi hissediyorum sıcak su torbası koydum biraz hafifledi bugün eşim masaj yaptı yok yani aksine ağrı aynı yere toplandı gevşeme yok asla ne yapabilirim baska

Answer 1

Kaç haftalık hamilesin canım. Magnezyum kullanıyor musun

Comments

32 haftalık hamileyim bu ikinci kez kramp girdi ama geçiyordu hemen aslında ben ayak bileğim citlatayim diye kastm öyle oldu geçmek bilmiyor
Magnezyum yazmadı doktor ama soda içiyorum:/ cuma günü randevum var söyleyeyim olmazsa

---

Şuan magnezyum kullanıyor olman lazım özellikle son 2 3 ay  kramp tarzı ağrılar çok oluyor.
Doktoruna şöyle canım al kullan.
Bebek yağı varsa onunla masaj yapın. Sıcak suda havlu ıslat agriyan yere koy onun buharı ile yağı sürüp masaj yapın. Bebek yağı yoksa zeytinyağı da olur canım

---

Aynen magnezyum eksikliği inanılmaz etkiliyor hamileyken

Answer 2

Canim kac haftaliksin ?bendede oluyor hatta kollarimdada gece agladigimi bilirim agridan esim ayakıarimi bende ellerimi ovuyorum geciyor .gun boyu kendim elimle ovaliyorum .

Comments

32 haftalık hamileyim cnm kollarda olmuyor ama bacaklarımda oluyor oğlumda çok sık sık kramp girdi mahvoluyordm artık şimdi ikinciyede bu aralar hafif siklasma başladı

Answer 3

Magnezyum eksikliğinden olur canım doktoruna ssor ilaç al

Comments

Ayy sorayım bari mahvetti ağrı

Answer 4

Ben 36+5 haftalık hamileyim bende çoktandır var demir eksikliği de çıktı ama hapı içer içmez istifra ediyorum o yüzden kullanamadim hâlâ da kramp girer nerdeyse her gece iki bacagima. Birde magnezyum kullanıyorum magnezyum eksikliği de çok ağrı yapabilir